SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Ja mam 34 lata i dopiero teraz zrobiłem pierwszy cykl wiec nie jestes az taki stary z tymi 28 - ma latkami. Też przed cyklem redukowałem ze 109 na 103 , pozniej tydzien odboju i wchodzilem na bombe. Mój cykl to enan 250 e4d przez 9tyg. i meta na kicka przez 4 tyg po 25mg ed. Zalało mnie - fakt - chociaz sadziłem ze bedzie gorzej. Nie próbowalem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2007-09-30 22:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja cykl odchudzający

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ogólnie plan miałem taki by przez pierwsze 4 miesiące siłowni cwiczyć głownie na siłowni (gdyż ponoc najlepiej miesnie sie buduje z tluszczu), a pozniej zastosowac cykl na redukcje by miesnie sie ladnie odslonily i powstala ladna rzeźba. Jeszcze dwa pytani, czy jeżeli raz na tydzien wypiję dwa piwa - czy to bedzie mialo duze znaczenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2007-09-30 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuc sobie propa na 7 tyg. Bardzo fajny 1 cykl bedzie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2007-09-30 23:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczynam cykl kreatynowy Wzrozt:180 waga:80 I dekstro(30g)+kreta(5g) po 30min makaron 100g ser twaróg 100g oliwka z oliwek 10g TRENING II carbo+kreta(5g) 20min póżniej ostrowia(30g) III ryż 100g pierś z kurczaka 150g IV płatki owsiane 80g mleko 250ml rodzynki 20g oliwka z oliwek 10g ser twaróg 50g V 4 jajka(jajecznica z cebulą i czosnkiem) chleb [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2007-09-30 23:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim chciałbym wydać ok 400-500 zł na miesięczny cykl. Kupiłem już kre-alkalyn 120 kaps. (tego nie liczę do tych 400-500 zł). Poczytałem trochę i podobno dobre jest do tego białko najlepiej wysokoprocentowe np. Hi-Tec Anabolic Protein 91% lub VitaLife Super Pro 91%( czy to ważne, że bialko serwatkowe, sojowe czy tam inne??), [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2007-09-30 23:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o czym ty gadasz tu nie chodzi o 4 paczki na cykl dla ciebie tylko o palety z kartonami

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 00:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stala suplementacja roznymi kreatynami

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to takimi malymi dawkami:/ a mmnie chodzi o normalny cykl :/bo jak pisze slyszalem ze nie trzeba robic przerwy przy wchodzeniu na mono z jablka i z jablka na mono

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-10-01 08:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    na pierwszy cykl dawka standard to 10-15mg ed przez 4-5 tygodni i jak to sobie rozłożysz to nie ma az tak duzej różnicy

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 08:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE EFEKTYWNE CYKLE

    Post
    Doping

    Dobry cykl , tylko czy niezaduze dawki? Mowa byla o krotkich cyklach.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 08:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE EFEKTYWNE CYKLE

    Post
    Doping

    po 1 archeologia po 2 cykl z dupy frontem max dawki, zeby pozniej na sam koniec zjezdzac do minimum, kiedy ma sie nadzieje na najlepsze rozkrecenie srodka (i kumulacje tych wszystkich tygodni)...na chvj ten taper? czy ten twoj "prof" znajomy nie slyszal o pct?

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 08:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stala suplementacja roznymi kreatynami

    Post
    Odżywki i suplementy

    trzeba robić przerwy minimum tyle ile trwał cykl takie małe dawki się bierze przy stałej suplementacji kreatyną

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-10-01 08:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stala suplementacja roznymi kreatynami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie myslisz ze jak caly czas bedziesz brac krete to beda lepsze efekty,nic bardziej mylnego j.w przerwa tyle co trwal cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-10-01 09:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak według was najlepiej stosować kreatyne ? Czy ciągnąć jeden cykl trwający około 6tyg. ? Kiedys słyszałem także, że dobrze jest brać: tydzień brania, z dietą i ćwiczeniem tydzień bez kreatynowy ale równiez z ćwiczeniem i dietą itd. Co o tym sądzicie ? Napiszcie swoje sprawdzone sposoby

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2007-10-01 09:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl dobrze wybrałem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    NA pierwszy cykl mam zamiar kupic Cell Pump + Mono. Napiszcie czy to dobry wybór , i jak to dawkowac i ile tego kupic i Mono jakiie firmy.I co jeszcze do tego dokupic Staz 14 msięcy wiek 17 lat waga 61 wzrost 170 Cel Masa 15 kg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2007-10-01 09:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diete caly czas prowadzisz a krete cykl do 8 tygodni

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2007-10-01 09:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To bedzie twoj pierwszy cykl? Podaj staz treningowy. Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-10-01 09:31:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2007-10-01 09:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy booster dobry po cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Własnie skończylem cykl na stakach i zastanawiam sie nad jakimś wypełniaczem między cyklami. Sporo osób poleca boostery ale nie wiem dokladnie który kupić. Nitric Oxid Aminostara jest tani ale nie wiem czy dobry. A czy cos pozatym powinienem jeszcze dokupic?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2007-10-01 12:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo hmbolon???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym nie traktował tego jako cyklu ja łaczyłem hmbolon z KO i mono. niby cos tam tej kretki wsypali, ale mało tego. a jak chcesz masowac to:\ 1) dobra dieta uzupełniana białkiem lub gainerrem nastepnym razem skup sie bardziej na krecie planujac cykl (dobre mono, np. inkospor, kaizen lub stak np CP na poczatek) dopiero teraz zauwazyłem ze to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2007-10-01 13:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ilna - Faktycznie bardzo fajnie wychodzi cenowo i składowo Bo filomagów trzeba by brać 12 tabletek żeby uzyskac 480mg magnezu na 30 dni suplementacji Filomagiem b6 wyniosło by 50zł plus 7 zł na Zincas Forte. 69system- ZMA bo uzupełnia minerały a Triblusy,Tribusterony ich działanie moga odczuć (libido) ludzie po 30 i ludzie którzy skonczyli Cykl na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2007-10-01 13:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do owłosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 105 martwy ciag : nie wiem przysiad : nie wiem planuje cykl z metanabolu 4-5 tygodni 10-15mg ed no i oczywiscie do tego osłonki i witaminy w ostatnim tygodniu cyklu zaczne brac kreatyne przez jakies 3 tygodnie PYTANIE:czy jesli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2007-10-01 13:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)