SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w jak przyjdzie zastój to pomysl o takim produkcie z 3 puszki na cykl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2014-02-09 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydałoby się jeszcze 10ml propa i 100 winka i można coś skleić. Chociaż winko na pierwszy cykl to jednak średnia sprawa bo miesza mocno w profilu lipidowym. Jak będziesz szamał czysto to wywal winko i zacznij propem z metą. Podbijesz propka delikatnie po mecie i będzie szło. Na mecie też masę czystą można zrobić, to mocno niedoceniany środek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2014-02-09 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 92 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: ? -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: aktualnie redukcja -białko: 260 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: x5tyg 9. CEL CYKLU: MASA, dość czysta 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2014-02-09 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chiałbym zrobić pierwszy cykl. Zakupiłem 20 priopionatu i 100wina. Jak to rozpisac? Piop e2d 100mg 1-8 tyg,a wino?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2014-02-09 20:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    i co najlepsze - nosi jeansy, a tutaj kolesie cykl na jakims lajtowym saa robia i juz nie moga znalezc spodni i musza w mordexach chodzic %-)

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 20:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra to pytanie za 100 pkt . Moge przerwać cykl po dwóch shotach ? Brać jakiś clomid bo i tak mam kupiony ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2014-02-09 20:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu dołożyć

    Temat
    Doping

    pany lece enan+bold zastanawiam sie nad dołozeniem tren e lub npp co by lepiej pasowało 1. WIEK: 32 2. WAGA: 90 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: 46-47 -klatka: - -udo: 67 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: duży 6. DIETA: -białko: 4g -węglowodany:7g -tłuszcz: 0,7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare było 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2014-02-09 19:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa - rzeźbimy !

    Post
    Doping

    O nie ,poprostu skoro nie ma sensu walić boldka ,to może ktoś inny mi rozpisze jakiś lepszy cykl na rzeźbę tka do 1300 zł :) Ten temat jest mój 'kolegi' pakerka :). Póki co Pakerek miał parę tematów i robił redukcję itp,itd. Ja tylko piszę z jego konta :). Możesz poszperać i znajdziesz jakieś stare dzienniki treningowe itp,itd :). Pozatym sam nic [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2014-02-09 19:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa - rzeźbimy !

    Post
    Doping

    To jaki cykl polecacie ,skoro nie bold ? :3 Może coś w zamian np. Tren ? Bold troche kosztuje ,a ja mam limit tak 1300 zł i jakieś 12-13 tyg.(3 miesiące). KruQ zdziwiłbyś się :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2014-02-09 18:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, po ostatnim cyklu z odżywkami trochę czasu minęło, mam prośbę, jaki komplet odżywek + witaminy na cykl masy polecacie, z tego względu że zawsze coś mi umknie to co polecacie i jakiej firmy, z góry WIELKIE dzięki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2014-02-09 18:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA na start

    Post
    Doping

    Clomid po cyklu zbędny. 25mg mało nawet jak na pierwszy cykl Poleć 1-7/8 30mg/ed Na wątrobę możesz dać lecytynę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2014-02-09 18:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl testosteron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pierwszy cykl testosteron piewszy cykl testosteron

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2014-02-09 18:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa - rzeźbimy !

    Temat
    Doping

    Witam . Mam zamiar w 3 cyklu pojechać ostro po masie na rzecz rzeźby. Interesowało by mnie zejście do 10-12 % BF. Wiadomo aeroby ,dieta wszystko jest :). Do dietetyka będę szedł w piątek ,aby mieć dietkę na 100% dopiętą i jadę. Cykl miałby być na boldku + winie i cypio/propie/enanthate. 1-8 Bold 500 mg/week (pon. rano ,czw. wieczór)-2 strzały po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2014-02-09 17:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tyg byla przerwa w diecie bo w Polsce bylem , aktualnie mieszkam w UK . Cykl. 1-6 prop 1-4 wino zabawki apteczne z alpha-pharma PYTANIE: Chce zrobić most, przejście na inne środki , myślałem o tren acet i enanie badz propie , jak zrobić przejście ? czy może wybrać inne środki ? Do cyklu za 2 tyg dodam t3 zaczne od dawki 12,5 do 100 i w dół .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2014-02-09 17:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ok, ale cykl min 8 tyg 10g w DT i 5g w DNT. Białko Ostrovit jest ok. Węgle wez z SFD Witaminy z Olimpu Witaminy dawkujesz jak na opakowaniu, białko 1 porcja po treningu z porcja wegli ( wliczasz w bilans dzienny ), reszta według braków w diecie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-02-09 17:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś inne ? +Jakieś witaminy (co polecacie ?) +Jakieś węglowodany (co polecacie ?) Będą to moje pierwsze suplementy, które będę brał i jeszcze pytanie: -jak mam stosować w takim połączeniu te suplementy ? -cykl na kretynie myślałem coś ok. 6 tygodniach następnie przerwa 6-tygodniowa. Zmieniony przez - DanielPower w dniu 2014-02-09 17:25:06

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-02-09 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA na start

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 130 -udo: 62 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bark 8. TRENING: 5x tydzien 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 12. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2014-02-09 17:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wykonuje taki cykl 35 pompek, potem 30 grzbietów, 25 pompek w szerokim rozstawie 30 grzbietów, 20 przysiadów, 15 wspięć na palce na każdą nogę, potem 20 brzuszków i 20 uniesień bioderx3 I tak robie dwa cykle rano i dwa wieczorem co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2014-02-09 16:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka za mocna na poczatek, 900 kapsow tranu na pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 16:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop-Tura?

    Post
    Doping

    Jaki długi ma być cykl? To nie działa niestety tak, że im więcej naćpiesz środków tym sylwetka lepsza. Dieta to klucz - reszta kwestia dawki. Jeśli ma to być długi cykl i w dalszym ciągu celem jest sucha masa to: 1-6 prolo 200mg e5d 1-6 meta 20mg ed 1-6 tura 50mg ed 7-12 prolo 300mg e4d 13-22 prop 70mg e2d 13-20 tren acetat 100mg e2d 17-23 wino [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2014-02-09 15:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)