SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Kreatyna - I cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli nie chodzi o kase to nie lepiej kupować co cykl stak?? Co jest lepsze, dlaczego na I cykl nie jest lepsze CP??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2007-09-10 23:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na pierwszy cykl wzialem cp duze (665g) efekty swietne - szczegolnie pod koniec cyklu zdecydowalem sie na cp z tego faktu, ze zniechecila mnie wystepujaca retencja po mono mono+cp to jedno ze standardowych polaczen, ale jak na pierwszy cykl kreatynowy polecilbym 'jednokreatynowo' - czyli skupic sie na jednym niektorzy zalecają zaczynać od [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 00:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inkospor

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedys zarzywalem i byla rewelacja!obecnie na rynku jest bardzo duzy wybor asortymentu i mozna sobie wybierac.jesli to twoj pierwszy cykl mozesz sobie wziac zwykle mono(inkospor,polecam swego czasu kretke z ultimat),jesli to twoj kolejny cykl zastanow sie nad jakims stackiem kreatynowym.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2007-09-11 09:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inkospor

    Post
    Odżywki i suplementy

    mój pierwszy cykl zrobiłem na kreatynie inkosporu. echh co to był za cykl, aż sie łezka w oku kręci:D:D:D noo gorąco polecam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2007-09-11 09:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie!

    Post
    Doping

    [...] KLATA: 108 UDO: 53 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA Nie mam diaty ale wiem co jeśc. BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 100 mety Jelfy rok temu. milem malu cykl z 100tab.mety,15shotow tescia i 10deki 8.TRENING: 5 dni w tygodniu. 9.CEL CYKLU: sila i podejsc czytsym miesniem 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2007-09-11 11:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozniej zmiana srodka. Pamietam kiedys jak na miescie cygan chcialbyc duzy i walna omke, piana poszla z pyska i dostal padaczki i tu sie klania istotna rzecz aby pierwszy cykl zaczynac od srodkow z krotkim mechanizmem, gdyz nie wiadomo czy nie jest sie uczulonym etc. Wiem ze masz swoj pierwszy cykl za soba to taka anegdota edukacyjna. Zdrowia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2007-09-11 17:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki które brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a także po. Hmb Olimpa -jeżeli ważna jest dla ciebie także jakośc masy to bierz- tym bardziej, że z kreatyną "współgra' b. dobrze Kreatyna Vitala 250 mesh -jak cykl kreatynowy to samo przez sie sie rozumie. witaminki daily formula universala -oczywiście że nieważne czy cykl czy nie- bierzesz je jeżeli tylko reane stają sie niedobory [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2007-09-11 20:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chrzastka rekina galaretki glukozamina vit b12 jak chcesz wchodzic na nandro to lepiej normalny cykl ulozyc i jak wylapac bloka to chociaz cos zyskac a tak bedziesz czekal na pozbycie sie wszystkich metabolitow a oprocz regeneracji nic nie zyskasz imo lepiej szukac naturalnych sposobow albo wjechac na cykl w ogole jaki sport uprawiasz? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2007-09-11 22:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nordland, a Twoim zdaniem mam mu napisac, że Deka na pierwszy cykl to jak najbardziej odpowiedni srodek ? Walnie, urosnie, i nie utrzyma nawet tego.. a zreszta jak dla mnie moze antka sobie walic na 1 cykl

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2007-09-12 18:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl , co wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wstrzymaj sie jeszcze kreatyna. 1 'cykl' najlepszy dla ciebie chociaz mozesz dac MASS XXL zamiast magnuma:) P.S. Nie myl pojec bo jedzenie samego gainera to nie cykl ;) tylko dodatek do diety.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2007-09-13 16:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knouckout + Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest 4,5 grama mixow kreatyn 4,6 grama NO czyli dobra porcja przed treningiem zmniejszanie procji jest bezsensu to juz lepiej kupic 2 male Cell Pumpy i zrobic na nich cykl a jesli chodzi ci o to ze ktoryś stack skonczy sie wczesniej to Przy założeniu ze 3 x w tygodniu siłka a 4 x wolne Knouckout starczy na 5,5 tygodnia a Cell Pump na 6 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2007-09-13 17:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisalem ze nie pytam dlatego ze chce zrobic cykl tylko tak teoretycznie dla swojej wiedzy, ewentualnie dla jakis znajomkow ktorzy planuja ladowac bez opamietania, lepiej im poradzic co nieco jak maja na pierwszy cykl zjadac 400tab mety w 6 tyg i wbijac 20ml enana w 10tyg, co nietety zrobil ostatnio kumpel ale dowiedzialem sie o tym jak juz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2007-09-15 03:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl chcialem zaczac w styczniu a skonczyc w maju, srodki jakie chcialem uzyc w tym cyklu to deka,boldek,winko stzrały,antek i susta lub omka. Ten cykl ma byc masowo silowy bo przyokazji chcialem w luty-marzec pojechac na zawody w wyciskaniu sztangi.Jesli te moje cykle sa zle czy mozecie mi cos dobrego rozpisac z tych srodkow

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2007-09-15 13:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jeden dzień przerwy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zaszkodzi, dzien to nie duzo tylko zalezy jakie jest to przeziebienie, jesli lajtowe i mozesz cwiczyc to robisz dalej cykl, pijesz jeszcze wiecej plynow niz zalecane, odpowiednio sie wykuruj to bedzie ok, jesli jednak zlapie cie ciezkie przeziebienie, jakas grypa to lepiej przerwac, wykurowac sie i zaczac cykl od nowa gdy juz bedzie zdrów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2007-09-15 17:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała retencja wody:)

    Post
    Doping

    elfff możesz napisac jak wyglądał Twój dokładnie cykl bo chce zacząć niedługo też cykl z deca i testem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2007-09-15 18:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa przed cyklem kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli byl to cykl kreatynowy to robisz przerwe tyle ile trwal ten cykl po czym mozesz robic nastepny pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2007-09-15 20:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1. jaka kolejnośc byla by najlepsza Proponuje: Klatka, barki, triceps, nogi, plecy, biceps, brzuch 2. cwiczyc to metodą 15-10-5, czy dobierac ciezar tak aby kazde cwiczenie wykonywac 12 powtorzen i tak przec caly cykl dodajac odpowiednio ciezar? Mozesz cwiczyc tak ze robisz cykl 6 tygodni i 1-2tydz 15powt, 3-4 tydz- 10powt, 5-6tydz 5powt

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2007-09-15 21:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg EOD 1-5 Methandrostenolon 30mg ED 6-15 Trenbolone Enanthate 250mg E4D 9-15 Stanozolol oral 40mg ED 19-22 Stanozolol inj. 50mg EOD 17-22 Oxandrolon 45mg ED Jak widac cykl jest 3 fazowy. BL z kad masz oxe 15mg/tab. ? Fajne srodki, pewnie juz spisz, gralem w billarda. Niech ktos jutro przypomni BL ze rozpisalem cykl na tej strone. Pozdro.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-16 03:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Własnie zaczynam cykl z tym samym zestawieniem Olimp creatine mega caps a do tego olimp dextrosa. Kreatyne biore rano 4 tabsy na czczo przed posilkiem okolo 30 min a nastepna porcja 4 tabsy po treningu z dextrosa. w dni nie treningowe biore 4 tabletki na czczo. Zaplanowalem ten cykl na 6 tygodni.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2007-09-17 09:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] było to nie przemyślane, bez diety i dobreago treninu ale pamiętam że jakieś tam przyrosty miałem. A teraz ćwicze 7mechów i byłby to mój pierwszy poważny i przemyślany cykl, czy 7tyg to nie za długo jak na I cykl? Jak bede na cyklu to lepiej plan treningowy ułożyć, że każdą grupę trenuje 2 razu w tygodni czy raz starczy?? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2007-09-17 18:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)