SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wczoraj w południe długi spacer z wnukami nad jezioro i troche po łakach, deptaliśmy jakieś 2 godzinki. Od 18:30 do 7:00 w pracy. Dzisiaj: Czternasty dzień treningu 5/3/1 cykl odładowania - 2 tura Rozgrzewka - rowerek 5min, rozciąganie wymachy, skłony, przysiady, itp 15min Pompki w szerokim rozstawie, nogi na ławeczce - 4s x 15p Kubany" [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 21:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim, właśnie kończę trening i jednocześnie cykl masowy, który trwał około 6 tygodni. Łykałem SAW + cm3 (dt: 5g cm3 na czczo, saw przed treningiem, 5gcm3 po treningu/ dnt: 5g cm3 na czczo). Powiem szczerze, że przy dość rygorystycznym trzymaniu michy i ostrymi treningami 4 razy w tygodniu weszło bardzo fajnie. Siła na mega plus, około [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2017-01-31 21:32:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Tren ace + prop

    Post
    Doping

    [...] Obwód uda: - Obwód talii: 95 Staż na siłowni: 10 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): białko-270, tłuszcze 50, węgle 290 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 7-8 środki: meta,prop,wino,npp,cypio, tren a Opisz swój plan treningowy: trening 4-5 razy/tydzień Cel cyklu: redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2017-01-31 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren ace + prop

    Temat
    Doping

    Witam Lecę długi cykl tj.: 1-14 tren ace+prop+t3 15-16 prop 17-24 cypio+npp 25-37 tren ace+prop+t3 38-39 prop Obecnie będę wchodził na 25 tydzień tren+prop. Jakie dawki tygodniowe polecacie tzn. ile trenu ile propa przy redukcji?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2017-01-31 21:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2017-01-31 21:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziki jedziesz cykl np z testo base woda + nandro base + meta inj i dajesz iniekcje w partię które chcesz poprawić i pogadamy co jest mitem a co nie %-) To juz wiem czemu nogi mi najlepiej puchna %-) Trzeba też odróżnić estryfikowsne środki od bezestrowych, szczególnie na podłożu wodnym. Te bezestrowe mają też lekkie działania miejscowe i ch** %-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 20:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziki jedziesz cykl np z testo base woda + nandro base + meta inj i dajesz iniekcje w partię które chcesz poprawić i pogadamy co jest mitem a co nie %-) To juz wiem czemu nogi mi najlepiej puchna %-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 20:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziki jedziesz cykl np z testo base woda + nandro base + meta inj i dajesz iniekcje w partię które chcesz poprawić i pogadamy co jest mitem a co nie %-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 79 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 raz meta po kilku miesiacach deka prop po 10 strzalow 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2017-01-31 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2017-01-31 19:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2017-01-31 19:47:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Omka+ parabolic

    Post
    Doping

    Siema panowie... co powiecie na cos takiego 1-8 omka (apteka) 250mg e3d 1-8 parabolic 76mg e3d 1-8 t3 50 ed Pytanie czy omka moze byc czy celowac w teste, a moze wogule to z d... Cykl ok. Jednak nie zakładaj 8tyg, widzę tutaj stosunkowo dłuższą bombkę ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2017-01-31 19:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka+ parabolic

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 106 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 1,5-2 -węglowodany: 2-3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od roku apteka e4d 100mg 8. TRENING: 4 x silka, 2 razy sw/ tygodniowo 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2017-01-31 19:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Moi drodzy, chciałbym się do Was zwrócić o pomoc i o poradę. Trenuję 8 lat na siłowni, staram się odżywiać zdrowo, ale nie ograniczam się, żyję jak normalny mężczyzna, jak trzeba idę się napić czegoś mocniejszego, korzystam z życia jak mogę. Chciałem zaznaczyć jeszcze jedną bardzo ważną rzecz, która być może ma jakieś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2017-01-31 17:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, leci teraz 100 mg propa e2d 100 mg mastera e2d 75 mg trena ace e2d Chce wejsc teraz na dlugie estry, tylko czy po trenie teraz mnie porobia? Mysle standardowo o suscie albo takim mixie z powerlaba .super test 450 - 32mg t.acetate -73mg t.propionate -73mg t.phenylopionate -125mg t.cypionate -147mg t.deconate Albo Test 400 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7886 Data: 2017-01-31 14:11:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co teraz dla Gracjana

    Post
    Doping

    Wiesz co, zostanę jednak przy udzie. Nogę już lekko urywa, Ale da się żyć. Jestem ciekawy co przyniesie ten cykl z dopieta dietą.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 13480 Data: 2017-01-31 13:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wy stosujecie HCG przy dłuższej bombie i czy kończycie cykl z dawką uderzeniową HCG ? Dzięki wszystkim za komentarze. Ja podobnie jak Karpiu 5000iu podzielone na 2inj raz w miesiacu. Obierz sobie metoda ktora u Ciebie bedzie sie najlepiej sprawdzac i tak zarzucaj hcg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2017-01-31 13:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko

    Post
    Doping

    Drugi cykl na oralu i winie, wiec profilaktyke w tym przypadku zapewne ma ogarnieta na tip top :-))

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2017-01-31 12:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile juz idzie ten cykl na krotkich estrach?skoro zamieniasz krotki test na dlugi to mozesz i tren a zmienic na tren e

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7886 Data: 2017-01-31 12:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, leci teraz 100 mg propa e2d 100 mg mastera e2d 75 mg trena ace e2d Chce wejsc teraz na dlugie estry, tylko czy po trenie teraz mnie porobia? Mysle standardowo o suscie albo takim mixie z powerlaba .super test 450 - 32mg t.acetate -73mg t.propionate -73mg t.phenylopionate -125mg t.cypionate -147mg t.deconate Albo Test 400 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7886 Data: 2017-01-31 12:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)