SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl na MASE

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 500

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 85 Wiek 2 lata Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2635
cześć

Od 3 msc lece test cyp. 250 e5d do tego od miesiąca master e. 200 e5d

W tle co 5 dzień 300 hcg

Chciałbym dorzucić coś jeszcze myśle nad boldem lub dhboldenone, ktoś coś poradzi jak to fajnie ułożyć i co można dorzucić?

Micha dopięta na 100% waze wszystko co do grama, powolutku do celu.

Poniżej ankieta


1. WIEK: 27
2. WAGA: 84
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka:
-udo:
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat
6. DIETA:
-białko: 270
-węglowodany: 570
-tłuszcz: 90
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poniżej
8. TRENING: push pull legs wbw 4x w tyg
9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: roczny cykl teść+master+bold 4 lata temu
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: dobry, brak chorób przewlekłych
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 135
-martwy ciąg 190
-przysiad: 165
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94788 Napisanych postów 364793 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670111
To 1 cykl ???
Master do masowania to słaby wybór akurat
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 85 Wiek 2 lata Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2635
Nieeee, master mi został jeszcze po redukcji, redukcja leciała na test prop i chwile tura, od miesiąca dorzucam kcal i chciałem zmienić środki stad temat :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dece się fajne jedzie z boldem ale to tylko jak chcesz jeszcze długo siedzieć na bombie żeby wszystko miało czas zadziałać
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 85 Wiek 2 lata Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2635
No właśnie myśle nad boldem / dhb
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 85 Wiek 2 lata Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2635
Pytanie jakie dawki czego dac żeby to miało ręce i nogi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94788 Napisanych postów 364793 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670111
Słaby wybór chcesz masować daj nandrolon

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 85 Wiek 2 lata Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2635
Czyli test cyp + długa deka? Jakie dawki co ile
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94788 Napisanych postów 364793 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670111
myśle ze 500 testa plus 400 deki bedzie ok po 15 tyg można na takim combo wrzucić na ok 8-10 tyg metkę i masz 25 tyg masy i można przejsc na redu
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 85 Wiek 2 lata Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2635
Jak to jakoś spoko rozłożyć na strzały? Pon-czwartek po cencie? Mogę w jednej rakiecie mieszać nandro z baza normalnie co?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94788 Napisanych postów 364793 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670111
Tak mieszasz w 1 pompce razem
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki badań a odblok

Następny temat

Środki a wyższe zero kaloryczne

WHEY premium