ja zakupilem vitalmaxa zielona 300g na cykl ktory zaczynam od poniedzialku do kupna sklonilo mnie przedewszystkim opinie na jej temat.. same pozytywne opinie.. zastanawialem sie jeszcze nad universalem bo rowniez slyszalem ze jest bardzo dobra.. ale narazie musze przetestowac vitala.. nastepny cykl pewnie bedzie na uni :) pozdro
Btw . Cykl slaby? Sam mi go rozpisales jakis czas temu :) tutaj masz linka http://www.sfd.pl/pro%C5%9Bba_o_pomoc_%3A_cykl_na_suche_mieso-t1007784.html ojojoj po redukcji odwiedź okulistę,a potem staraj sie dopiero robić z kogoś głupka.Nie schodzi sie z dwóch środków na raz,tak więc okularki i patrz dokładnie jak jest cykl rozpisany,a potem ew [...]
[...] dania takie jak wołowina, czy jakies inne potrawy bo na ugotowanie piersi ledwo znajduje czas, bardzo zalezy mi na tym by dieta byla dopracowana na maxa bo chce zaczac cykl a jest to bez sensu przy takiej diecie (clenbuterol i efedryna) ćwiczenia takie ja opisalem wyzej pozostaje dieta.. Chłopaki liczę na Waszą pomoc.. naprawde mi zalezy, [...]
[...] miałam regularne miesiączki praktycznie nie istniał… no może przez kilka miesięcy się udawało, że trwały 31 dni… przy wadze 57kg… próbowałam wyregulować luteiną… nie wyszło… cykle robiły co chciały: raz ok 20 dni za chwilę 40 przy tej samej dawce, do tego w czasie brania miałam ładną depresję i schizy (co 5 minut widziałam jak ktoś kogoś morduje, [...]
przez duzo pracy w szkole, nie mam czasu na regularne wypiski z treningow. Ale cwicze teraz splitem i szykuje sie do rozpoczecia nowego cyklu kreatynowego: universal Storm + BSN No Xplode + cm3. Mysle ze cykl kozacki bedzie. Dawkowanie wypisze jak juz wszystko kupie. rano waga wsakazala 76kg, wiec jest idealnie wg mnie. przybylo troche kg w miare [...]
[...] z suplami i teraz wygloda to tak: BSN No xplode, Universal Storm, trec cm3, białko sciteca,bcaa activlabu, iso plus olimpu i jakies ressztki sawu i aakg. Zaczynam wiec cykl 1.DT rano 5g cm3, pzed treningiem BSN no xplode po treningu STORM(ewentualnie bcaa i iso plus) 2.DNT rano cm3 Mysle ze puszka storma starczy mi na poltora cyklu, [...]
ja się kieruje tym co naczytałem się przez lata,tym co sam testowałem na sobie duzo razy i sie sprawdziło.Rozpisałem mysle tysiące cykl z pct.I trzymam się raczej tych schematów,otwarty jestem zawsze na dyskusje itd ale zobacz co się teraz dziej po tych kombinacjach z pct? bloki itd kiedyś biło się 5000 hcg co kilka dni potem clom i było si.Druga [...]
nie interesuja mnie inne opcje, chce zrobic wlasnie cykl w oparciu o sama dure. w dupie mam wszystkie schematy. takze interesowalyby mnie opinie; -jak obecnie z pewnoscia tego srodka -jak sie sprawuje na cyklu -i ew jak zmodyfikowac ten cykl, chodzi o dawki pozdro.
[...] tak: dt: -na czczo lub po tren 5g mono, -przed treningiem porcja hp dnt: -mono na czczo -mono w okolicach treningowych czyli 1k hp = 50 porcji, treinngi 4razy w tyg czyli 4 porcje hp tygodniowo 50/4 = 12.5 tygodni, czyli cykl za długi wyvchodzi na to aby zostawić połowe hp na drugi cykl? Zmieniony przez - skillA w dniu 2009-07-20 15:09:43
[...] jest to samo co w normalnym pożywieniu... Gdy ci czegoś brakuje no to se bierzesz np. białko,węgle itp. A co do kreatyn/nitroboli itp to nie warto stosować ich na 1 cykl bo ten zawsze jest najlepszy a na początku mięśnie rosną szybko i nie ma zadnych zastoji/regresów. Gdzieś wyczytałem, że najlepeij kreatyne po 6 miesiącach ćwiczeń ale [...]
[...] trening siatki nie sam uklad jest wazny ale sadze ze dwa treningi w tygodniu kazdej grupy miesniowej powinny byc uwzglednione ale najwazniejsze - postepy silowe z cyklu na cykl a co do miski to trzymam ok 4000 tys kcal gdzies o ktorys tysiac zbyt duzo :) rozumiem ze 4000 kcal :D nasz na mysli :D glownym priorytetem jest SIŁA !! bo [...]
[...] ktory ma najmniej skutkow ubocznych (u grupy testowej podawali po 200mg e7d przez 8 tygli i nie bylo nawet minimalnych skutkow ubocznych) a nie poleca sie jej na pierwszy cykl tylko dlatego ze raczej trzeba walic do niej tescia zeby nie bylo DD. Ale moim zdaniem jak ktos chce niech wali sobie dece na peirwszy cykl a tescia w minimalnej dawce [...]
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : bf~ 25% , endo 2) wiek 25 3) waga/wzrost 77kg / 175 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu redukjca 6) stosowane już wcześniej suplementy:stacki kreatynowe ,przed treningówki , bcaa , zma , i inne duperele 7) stosowane wcześniej spalacze: thermal pro v3 8) [...]
A wracając do HST , znam na oko swoje maxe na poszczególne powtorzenia, mógł bym zacząć cykl HST bez sprawdznia maxów, czyli 1 tydzien odrazu 15 powtorzen ?
[...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kończę drugi cykl. Wcześniej leciał prop i wino 12 tyg 8. TRENING: Zmieniam co jakieś 3 mieissce więc w sumie kazdy :) 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] godzinach, unikać kawy w godzinach późnopopołudniowych, wygodne wyro itd. ). Większość tych warunków spełniam. Zastanawia mnie tylko dlaczego przez pierwsze 3tyg cyklu (nie mówiąc o wcześniejszych miesiącach) było ok. Sądzisz że warto przerwać cykl? O 10 30 wypiłem melise i usnąłem o 11 30 na niecałe 2h. Dziś lekarz przepisał mi [...]
PULL : W nowym roku zamierzam zrobić pierwszy cykl mono wiec orientacyjnie maxy sprawdzam . Dzis sprawdziłem MC . 1.Martwy ciąg Rozgrzewka nie wiem z 10 x 50kg 10x70kg 5x100kg 1x120kg 1x140kg. Czyli Poszło 140kg w mc, wiecej nie dałem rade :P Najgorsze jest to ze nogi nie wyrabiaja u mnie , nic nie czułem plegarow tylko nogi sie spinały. [...]
Doping w trakcie sezonu nie wskazany. Pompa, ciśnienie, retencja i kilka innych nie daje poprawy rezultatów. Jeśli chce wzmocnić siłę, to cykl może zrobić w trakcie przerw między rundami. Taki cykl też nie może być "za mocny". Wins prop npp myślę, że są odpowiednimi środkami do wzmocnienia siły mięśni i ich wytrzymałości. Musi to być [...]
[...] to mozesz tylko samo bialko kupic... bendzie ci go bardzo dozo potrzeba ,do tego dieta za***ista (jak brac to takby sie towar nie marnowal) jakies 800 zeta na kazdy miesiąc cyklu (dieta a nie kromki,bułki czy chipsy) do tego dolicz srodki na odblokowamnie (clomid) suple tj.kreatyna po cyklu,glutamina,aminokwasy to tez jakies 300 zeta, cykl np 2 [...]