SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Jaka Kreatyna Najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zakupilem vitalmaxa zielona 300g na cykl ktory zaczynam od poniedzialku do kupna sklonilo mnie przedewszystkim opinie na jej temat.. same pozytywne opinie.. zastanawialem sie jeszcze nad universalem bo rowniez slyszalem ze jest bardzo dobra.. ale narazie musze przetestowac vitala.. nastepny cykl pewnie bedzie na uni :) pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2010-01-30 18:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Btw . Cykl slaby? Sam mi go rozpisales jakis czas temu :) tutaj masz linka http://www.sfd.pl/pro%C5%9Bba_o_pomoc_%3A_cykl_na_suche_mieso-t1007784.html ojojoj po redukcji odwiedź okulistę,a potem staraj sie dopiero robić z kogoś głupka.Nie schodzi sie z dwóch środków na raz,tak więc okularki i patrz dokładnie jak jest cykl rozpisany,a potem ew [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2014-03-26 09:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje oceny diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dania takie jak wołowina, czy jakies inne potrawy bo na ugotowanie piersi ledwo znajduje czas, bardzo zalezy mi na tym by dieta byla dopracowana na maxa bo chce zaczac cykl a jest to bez sensu przy takiej diecie (clenbuterol i efedryna) ćwiczenia takie ja opisalem wyzej pozostaje dieta.. Chłopaki liczę na Waszą pomoc.. naprawde mi zalezy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2008-10-16 17:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minori / DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] miałam regularne miesiączki praktycznie nie istniał… no może przez kilka miesięcy się udawało, że trwały 31 dni… przy wadze 57kg… próbowałam wyregulować luteiną… nie wyszło… cykle robiły co chciały: raz ok 20 dni za chwilę 40 przy tej samej dawce, do tego w czasie brania miałam ładną depresję i schizy (co 5 minut widziałam jak ktoś kogoś morduje, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2013-09-19 17:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PacMan12- Droga na szczyt góry. Fotki:str.3,10

    Post
    Trening dla początkujących

    przez duzo pracy w szkole, nie mam czasu na regularne wypiski z treningow. Ale cwicze teraz splitem i szykuje sie do rozpoczecia nowego cyklu kreatynowego: universal Storm + BSN No Xplode + cm3. Mysle ze cykl kozacki bedzie. Dawkowanie wypisze jak juz wszystko kupie. rano waga wsakazala 76kg, wiec jest idealnie wg mnie. przybylo troche kg w miare [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10297 Data: 2012-03-17 22:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PacMan12- Droga na szczyt góry. Fotki:str.3,10

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z suplami i teraz wygloda to tak: BSN No xplode, Universal Storm, trec cm3, białko sciteca,bcaa activlabu, iso plus olimpu i jakies ressztki sawu i aakg. Zaczynam wiec cykl 1.DT rano 5g cm3, pzed treningiem BSN no xplode po treningu STORM(ewentualnie bcaa i iso plus) 2.DNT rano cm3 Mysle ze puszka storma starczy mi na poltora cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10297 Data: 2012-03-22 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się kieruje tym co naczytałem się przez lata,tym co sam testowałem na sobie duzo razy i sie sprawdziło.Rozpisałem mysle tysiące cykl z pct.I trzymam się raczej tych schematów,otwarty jestem zawsze na dyskusje itd ale zobacz co się teraz dziej po tych kombinacjach z pct? bloki itd kiedyś biło się 5000 hcg co kilka dni potem clom i było si.Druga [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 18328 Data: 2014-03-03 21:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie interesuja mnie inne opcje, chce zrobic wlasnie cykl w oparciu o sama dure. w dupie mam wszystkie schematy. takze interesowalyby mnie opinie; -jak obecnie z pewnoscia tego srodka -jak sie sprawuje na cyklu -i ew jak zmodyfikowac ten cykl, chodzi o dawki pozdro.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2007-11-11 13:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie HP + mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak: dt: -na czczo lub po tren 5g mono, -przed treningiem porcja hp dnt: -mono na czczo -mono w okolicach treningowych czyli 1k hp = 50 porcji, treinngi 4razy w tyg czyli 4 porcje hp tygodniowo 50/4 = 12.5 tygodni, czyli cykl za długi wyvchodzi na to aby zostawić połowe hp na drugi cykl? Zmieniony przez - skillA w dniu 2009-07-20 15:09:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2009-07-20 15:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to samo co w normalnym pożywieniu... Gdy ci czegoś brakuje no to se bierzesz np. białko,węgle itp. A co do kreatyn/nitroboli itp to nie warto stosować ich na 1 cykl bo ten zawsze jest najlepszy a na początku mięśnie rosną szybko i nie ma zadnych zastoji/regresów. Gdzieś wyczytałem, że najlepeij kreatyne po 6 miesiącach ćwiczeń ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2009-11-23 18:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening siatki nie sam uklad jest wazny ale sadze ze dwa treningi w tygodniu kazdej grupy miesniowej powinny byc uwzglednione ale najwazniejsze - postepy silowe z cyklu na cykl a co do miski to trzymam ok 4000 tys kcal gdzies o ktorys tysiac zbyt duzo :) rozumiem ze 4000 kcal :D nasz na mysli :D glownym priorytetem jest SIŁA !! bo [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 08:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca na 1 raz

    Post
    Doping

    [...] ktory ma najmniej skutkow ubocznych (u grupy testowej podawali po 200mg e7d przez 8 tygli i nie bylo nawet minimalnych skutkow ubocznych) a nie poleca sie jej na pierwszy cykl tylko dlatego ze raczej trzeba walic do niej tescia zeby nie bylo DD. Ale moim zdaniem jak ktos chce niech wali sobie dece na peirwszy cykl a tescia w minimalnej dawce [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2005-11-24 21:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell-tech + mono z olimpa , przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : bf~ 25% , endo 2) wiek 25 3) waga/wzrost 77kg / 175 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu redukjca 6) stosowane już wcześniej suplementy:stacki kreatynowe ,przed treningówki , bcaa , zma , i inne duperele 7) stosowane wcześniej spalacze: thermal pro v3 8) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2013-04-11 18:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3dniowy (stagnacja po 5 miesiącach !)

    Post
    Trening dla początkujących

    A wracając do HST , znam na oko swoje maxe na poszczególne powtorzenia, mógł bym zacząć cykl HST bez sprawdznia maxów, czyli 1 tydzien odrazu 15 powtorzen ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2011-03-13 19:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kończę drugi cykl. Wcześniej leciał prop i wino 12 tyg 8. TRENING: Zmieniam co jakieś 3 mieissce więc w sumie kazdy :) 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 300 Data: 2019-05-23 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..Dużo mówimy o odbloku,diecie itp,ok to daje nam względnie "zdrowy" cykl .. nie tylko ''zdrowy cykl'' ale zdrowy sposób na życie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2013-02-14 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] godzinach, unikać kawy w godzinach późnopopołudniowych, wygodne wyro itd. ). Większość tych warunków spełniam. Zastanawia mnie tylko dlaczego przez pierwsze 3tyg cyklu (nie mówiąc o wcześniejszych miesiącach) było ok. Sądzisz że warto przerwać cykl? O 10 30 wypiłem melise i usnąłem o 11 30 na niecałe 2h. Dziś lekarz przepisał mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2013-03-01 13:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PULL : W nowym roku zamierzam zrobić pierwszy cykl mono wiec orientacyjnie maxy sprawdzam . Dzis sprawdziłem MC . 1.Martwy ciąg Rozgrzewka nie wiem z 10 x 50kg 10x70kg 5x100kg 1x120kg 1x140kg. Czyli Poszło 140kg w mc, wiecej nie dałem rade :P Najgorsze jest to ze nogi nie wyrabiaja u mnie , nic nie czułem plegarow tylko nogi sie spinały. [...]

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 21:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w trakcie sezonu nie wskazany. Pompa, ciśnienie, retencja i kilka innych nie daje poprawy rezultatów. Jeśli chce wzmocnić siłę, to cykl może zrobić w trakcie przerw między rundami. Taki cykl też nie może być "za mocny". Wins prop npp myślę, że są odpowiednimi środkami do wzmocnienia siły mięśni i ich wytrzymałości. Musi to być [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2010-05-21 21:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mozesz tylko samo bialko kupic... bendzie ci go bardzo dozo potrzeba ,do tego dieta za***ista (jak brac to takby sie towar nie marnowal) jakies 800 zeta na kazdy miesiąc cyklu (dieta a nie kromki,bułki czy chipsy) do tego dolicz srodki na odblokowamnie (clomid) suple tj.kreatyna po cyklu,glutamina,aminokwasy to tez jakies 300 zeta, cykl np 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2003-07-05 17:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)