SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl roczny

  • [...] treningi a od 3 lat ciężka przeprawa 6. DIETA: -białko:2,5-3G -węglowodany:3G -tłuszcz: >1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo , sustanon deka , roczny cykl enan deka boldenon 8. TRENING: 4 dni w tyg 3x30min cardio 130hr 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:enan deka bold 8msc 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2024-03-20 13:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam skończyłem jakiś czas temu cykl roczny na testosteronie i LH FSH mam w normie , jednak test wolny mam na poziomie 8 pg/ml gdzie norma jest o 6 do 30 w moim labie , strasznie niski ten testosteron, może zjem trochę clomidu i podniesie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2023-11-16 13:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia - wyniki

    Temat
    Doping

    Jestem od 5 tygodni na testosteron enan. Dawka 125mg e4d - ma to byc roczny cykl. Wyniki morfologii mam nastepujece RBC - 5,56 (4.5-5.5) HGB - 17,2 (14-18) HCT - 49,3 (40-54) MCV - 88,7 (80-97) Profilaktyka jest od 2 miesiecy Woda 6l dziennie, grejfrut, kurkuma, nattokinaza, palma sabalowa, czosnek, omega3, bergamota, cynk, zma, koenzym q10, aakg, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 282 Data: 2023-09-11 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deki jak zaczely sie problemy z plecami to zrobilem roczny mostek 250 testa week potem mialem tak juz zostac ale chcialem jeszcze dziecko zrobic niby na tescie sie da ale chyba tylko wtedy jak szczela ktos inny... rok po odbloku czekalem juz na syna ale korci zeby wejsc na jakis delikatny cykl zeby wspomoc regeneracje z wiekiem coraz z tym gorzej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2023-08-17 21:19:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: bd -martwy ciąg: bd -przysiad: bd Proszę o poradę odnoście pct. Mianowicie leciało przez roczny cykl na cypio hcg i teraz przez 3 tygodnie ok 12tys iu. Badania wyszły test 620, estro 50. Zostało jeszcze hcg ok 1500iu. Zastanawiam się czy dobić tą resztkę i dopiero [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 161 Data: 2023-08-10 18:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przymierzam się do rozpoczęcia pierwszego cyklu na testosteronie enathate. Posiadam zakupione testosteron, hcg, glandex. Dawka 125mg e2d - poradził mi kolega, ze dzięki takiemu dawkowaniu będzie mniejsza aromatyzacja i stabilniejszy testosteron. Mój cel to podbicie słabego testosteronu, który jest na poziomie 370 i odsłonięcie mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2023-08-06 08:29:47 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • [...] dużo trądziku. Dodam, że chłop ma 33 lata. W ogóle inny człowiek, jeżeli chodzi o wyraz twarzy i budowę ciała. Zapytałem go od razu że wali coś. Mówi mi ze od roku jest na cyklu na testosteronie enan 250mg co 5 dni. Czy to jest możliwe, że na samym testosteronie człowiek może sie tak zmienić z wyglądu? Wyglądał jak neandertalczyk . Rysy twarzy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2023-07-27 19:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla kogoś "bez nóg"

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] treningowe bo to będzie bardzo fajna opcja. Kwestia niedyspozycji nogi do treningu jest stała czy raczej przejściowa? Bo jeśli przejściowe problemy to teraz machnij sobie cykl czy dwa z "priorytetem" na górę ciała, a jak wrócisz do zdrowia to dołożysz ponownie nogi do planu treningowego. Pussh/pull będzie fajną opcją bo co drugi tydzień będzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 278 Data: 2023-07-18 13:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz kolejne 2 lata / łącznie 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,2 g / kg -węglowodany: 0,9 g /kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 lat temu przebyłem roczny cykl składający się głownie z: - Propa, - Enana - Susty Następnie odblok tj. HCG, Clomid 8. TRENING: Trening siłowy, połączony z mocnym godzinnym interwałem na ergonometrze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2023-06-16 00:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz kolejne 2 lata / łącznie 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,2 g / kg -węglowodany: 0,9 g /kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 lat temu przebyłem roczny cykl składający się głownie z: - Propa, - Enana - Susty Następnie odblok tj. HCG, Clomid 8. TRENING: Trening siłowy, połączony z mocnym godzinnym interwałem na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2023-06-02 13:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a szybki metabolizm

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/5/10/4ad7ccf9f91b4fe08c5ce4ac9c20d172.jpg Roczny cykl treningowy najczęściej zawiera w sobie okres budowania masy mięśniowej, a następnie redukcji zgromadzonej tkanki tłuszczowej. W okresie redukcyjnym są różne podejścia, jedni od razu wprowadzają dodatkową aktywność w postaci aerobów czy interwałów, a inni początkowo bazują na samym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2023-05-10 16:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek -33 waga 108 wzrost - 174 wymiary biceps , 46-47 talia - 87 staz na silowni 15 lat dieta ogarnieta jakie cykle 2 lata na samym tesciu maks 1 g / week i chyba po 15 latach sprobowalem kazdego srodka trening codziennie fbw na razie cel cyklu moze nie masa bo jestem 16 miesiecy bez kokosu i dalej 47 na lapie wolal bym 5- moze 8 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2023-04-22 04:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca typu 2 jest rodzajem choroby, która początkowo nie musi dawać żadnych objawów, tak samo, jak nadciśnienie tętnicze. Jeśli masz nadwagę, za duży obwód w pasie, występuje u Ciebie nasilony stan zapalny, nadciśnienie tętnicze i insulinooporność, to jesteś na "dobrej drodze" do pojawienia się cukrzycy, gdyż są to elementy często wymieniane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2023-02-02 20:32:43
  • Odblok - jak wykonać?

    Temat
    Doping

    [...] jakie bralem wczesniej, jakby ktos pytal) od 6 miesiacy jestem na Test. Prolo co 4 dni 100mgr. chcialbym teraz sie odblokowac (czym, ile jak) i od lutego wejdz na roczny cykl. mam zasoba duze doswiadczenie z przeszlosci jezeli chodzi o srodki ale uwazam ze troche czasy sie zminily, wszystko poszlo do przodu i nawet interesuje mnie polaczenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2023-01-10 23:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim zestawie pojdzie cos do przodu masy,ale tak jak pisalem wczesniej nie bedzie to nic trwalego.5kg i ponad to czystej masy zbudujesz tylko na saa stosujac dluzszy cykl przynajmniej pół roczny w zalozeniu ze dieta,trening i regeneracja bedzie odpowiednia.Kiedys tez tak myslalem ze pobiore sarmy chwile i przelamie stagnacje,niestety [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2022-12-28 11:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na MASE

    Temat
    Doping

    [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poniżej 8. TRENING: push pull legs wbw 4x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: roczny cykl teść+master+bold 4 lata temu 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry, brak chorób przewlekłych 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2022-10-07 11:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A urlopik ja nie obserwuję insta więc nie wiedziałem. Wizyta szefa zapewne z pochwałą i podwyżką :-)) Mamy cykl roczny podwyżek, także to się okaże pod koniec roku ;-)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-09 14:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redukcyjny

    Temat
    Doping

    [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poniżej 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: roczny cykl teść+master+bold 4 lata temu 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry, brak chorób przewlekłych 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2022-07-10 14:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny cykl treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam , jestem po redu , urlopie , roztrenowaniu i trzeba coś znowu dołożyć mięsa . Tym razem chciałem rozplanować to w skali roku na poszczególne cykle . Ja widzę to tak : 1 blok 10tyg treningi objętościowe na rzecz intensywności , cel masa. Po tym bloku 4 tyg minicut Roztrenowanie 1 tydzień 2 blok 8 tyg treningi na wysokiej intensywności [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2022-07-04 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny cykl treningów.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Jak u was wygląda roczny cykl treningów? Bo chciałbym coś zmienić a u mnie to wygląda tak że 10 miesięcy masa i 2 miesiące redukcja. Lipa więc chce was zapytać jak najkorzystniej to robić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2022-02-18 10:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)