SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • trening połączony z bieganiem

    Post
    Trening w domu

    [...] Juz tak kolosalnej zmiany nie ma moze ale zwiekszyla sie sila i wytrzymalosc. Aha: cwicze prawie 2 lata wiec znaczace zmiany nie nastepuja z tygodnia na tydzien. Kazdy cykl daje cegielke do calosci. Od razu Ci mowie ze bieganie 3-4x odpada bo nie starczy Ci czasu na trening silowy i regeneracje. Co prawda 8 km to nie jest jeszcze az tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2009-09-02 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc mono , co dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz polaczyc-nie musisz. Bez roznicy. Ja bym dokonczyl cykl na mono, a o XPandzie myslalem kiedy indziej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2009-09-02 15:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko cetabon 1 cykl

    Post
    Doping

    na twoim miejscu zrobiłbym porządną redukcje a potem wskoczył na cykl z propa i winka np. albo enan + meta Cel cyklu : zlapanie pare kilo czystej masy i zrzucenie troszke tłuszczu raczej niewykonalne, albo jedno albo drugie Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-09-02 16:31:33

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2009-09-02 16:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiące to Trening? Aha... Ja bym tego tak nienazwał. Albo pokaż gdzie tak pisałem. Uojciec, masz niewidoczne posty Hubert, dobrą miche będę trzymaj jak wspomniałem od 3, 4 cyklu. Gdyby chciało się komu czytać to by wiedział, że dieta obecna jest lekko zmodyfikowana. Więc, nie dyskutuje z ludźmi którzy nie czytają i nie są w temacie. Po prostu [...]

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 16:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - pytanie xD

    Post
    Trec

    no tak ale na kieszeń nie pozwala na extreme tylko L-glutamine T6 a jak dobre te Trzy produkty na cykl ????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-09-02 17:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest to optymalny wybór jeśli chodzi o cykl masowy po ile opakowań tego masz? postaram sie rozpisac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2009-09-02 17:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    rozpiską niestety ale się nie podziele! generalnie na początek 1 enan co 7 dni 2 i.u hgh pozniej wzrastająco nie przekraczając 4 i.u hgh, no i 2enanow tygodniowo pierwszy cykl wiec i tak wystarczy

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2009-09-02 19:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    taaaaaaaaa pierwszy cykl i 210 na lawce, 300 przysiad i nadodatek 87 rocznik jeszcze w pasie 85 to suuucha masa kurde bedziesz drugim Colemanem naaaapewno

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2009-09-02 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass vs Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl na zarciu z prochu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2009-09-02 20:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kiedyć wyciskałem bez mostka? 2. Niestety wiem o tym i zdaję sobie całkowicie sprawę, że muszę z nim coś zrobić. Jeszcze miesiąc porobię tak jak robię teraz, ale na następny cykl muszę pogadać z wodynem aby mi coś zaproponował na bica i gdzie mam to wstawić. 3. Przedramię przez ostatnie kilka miesięcy nie miało co dźwigać bo najpierw nie roboiłem [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 21:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To trena teść ? Myślałem nad czymś mniej adrogennym bo już sam tren powoduje wysokie działanie androgene co powinno dać wystarczające efekty. Dlaczego akurat teść ? Ten boldek będzie naprawdę zły ? @ flex1976 po co ankieta, cykl ułoże sobie sam. Pytanie należy do ogólnych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2009-09-02 22:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + NO xplode na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10) -------------------- 11) 300/400 zł 12) żadnych 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2009-09-02 22:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl..

    Post
    Doping

    ja tez mam 183 i tez moja reka malo wyglada 99% ludzi cwiczacych ma kompleks mniejszosci jesli mozesz odpusc sobie jeszcze na ten rok saa, wpadnij do chlopaków z odzywek, uloza ci jakis cykl z dobrych odzywek, napewno pójdziesz duzo na odzywkach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2009-09-02 22:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy powazny cykl

    Post
    Doping

    heheh a z jakich srodków ten cykl ? mysle ze chodzi o propa i mete ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-09-02 22:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na początek cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale to przeciez stack, a czy wogole jest jakas zasada po jakims czasie bierze się stacki, np CP? czy gdy skonczę cykl na mono (2 z kolei) to moge odrazu na stacka sie przerzucic? A przykładowo jeśli bym teraz zaczął to brac to czy miałoby to wpływ na efekty?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2009-09-02 22:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretną dietę będę trzymał od 3 cyklu No to juz wiemy, powtarzasz się wyjaśnij mi proszę pojęcie "cyklu" - jak taki cykl u ciebie wygląda, ile trwa, jaki jest jego cel... ?

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 08:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    no a Storm... źle działał? bo widzę, że brałeś... albo Green Mag... oba mają po 80 porcji (co wystarczy na cykl), Cell Pump także się nada - wielu chwali chodź słyszałem także mniej pochlebne opinie... ewentualnie np. Orotan (np. z Kaizena - jedna pucha to 60 porcji czyli nawet jakieś 40 dni suplementacji, lub 2 puchy ale to w sumie koszt 200zł) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2009-09-03 09:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba zdecyduje sie na Green Mag bo z tego co widziałem opinie sa pozytywne, mimo niektorych problemow zaladkowych ;) czyli juz praktycznie wiem jak bedzie wygladal moj cykl: Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g 129zl MHP - Up Your Mass 2270 g 119zl Controlled [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2009-09-03 10:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopie albo balety albo cykl!!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2009-09-03 11:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przymiarka - prolo

    Post
    Doping

    [...] włąsnie sadziłem ale obawiałem sie ze sobie wkrece tego bloka a to wszystko przez moje uzaleznienei od sexu :P czyli clomid +dobry boster tesia+ witaminy minerały ale to juz cały cykl itd.. i powinno być ok :) ps. no tez myslałem aby pociagnać dłuzej... zobacze w trakcie jak bedize szło :) Zmieniony przez - boli123 w dniu 2009-09-03 11:41:16

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-09-03 11:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)