cykl

[...] sam do nich dojdź, tak abyś zebrał siły na kolejną serię , ale nie przeciągaj nie popadaj w dyskusję tylko skupienie i ogień kolejna seria Dociąg swoim planem do końca tygodnia i od przyszłego startuj z nowym, cykl na krecie ciąg tak jak zaplanowałeś Jak masz filmy z treningu to możesz wrzucić , pompki na poręczach wersja tricepsowa pozdro

[...] sztangi i sporo ciężkiego żelastwa. Czekam jeszcze na ławeczkę i stojaki, które powinny na dniach dotrzeć. W zwiążku z powyższym MAM PYTANIE: jeśli skończę 6cio tygodowy cykl z piłką (w przyszłym tygodniu) to co potem? Kolejny trening z piłką czy jakaś inna opcja? Byłabym bardzo wdzięczna za wszelkie sugestie, gdyż chciałabym się wcześniej [...]

dawkowanie jest wystarczające ale możesz tak zrobić jak napisałeś wolna ręka cykl zrób mnimum 8tyg

shotguna przed treningiem (wedle odczuć) gainera w celu uzupełnienia diety (najlepiej po treningu) witaminy z rana tak samo glukozamina, jak to ma być cykl to kreatyna by sie przydała.

kotlet cała rodzina by na tym 1,2 kg cykl zrobiła ! 8-)8-)

ja bym połączył teraz nitro z cm3 a saw zostawił na następny cykl

miałem tak samo przez cały cykl sie zstanawiałem czy to działa czy nie kilka razy myślałem juz ze tak ale to tylko placebo potem sie wkur.. i zmieniłem na ug krótki estr , Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-10-03 02:30:43

Creasteron z hiteca lepszy niz nitrobolon II w polaczeniu z cm3? Chodzi mi o efekty. Gdybyscie mieli do wyboru co byscie wybrali? Czy moglbym zaczac ten cykl juz za 2 tyg., nie za szybko? z gory dziekuje za opinie

w creasteronie masz za malo kreatyny zeby robić na nim cykl tym bardziej ze jest to potreningówka - nie da rady porownac do nitro

Witam Wczoraj skończyłem cykl na CM3. Trwał on ok 7-8 tygodni i czas na małe podsumowanie. Zdaje sobie sprawę, co poszło nie tak, gdzie popełniłem błędy, jak postąpić następnym razem. Swoje postanowienia zrealizowałem w ok. 70% procentach. Było trochę niezdrowych posiłków, kilka piw + wyjazd do Amsterdamu na 5 dni. Dieta była trzymana na poziomie [...]

aha no oke. ale na wszelki wypadek dam 1 kaps cm3 w jednej jest 1250mg ok??? a i jeszcze jedno moj cykl przedstawia sie tak : cellmass cm3 białko carbo witaminy ktos rozpisze jak to wszystko brac? podobno po cellmassie nie wolno brac bialka z 1h prawda? Zmieniony przez - palimarnyy w dniu 2012-10-03 15:42:20

A kurczaka po cell masie nie można jeść ? Kto takie durne teorie sprzedaje. Cykl na białku, węglowodanach i witaminach robisz ? %-) Pewnie diety nie masz bo po co.

oki :).A Lisc cloma wystarczy na odblok.mam jeszcze nolve pod reka :) ? Bo hcg to chyba nie bedziepotrzebne bo cykl jest krótki :) A i czy mam podbic propa do 150 e2d po metce ? Zmieniony przez - Fi19x w dniu 2012-10-03 18:39:55

Myśle ze jak na 1 cykl to i wystarczy :)..Booster tescia kupie :)..iałko kupiłem gainera zeby załatac dziury w diecie i zaczne od poniedziałku :)

to jak panowie pomorzecie rozpisac cykl z tym sokiem co mam jak by co to moge dokupic teścia a martwego ciągu zadko robie ćwicze na suwnicy max to ok 190 kg

Kolega pewnie dobrał źle słowa. Zrób cykl na 6-8 tygodni. Ja nawet dłuższe jadę biorąc tylko w treningowe. Odstawiaj na min ~6 tygodni. W "przerwę" możesz zapodać jakiś booster NO

rozpiska snary dobra, jak masz za mało towaru to dokup,a na przyszłość - wpierw się układa cykl potem kupuje towar

Przeciez lodzianin juz odpowiedział. za duzo tego wszystkiego planujesz na poczatek.A przerwe zrób tyle ile trwał cykl wraz z odblokiem.I nie grzej sie bo to jest sport dla długodystansowców.

Tak, taki sam cykl jak Ties... Myślałem nad jabłczanem ale akurat Cell pumpa nie było na sfd więc kupiłem Xploda. Wiosło robię właśnie o to chodzi sztangą jednorącz. i niezbyt dobrze czuje szeroki. Dziś będę próbował zrobić to jeszcze raz a jak nie to zmieniam właśnie na hantle:) Dzięki za filmik, na pewno się przyda:)

Hermann1, jasne gadam o cylku, bo go planuję, a dokładnie planuję wydatki z nim związane jak i z innymi sprawami jakich nie mało na mojej głowie. A plan jest taki. Od tygodnia nie ćwiczę barków, klatki, pleców. Zatem bark jest wyłączony z obciążeń. Bicek jest trenowany w izolowanych ćwiczeniach a tricek mi nie aktywuje mocno barków. Przerwę z [...]