Witam, XPAND 925g według dawkowania z etykiety starcza na ok 25 dni(3,5tyg) czy starczy to na cykl? Bo waham się miedzy XPANDEM a NITROBOLON II ale 2 puszkach.
[...] juz dośc dawno orginalnosc środkow na necie porownywalem z fotami z rożnych stron i dośc sporo chłopakow bralo sprzęt i nie narzekało. Zadałem pytanie odnosnie tego cyklu a nie zeby sie orientowac albo wysłuchiwac że to lewy towar :/ .. do kolegi yogidogi posłucham Ciebie i przekaże koledze bo to nie mój cykl jak wcześniej wspomniałem [...]
czy 200mg prolo na drugi cykl przy mojej masie - teraz już 100kg wystarczy na dobry cykl ? często robi sie po prolo gino ? uzywacie jakichs srodkow w trakcie bądz po cyklu wspomagajacych/'regenerujących' nerki ? czy jak zaczne brac winstrol w tabsach to esseliv i animal flex wystarczy na ochorne watrobki i kosci/stawów? hehe i jeszcze jedno moze [...]
[...] nie ma co szaleć,po kilku godzinach jeszcze czułem mocno grubą klatke, lubie takie treningi http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/komentarz_zps8ac0f38a.png Ostatnia porcja, kreatyny, więc cykl uważam za zakończony, wypiski bedą do konca normalnie, ale w weekend robie fotki;-) Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2013-05-01 13:48:39
[...] się w niej/jeśli nie masz do takiego sprzetu dostępu to jw. napisałem odpowiedni ubiór i po sprawie. myślę że 500g. kreatyny bedzie ci potrzebne na 6, 8-mio tygodniowy cykl po 10g. dziennie, a gainera 6 do 9kg. natomiast witaminy bardzo dobrze jest łykać i to nie tylko na takowej "kuracji" tylko ciągle albo prawie. co masz robić [...]
[...] przysiadu i ciągu zobaczymy bede robił tą metodą te 3 boje reszta po 8 powtórzęń, połaczymy masę z siłą , jestem tylko bardzo ciekawy czy nie pier... mi coś w klacie na tym cyklu, zablokowąłem siępsychicznie bardzo byle co mnei zakuje od razu panika, bo wtedy sporo czasu nei ćwiczyłem, a siłka to dla mnei mega przyjemność co dodatkowo radzisz [...]
[...] iść na trening, wystarczyła porcja shotguna i od razu lepiej hehe. Smak 7/10 Rozpuszczalność 10/10 Pompa 9/10 No synthesize Brałem cały czas po treningu, jedynie pod koniec cyklu dawałem przed treningiem, z tego powodu że shotgun się skończył. Smak ma identyczny jak shotgun. Zdecydowanie gorzej synthesize prezentuje się przed treningiem. Smak [...]
1 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 15 powtórzeń x 1 seria 2 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 10 powtórzeń x 2 serie 3 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 5 powtórzeń x 3 serie 4 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 5 powtórzeń negatywnych a to jest dobrze, bo od jutra też zaczybam hts i nie [...]
[...] i bananów (próbowałem coś na orzeźwienie :P ) 21.00 - płatki pełne ziarno + 200ml mleka :) Dzięki Cokta jeszcze raz. W takim razie nie będę się popędzał, czas na regenerację, potem dokończę cykl FBW i zmienię trening (czyt. dodam MC czy Military Press, dla urozmaicenia). Mam rozumieć, że w moim wypadku jak masa pójdzie to i siła również?
[...] wysokobiałkowa oraz kaloryczna -białko: dużo -węglowodany: dużo -tłuszcz: unikam potraw zawierających duża ilość fetu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 5 lat temu 200 tab mety, drugi cykl test prop około 3 miesięcy, trzeci cykl testo enan + turanabol 200 tab, czwarty roczny cykl który twa do dzisiaj podstawa to testo [...]
[...] forme - kreatynine, ktora jest odrazu wydalana przez organizm. Dlatego tez nie musisz do m3 dokupowac jakis transporterow poniewaz i tak dobrze sie wchlonie Jednak tauryna to dobry i tani produkt i mysle, ze warto ja dodac do cyklu. Napisz ile mozesz przeznaczyc na cykl kreatynowy na same suplementy to wtedy cos konkretniej sie dobierze
[...] (x) pack treca - potliwość b. na plus, po treningu i rowerku mogłem wykręcać koszulkę. w trakcie wypiłem bcaa g force (co jak co ale regeneracja lepsza) po treningu 4caps cm3 - rozpoczynam 10 tyg cykl w ciągu dnia jak zawsze witaminy, dodatkowo vit c, żeń-szeń, super omega 3 etc. micha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/910cea25d98a498a833eee7ad64269bc.png
dojdziesz do ciezarów spokojnie:-)) wazne bys progresowała kiedy mozesz i póki mozesz globalnie jesz w porządku, z punktu widzenia fitnessowego trzeba by to poukładac, ale nie ma to na razie znaczenia, wejdziesz w treningi i ciezary zaczniesz cykl budowy masy :-))
Ja bym wzial prolke (czyli enana) z meta. To byl moj pierwszy cykl i bylem bardzo zadowolony. Cykl wygladal tak: 1-4 Meta (Jelfa) 25-30mg ed 1-10 Prolo (Jelfa) 300-400mg e4d (wieksze dawki tescia bralem ze wzgledu na wage przed cyklem kolo 100kg) Mozesz wziac samego tescia prolo, z tym ze prolka moze cie "kopnac" dopiero w 5-6 tygodniu, [...]
witam po tak dlugiej przerwie dzisiaj mial miejsce 1 trening na kolejnym cyklu KO. sila rewelacja. 5 powtorzen 95kg na skosie bez problemu. przed cyklem rekord 125kg wziety(oczywiscie na plaskiej:P) waga przed cyklem 86,5kg (przez okres bez supli +1,5kg) obwody - w lapie minimalnie do przodu 3-4mm w obu. zaczynamy kolejny cykl oczekuje dobrych [...]
[...] A tutaj moja kolekcja, po środku to co jem (czyli witaminki i omegi), po prawej puste pudełka (ah, te wspomnienia) a po lewej niedokończone (i niezaczęte!) suple na następny cykl masowy. W środku zabłąkał się jakiś magnez - jest w rozsypce... Od stycznia zbiór się powiększy. Pomimo próśb, żebym to wyrzucił, jakoś nie jestem w stanie :D [...]
[...] 23:00 - twaróg z jogurtem Spożyta woda: ~1,5 litra Odstępstwa od diety: - brak Komentarz: Nieźle, wszystko w normie. Jak tylko znajdę chwilę czasu to rozpisuję już dietę pod cykl masowy. Tam nie będzie miejsca na odstępstwa już, bo przy dużym dodatnim bilansie trzeba uważać, żeby się nie zalać (kącik przepisów zniknie, bo będzie monotonie cały [...]
obiecałem, że ujawnię planowany cykl a więc: cykl planuje na 6 tyg. horse power + mono/jabłaczan dawkowanie: DT: 5g mono na czczo, przed tren 20g HP + 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo do tego oczywiście dietka, która jest podana strone lub dwie wcześniej, prosiłbym także o jej sprawdzenie, planuje jeszcze gainerka dokupić do tego :] [...]
TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!
