SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Jaki cykl na hst?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki cykl na hst? czy oplaca sie brac nitrobolon'a 2 ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2011-10-20 18:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak mi;-) ja dzis jeszcze trening w planach i tydzien wolnego;-) kalorie bym na przerwie troche obciał, bo pewno jak przerwa to i jakies inne jedzonko poleci czasem a cyklu ile ci zostało jeszcze? ale nie wiem czy jest sens brania kreatyny podczas przerwy... ale to tylko moje zdanie, a już jakiś czas ten cykl ciagniesz i pewno duzo do [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 17:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odp. Pociągnę dłużej bo pucha ma 500gr więc na tydzień zejdzie mi 50gr (licząc że ćwiczę 3x w tyg) więc 500gr będzie na około 10 tyg. Jest sens skończyć całą puchę na 1 cykl?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 17:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX CREATIN 500g -KREATYNA MONO Jak długo stosować powyższe?? Pierwszy cykl Myślę cykl z puszki 500gr zrobić na 6 tygodni po 5gr na czczo codzień + w dni treningowe dodatkowo 5gr po treningu

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 17:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy ten drugi cykl;// a mowa o tym tesciu za malolata;)... Wiem co to sustanol i co w zwiazku z tym? .. Chce najpierw sama suste walic a potem vino + test prol

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2011-10-20 17:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 80 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 80 Obwód uda : 60 Staż na siłowni : 6 Opis przebytych cykli sterydowych : 10teść(dawno i nie prawda) 20test pro i 20 deki Trening : masówka Cel cyklu : ubita masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : pół roku [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2011-10-20 17:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowa 2) nazwa produktu/produktów - VITALMAX CREATIN 500g -KREATYNA MONO 3) staż: 1 rok 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie - Czy ta kreatyna na pierwszy cykl będzie dobra?? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat - Brak 6) uwagi - Jestem w trakcie robienia masy mięśniowej oraz od 7 miesięcy stosuje [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korekty. Z góry bardzo dziękuję. Poniedziałek: klatka piersiowa, plecy Wtorek: barki, tricepsy, bicepsy Środa: nogi , prostowniki grzbietu Czwartek: Odpoczynek Piątek: cykl od początku Poniedziałek: Grzbiet i Klatka - W siadzie przyciąganie oburącz szerokim chwytem drążka wyciągu bloczkowego do klatki piersiowej 4-5 serii pojedynczych po [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 16:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - CREA SHOT

    Post
    ActivLab

    Właśnie skończyłem cykl, który trwał 6 tygodni. Działanie po 1 tygodniu praktycznie nie odczuwalne, poza pompą. Wyniki, to m. in. +4kg, pas bez zmian, łapa 1,5cm, udo 3cm. Siła przy wyciskaniu sztangielek + 10kg, przysiad + 15kg, wiosło pół-sztangą + 10kg.

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 15:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze chciałem sie zapytać ile dac kcal, ostatni cykl skończyłem z 2800kcal w dni treningowe i 2550 w dni nietreningowe.

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 15:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolne powoli dobiega końca i od niedzielei jade już nowy cykl. dopracuje dietke do tego czasu i wstawie tu.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2011-10-20 15:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Interesuje mnie cykl ma metanabolu jelfy 91 tabsów.Będzie to mój pierwszy cykl.Na początku chciałem Wino+meta wszystkow oralu ale poczytałem troche forum i zrezygnowałem.Później wpadłem na post S.E.T.H.'a http://www.sfd.pl/Cykl_Metanabolem-t62248.html i chciałbym spróbować pytanie czy 91 tabsów to ni za dużo jak na pierwszy cykl?z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2011-10-20 14:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jest ZLE. CO DO KREATYNY- zastanów sie w jakim celu chcesz brać, jeżeli jestes zdrowym młodym człowiekiem który sie dobrze odzywia, to poziom kreatyny w organizmie jest w górnych progach, i tylko wtedy warto mysleć, jeżeli odzywianie słabo stoi mozesz zmarnować czas , kase i potencjał preparatu. co do treningu - nie ma specjalnych pod cykl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2011-10-20 14:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK:21` 2. WAGA:96 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:44.5 -klatka:127 -udo:68 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.4 meta /1.8 prop 1.4 meta 3.9 Winko 8. TRENING:MASA 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2011-10-20 14:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , Cel :zwiększenie masy mięśniowej ,poprawienie siły ,kondycji i wytrzymałości (gram w piłkę nożna ) staż: 7 miesięcy Będzie to mój pierwszy cykl Problem: Kupiłem monohydrat kreatyny czy jeśli celem jest to co napisałem powyżej ,czy mam dokupić do tego gainera , czy raczej może hydrolizat bialka serwatkowego ? chodzi mi o to że chcę trochę [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 14:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie aminów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] same. Te aminy to jakieś nieporozumienie, jako uzupełnienie posiłku przy małym deficycie białka ( na dany posiłek ) sie ewentualnie nadadzą, jako zamiennik posiłku - juz nie bardzo. A zapytałem po co mu one, ponieważ nie wkleił ankiety. Może ma 12 lat, może chce cykl na aminach robić??? Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-10-20 14:03:50

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2011-10-20 14:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:80 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka:112 -udo:64,5 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:40MCY 6. DIETA: -białko:3,1G -węglowodany:1G -tłuszcz:4,3G 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - prop + meta - enan + prop - enan + prop + meta + provi 8. TRENING:2/1/2/2 9. CEL CYKLU:MASA/ ZBITA MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-10-20 14:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam cykl 1.4 Meta 30mg 1,12 Enan e4d 250mg 1,10 Deka 300 mg e7d Chciał bym łagodnie z cyklu zejść lub go przedłożyć Mam produkty w asporty-mecie Prop Omka Anavar Winko jak to zrobic zeby było ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2011-10-20 13:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna poczym rozpoznać czy działa ; >

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam po czym poznam że kreta na mnie działa :> ? mówią inni że krete się czuje ? a jak tak to po jakim czasie :> dodam jeszcze że to mój 1 cykl ;> Dzięki za sensowne odpowiedzi i pozdrawiam ! Zmieniony przez - CzlowiekBigos w dniu 2011-10-20 13:20:25 Zmieniony przez - CzlowiekBigos w dniu 2011-10-20 13:20:44

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2011-10-20 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od 1 marca zaczynam kolejny cykl. Do tej pory były: - prop + meta - enan + prop - enan + prop + meta + provi Chce zrobić cykl 14-16 tyg. Ma być na mięcho. Dietą operuję dość stabilnie i nie zalewam się przy cyklach. Chce zakończyć cykl ubiciem i wypieprzeniem fatu jaki pewnie się pojawi. Jakie środki radzicie (przy doradzaniu środków proszę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-10-20 12:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)