SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Monohydrat kreatyny - dawkowanie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Zakupilem kreatyne mega caps 1250mg i zastanawiam sie czy moge brac rano na czczo 4 kap oraz po treningu 4 kap. w dni bez trennigu 4kap rano na czczo.? I czy mozna zazywac kreatyne np. w poniedzialek o 19 a we wtorek o 21. Czy to wpłynie jakos na cykl?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12617 Data: 2007-05-28 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O*****, niech to jeszcze jakiś sezonowiec przeczyta to już będzie zonk. Najpierw bez odbloku, potem jakiś z dupy cykl, a na koniec w ****u saa, na dodatek meta 8 tyg. 4 i 5 tydzień 35mg ed. O ja piernicze. Już nie komentuje piramidki. Ale dzięki za dobre chęci.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon dawkowanie

    Post
    Doping

    [...] za anapolon. Rozumie,ze zbliza sie pora letnia i chcesz sie pokazac troche bardziej zmaowany,ale to glupi pomysl. Lato nie jest na zdobywanie masy dobar pora. Pozatym na 1 cykl chcesz wziasc cos takiego jak anapolon w dodatku sam . Mija sie to wszystko z celem. Moze faktycznie jesz sporo ,ale nie wiadomo czy dobrze. Jesli chcesz zeby waga [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8540 Data: 2007-05-28 16:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] prostu wejde, pomacham, wyjde. w dodatku wkurza mnie ta cala otoczka zwiazana z silowni, czyli min. ciagle wp*****lanie na sile co na dluzsza mete staje sie bardzo meczace. dalem sobie jeszcze te 3 miechy, zaczne trening typowo silowy, moze to mnie zmotywuje (w co watpie, jesli nie zmotywowal mnie cykl na jaki musialem prosic rodzicow od roku).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 17:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    elo tomek jak cykl? ja mam kosmiczną siłe po tyg. nie całym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 18:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dniu 19 maja 2007 roku w sali projekcyjnej kina Komeda spotkało się grono pasjonatów zdobywania wiedzy. Poświęcając piękną pogodę i inne przyjemności wynikające z wolnego weekendu z całej Polski zjechało ponad 100 osób, których zaintrygował temat konferencji zaproponowany przez uczestników poprzedniego spotkania naukowego (przypomnijmy, iż [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2007-05-28 18:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicze od prawie roku ( miałem przerwe 2 miesięczną). Mam 179 cm, ważę 70 kg, z tego co patrzyłem na jakiś licznikach to bf około 12-13%. Skończyłem ćwiczyć cykl na mase i skoro zbliżają się wakacje chciałbym ćwiczyć rzeźbe i nie robić masy na wakacje bo i jeść mi się za bardzo nie chce a i mam dużo czasu na aeroby, a i wygląd by się przydał [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2007-05-28 19:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca +odzywki +siłownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak oczywiscie stary tylko gain fast wychodiz o wiele drozej a na glute i reszte tez kasy nie mam ...mi chodzi zebym co kolwiek na tym poszedl bo taki lepszejszy cykl zrobie jak mi sie studja zaczna a nie spie na kasie ......zeby ciagle walic pelne cykle :D a chyba ze masz za duzo flooo to mozesz mi to kupic pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2007-05-28 19:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino na propie

    Temat
    Doping

    [...] na propie 50 mg e2d i zauważyłem powiększenie sutków, rodzina też zauważyła więc jestem przekonany że coś jest nie tak. :/ Mam tamofixen pod ręką, ile zacząć brać? Nie chcę cyklu przerywać a ma trwać minimum 9 tygodni więc czy przez ten cały czas mogę brać tamo czy lepiej by było brać tamo aż się skończy i potem brać np proviron? Proszę o pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2007-05-28 20:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czas odpoczynku nieubłaganie dobiegł końca i już dziś (28.05) ruszyłem znowu do walki! Postanowiłem zrzucić trochę zbędnego balastu, toteż od razu na wstępie zaznaczę, że cykl ten będzie miał na celu spalenie zbędnego fatu, który złapałem podczas dobijania kolejnych kilogramów wagi. Na wstępie chciałbym serdecznie firmie Fitness Authority, [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18046 Data: 2007-05-28 20:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie jest to 97 w pasie ale jestem na malej redukcjii mysle ze te 5 cm jeszcze odleci. Zabieram sie za cykl dopiero od wrzesnia wiec jeszcze mam kilka tygodni zeby sie do tego przygotowac. IMO jak chudzina - na mnie bardziej zadzialalo gdy zostalem na mniej wiecej 3-3,5 ww a obcialem tluszcze. Jesli chodzi o diete to jestem tego zdania ze tak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2007-05-28 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laywoman/BLOG/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    No kurde, ja wiem ze od Was uslysze same kurtuazyjne komentarze, ale ja naprawde jestem tluscioszkiem Od momentu kiedy ostatnio zaczynalam cykl , przytylam prawie 5 kilo , wiec mam sporo do zrzucenia , ajuz wtedy bylam grubaskiem. W kazdym razie nie zamierzam sie juz poddawac i mam nadzieje ze tym razem zdrowie bedzie sprzyjalo carbon, moje [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6827 Data: 2007-05-28 21:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer & Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie: zakupiłem Gainera 14 smak truskawkowy i białko: Protein 80 Mógłby mi ktoś napisać rozpiske jak mam to brać żeby było najlepiej?? Bardzo bym prosił.. Moje dane: wiek-16 lat, Staż treningowy 8 miesięcy, waga- 58 kg., jest to pierwszy cykl.. z góry THX!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-05-28 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego się nie zrobi dla darmowych supli? Bueheheh... info o tym, że mam zrobić test na SFD dostałem dopiero po wybraniu (tak, sam wybierałem) zestawu, na jakim będę robił ten cykl, więc tu się mylisz. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-05-28 22:11:22

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18046 Data: 2007-05-28 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co powiecie na Whey Protein Complex 100% Creatyna mega caps + dexstro juice :) moze być?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2007-05-28 21:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer & Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest bialko i gainer ... to nie powinien byc cykl tylko raczej uzupelnienie diety ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-05-28 22:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    na dniach zaczynam cykl silow masowy na suplach co z tego wyjdzie okaze sie

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 22:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiec wrzuce cos zaczalem 2 cykl hehe.Ogolnie praca 11h dziennie wiec ciezko o kazdy kilogram..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 22:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 20tyg

    Temat
    Doping

    [...] 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: - UDO: - TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: 160 WEGLOWDANY: 450 TLUSZCZ:- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 1(oma+meta), 2(prolo + meta) 8.TRENING: 3-a razy tydzień 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2007-05-28 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kaczynski daje rade! Na czym robisz cykl?

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 23:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)