SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • powrót

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie czuje bólu kręcąc nim,a dłoń była mocno stłuczona i smaruje ją naproxenem emo i już robi się dobrze.Myśle,że już za tydzień wróce do treningów.Przed kontuzją robiłem cykl na nitro2 i cm3 i wszystko ładnie poszło.Ogólnie moje wymiary 180cm wzrostu,78kg wagi,90kg na klate i mam 20lat.Mam już nitro energizer i cm3 dużo i nie wiem czy brać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2012-09-20 20:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA SIŁE ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chciałbym zrobic se cykl na siłe (8 tyg.) trening 3x w tyg. po 2,5h waga 70 wiek 14,5 a oto moja przykładowa dieta w dzien treningowy 1.tuńczyk w wodzie 185g 2.chudy ser twraogowy 500g 3.jajka 340g 4.oliwa z oliwek 40g 5.kasza gryczana 100g 6.płatki owsiane 150g 7.ryż biały 100g 8.makrela 100g 9. zaraz po treningu : glukoza 50g,2g tauryny,7g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2005-01-14 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość cyklu? Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanie a mianowicie ile powinien trwac pierwszy cykl na kreatynie (mono olimpu) chce kupic sobie 400 capsow ile taki cykl powinien trwac zeby nie przesadzic?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2011-02-13 15:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciał bym zrobić cykl na ww. suplach. Dieta: -1 posiłek: 4 jajka na miękko -w szkole kanapka/sok/zapiekanka (tu myślałem właśnie o suplementacji białkiem) -przed tr płatki owsiane z mlekiem+ jakieś kanapki -bezpośrednio po tr banan ew jakiś sok -po tr ryż mięcho (przeważnie kurczak)+ warzywa -przed spaniem serek wiejski 150g + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-03-18 18:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Enan meta

    Temat
    Doping

    Lat 20 , 85kg , 185cm ostatni cykl na samym propie skonczony 8 miesięcy temu aktualnie cykl: 1-6 meta 25mg ed 1-14 enan 250mg e4d Jak to odblokować?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2012-08-11 12:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finabol/finabolan ?

    Temat
    Doping

    [...] ze parabolan w strzalach to zadkosc, wiec sie boje lekko wy***ki ktos mi cos moze powiedziec wiecej o tym specyfiku i byc moze jakies foty czy jak to sprawdzic..? bo caly cykl na tym 8tyg wyjdzie mi 800zl wiec kaska nie jest mala , zeby zaladowac sobie tescia albo olej w pupala :) Srodek do lekkich nie nalezy wiec byc moze zakupie i odloze na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2004-03-20 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a potliwość

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 165 martwy ciag : 130 przysiad : Witam w czasie ostatniego cyklu a było to w czerwcu robiłem cykl na enanie (solo) biłem dawki 750mg tygodniowo a robie na budowie i jak były te największe upały to cały czas chodziłem mokry po 8h [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2015-11-24 20:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcialbym poleciec cykl 12 -14 tyg na test prop 100 mg e2d plus winstrol w tabletkach 40 mg ed 6 tyg wina nie bralem nigdy propa raz male dawki cykl na totalnie sucha mase miesniowa nie chce brac juz zadnego enana itd wy***e mam na podlewanie sie wodą ew dopiszcie czy wrzucic to bold tren ? ale chodzi mi glownie czy stosowac propa tyle tyg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2009-06-10 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam zamiar zrobić 8 tygodniowy cykl na masę nie wiem jak rozplanować cały cykl. Wolałbym, żeby ktoś udzielił mi pomocy wiem jedynie jak stosować prop i metke deke używać będę pierwszy raz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2015-12-13 23:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono a jablko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mam pytanie jestem w trakcie cyklu na mono creapure z ultiamte jest to 3 tydzien i powoli mi sie konczy ... efektow rewelacyjnych nie mam (2 cykl na mono, wczesniej byl cykl na CP O WIELE LEPSZE EFEKTY) Mam pytanie czy po skonczeniu mono moge qpic CM3 i dokonczyc cykl 8 tygodniowy ? czyli 4 tyg na cm3 ?wydaje mi sie ze moj organizm lepiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2007-04-03 18:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 xp + 1/2 nitro co dolozyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zaczelem (niestety nie skonczylem) cykl na xp i nitro2. Zostalo mi mniej wiecej po polowie opakowania ww srodkow =) Co polecacie dokupic by byl z tego pelny cykl? Pozdrawiam, X!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2007-03-19 00:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sprawdził mi tą dietę. Mam 20 lat waga 85 i wzrost 185 ćwiczę 4 razy w tygodniu i jeden dzien basen ćwiczyłem 3 lata temu przez mniej więcej 14 miesięcy zrobiłem jeden cykl na mono teraz po przerwie ćwiczę już 3 miesiące i chciałbym zrobić cykl na cm3 + bcaa i czy ta dieta sie nada do tego Mam jeszcze pytanie czy łososia można czymś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2013-11-03 17:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cykl ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mam pytanie czy moze byc taki cykl na mase i sile : Biogenix Cell Pump 665g BioTech USA Amino Fuel 350 tab. Vitalmax Whey Protein 80 Natural 750g Olimp Carbo 1500g Scitec Attack 320g z tym ze bialko bym bral jako uzupelnie diety tylko jedna porcje wieczorem przed snem a carbo jako uzupelnienie glikogenu zaraz po treningu czyli tez jedsna [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2006-10-25 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o mnie:pracujeprzy robieniu płotów z betonu,ciężko nie jest ale praca 7godzinna i prawie non stop.19 lat staż 4 lata.do tej pory wszystko pięknie ładnie zrobiłem cykl na mase,zrobiłęm 3 tyg cyklu na siłe i przez te 3 tyg z max 110 poszła mi na 116.bez supli i odzywek.cykl siłowy trwa 4 tyg ale sobie odpuszczam ostatni tydzień z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2006-12-05 16:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie czy taki cykl ma sens. Otóż chciałbym zrobić pierwszy cykl na mecie 10mg ed 5 rano i 5 wieczorem. A drugie pytanie czy konieczny byłby odblok po takim cyklu. Mój wzrost 180 waga 82 staż 3 lata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2015-01-01 22:20:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • CYKL : NITRO - KREATYNA - NITRO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ostatnio usłyszałem coś co bardzo mnie zaciekawiło. Usłyszałem opinię jednego faceta, który bardzo chwalił "cykl" na nitro i kreatynie Miał on wyglądać tak: przez pierwsze 2 tyg zażywanie nitrobolonu 2, bcaa, dieta, dopełnienie białkiem. Następnie, po tych 2 tyg na nitro branie kreatyny (już bez nitro) z bcaa , dietą itd., a po kreatynie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2015-10-07 13:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-TEST-DROL vs M drol

    Temat
    Doping

    Witam, jestem zaiteresowany tymi dwoma srodkami, chce zrobic cykl na mase to bedzie moj drugi cykl, kiedys bralem m drol i bylem zadowolony. Który lepszy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2012-10-02 22:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, niedlugo koncze cykl na tesciu i boldzie. Bilem co 3 i 4 dzien (2 razy w tygoidniu) Czyli 500mg bolda (Alpha) i 500mg testa(alpha, a teraz Galaxy-gowno jakies) Cykl konczy sie pod koniec maja. Zastanawiam sie czy go przeciagnac jeszcze troche, czy zakonczyc i moze wejsc na EPI? Efekty mam srednie: sila poszla bardzo niweiele, masa tez, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2014-05-14 11:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 czy Creatine Micronized 200 Mesh

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak nadluzej ?? nitrobolon 2 czy Creatine Micronized 200 Mesh.. dextroza jest pewnie zbeda to bym dal carbo. i witaminki.. Wiek : 17 Waga : 67 Wzrost : 178 Cel cyklu : masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : creatine monohydrate i i mass xxl Uprawiane inne sporty : parkour, stosowane wcześniej spalacze : nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-02-26 20:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na diecie, suplach i odrzywkach. Jesli chodzi o zdyscyplinowanie odnosnie diety i treningu i absolutne 0 alkoholu to wszystko w jak najlepszym porzadku. Chcę teraz zrobić cykl na ph mam na mysli 17- methyl D Stack x2 czyli 120 opakowan. Do tego przygotowany odblok (tamoxifen)i w planach zakup Asparginux1, Filomagu B6 x1 i Zincas Forte x 1. Na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2005-09-03 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)