SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Cykl 8 tyg POMOC !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z dietą – jest dział Odżywianie. Bądźmy kulturalni i segregujmy wszystko, żeby było na miejscu ; p Myślę, że modyfikacje planu Ci podejdą „Rozpoczynam cykl 8 tyg zakupiłem: - cell pump 665gr (dokupie w razie potrzeby) - 180 mono olimpa mega caps - ostrowie do uzupełnienia diety 900gr x2 - prolangatum 750gr na noc - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-09-17 22:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO WLASNIE LATAM CZYTAM I WSZYSCY PISZA ZE BOLD ZA MALO 12 TYG NIE WIEM JAK UGRYZC TEN CYKL ABY SIE ZMIESCIC W 14 TYG I ZEBY JAKOS TO WYGLADALO W ZESZLA ZIME WAZYLEM 119 KG PO SAMEJ SUSCIE I MIETKU ALE MICHA POLEGALA NA Wp*****LANIU JAK NAJWIECEJ TERAZ JUZ Z GLOWA ZESZLEM Z KETONOWEJ CHOC WW NA NISKIM NADAL POZIOMIE CHCE ZBIC JESZCZE 3 TYG I [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2013-10-25 15:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA:102/106 teraz obecna ta 1 po spadkach 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:44,3/46 -klatka:nie mierzę -udo:nie cwiczę nóg (ale zaczne) -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4,5 roku 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:3 -tłuszcz:po łyżce oleju z pestek winogron do 3xobiadów garść migdałów 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH 2xepi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2011-12-13 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze sproboj wlasciwej diety , z 3500 kalori masy nie zrobisz ,sproboj dojsc do 5000-6000 kalori ,nie wieze ze masa ci nie ruszy ,proponuje tez wizyte w dziale trening.Ten cykl ktory chcesz zrobic da ci to samo co te 5-6 tys kalori , bendziesz identyko otluszczony. wybor nalezy dla ciebie , choc 200 metki to dobra dawka jak bys byl juz po 4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2003-06-04 17:10:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po pierwszym cyklu nie stosowalem odbloku bo koles mi odradzil. teraz wiem ze to idiota. teraz na drugi cykl kupilem nolve tylko i wylacznie bo clomidu nie bylo :/

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2009-03-07 17:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - dobra klatka, uda, chyde przedramie i małe bicepsy 2) wiek 31 3) waga/wzrost 81/176 4) staż treningowy prawie rok 5) cel cyklu rozbudowa barków i rąk 6) stosowane już wcześniej suplementy witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2018-03-23 16:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon Prop Cykl

    Post
    Doping

    hcg dasz w ost 2 tyg cyklu 1000 j.m. co dwa dni jeśli cykl miał by być 12 tyg to w 11 tyg od poniedziałku dajesz hcg 1000 j.m. co 2 dni i tak wybierzesz 1 ampę 5000.24/48 h po ost propie clomid 50 mg te 20 tab będzie akurat na 3 tyg,propka daj stała dawkę 100 mg co 2 dni.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2012-10-15 11:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać BCAA ?? Proszę o poradę !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja brałem pierwszy cykl na czczo i po treningu a potem usłyszałem że szkodzi branie na czczo supli i zacząłem brać przed treningiem i po treningu.Wydaję mi się że kreatyna teraz też działa chociaż w tym cyklu tak często nie chodzę do łazienki i tak bardzo nie chcę mi się pić niż wtedy gdy brałem na czczo.To jak to wkońcu jest ? jaka jest różnica [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2013-12-16 21:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie, czy taka ilosc w ogóle coś da?? Z tego co ludzie piszą to 25-30mg się bierze. Czasem ktoś wspomni że na pierwszy raz 15mg dziennie. Ale w tym wypadku albo cykl by musiał być bardzo krótki albo z bardzo małymi dawkami, tak?? Czy po takim cyklu będą w ogóle efekty??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-04-18 14:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10dni po ost enacie clom 50 mg na noc przez 18-21 dni _ dzień przed ost enatem zaczynasz hcg 1000iu e2d x5 provironu szkoda i raczej zbędny do odbloku przy kim cyklu HCG JAK W ARTYKULE DAJE SIĘ GDY CYKL TRWA MIN 14 TYG na gino nolva _ provi aż tak nie zbije estro jak mocno j**nie Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-31 16:29:01

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-03-31 16:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rorek* w sensie jakbyś skończył cykl na kilka tyg przed? Jestem w trakcie rekrutacji do wojska, nad policją myślałem również, więc się zastanawiam bo napewno do też są badania lekarskie a wszedłem na bombe. Zależy ile tygodni przed i to też sprawa indywidualna. Powiem tak, warto jest sobie odpowiedzieć na pytanie: czy Twoim priorytetem jest obwód [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2013-03-06 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kreatyną

    Post
    Ladies SFD

    zjedz to co napisałem w te 68 dni ile to optymalna długość cyklu? tyle ile czujesz jak odczuwasz działanie po 8 tyg. to bierz dalej jak przestajesz odczuwać pozytywy po 6 tyg. to zakończ cykl i zrób przerwę Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-21 10:05:50

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2013-12-21 10:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieksz niz 37,2 - 37,4 . I 40 stopni to nie bajki , tylko prawda . U mnie na silowni omalo co nie przekrecil sie chlopak , ktory terz sobie bral na pale. A co do robienia cyklu piramidalnego to tez nie calkiem jest jak napisales. Na cykl wchodzi sie piramidalnie , ale juz nie trzeba z niego tak schodzic. Moja wiedza na ten temat nie jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9630 Data: 2001-04-30 22:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Post
    Doping

    Mistrzu, a gdzie nogi w tym treningu? Czy uważasz, że nie musisz ich ćwiczyć bo dużo na rowerku jeździsz czy jak, jak to inni wczesniej się wykręcali Po 2, to jak dla mnie cykl do dupy, do deki zły estr dobrany. Tak jak powiedział Krzykacz, skupiamy się wpierw na obecnym cyklu, a nie już następny Ci w głowie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-03-09 10:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+antek+prolo

    Post
    Doping

    No to dostales normalne odpowiedzi!ZAMALO TOWARU! Trzeba bylo kupic jeden srodek na caly cykl,a nie kazdego po trochu na czesc cyklu.Mozesz to wziasc,ale jak towar zacznie czynic swoja powinnosc to akurat sie skonczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2011-06-08 09:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytocell + Shotgun + No Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zestawie jest 18 saszetek shotguna i tylko 5 No xplode wiec skonczyl bym shotguna i na ostatnie 5 treningow zostawil sobie no xplode, no i cytocell po treningu przez caly cykl do tego jak sam pisales mono mozna dorzucic. Zastanawia mnie jedynie czy polączenie w jednym cyklu shotguna i no xplode nie ebdzie zlym wyborem, mimo ze no xplode jest [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6324 Data: 2010-08-22 13:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    jeżeli już mowa o OMCE i PROPIE.. to tez chcialbym wiedziec co lepiej kupic na 2 cykl ? Jestem po podobnym cyklu co osoba,ktora zalozyla ten temat i mam dylemat.. jedni mowia OMKA a drudzy PROP i co ja mam wybrac ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2008-09-21 22:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślałem panowie tak albo zejść za jakies tydzień (albo dokupic flakon i pociagnąć jeszcze ze 3 tygodnie) Ogólnie jest to bardzo lajtowy cykl, polecam nowicjuszom. Nie wiem jak bebechy ale turka polecam, robi robote. Po tym cyklu myslałem przymostkować, zalerzy mi bardziej o odpoczęciu psychiznym od strzykawki. Nie to zebym się bał igły ale meczy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2016-09-08 10:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl Prop NPP

    Post
    Doping

    1. WIEK:31 2. WAGA:80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:109 -udo:60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:lata 6. DIETA: obecnie faza utrzymania po redukcji -białko: 200 -węglowodany: 200-250 -tłuszcz:80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cylkt test prop solo 100mg e2d 8. TRENING:1 on 1 off 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10539 Data: 2015-10-25 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na cm3 i bcaa + cytonox

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo mam okazję kupić bardzo tanio cytonox i nie wiem czy brać go.Jeśli już bym go wziął co nie jest pewne lepiej go brać w trakcie cyklu czy po ? Czy będzie miał jakiś wpływ na cykl jeśli będzie go brał w trakcie? Czy może lepiej wziąć go po ? A moze lepiej zamiast cytonox-a zakupić AAKG lub Argi ? Mianowicie jakiego transportera użyć dekstroze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2011-12-16 22:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)