SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • train hard or go home / dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] . 10.30 100 gram ryżu i 200 gram filetu z mintaja . 14.00 100 gram ryżu 40 gram wpc ostrowi i 25 g oliwy z oliwek . 17.00 100 gram ryżu , 150 g piersi z kurczaka 20.30 100 g ryzu , 40 gram wpc ostrowi . 23.00 250 gram twarogu chudego 25 ml oliwy z oliwek dzisiaj zamówiłem odżywki i od stycznia wchodze na cykl cytonox / creatine xplode .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2010-12-21 19:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy Booster Teścia ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety z działających,bez ściemy i które mogę polecić to tylko to. Sam za niecałe dwa tygodnie robię przerwę od krety i robię sobie cykl z boosterem teścia tylko ja dokładam do tego jeszcze inhibitor aromatazy żeby przy podnoszeniu teścia zbijać estrogeny, bo przy podnoszeniu testosteronu podnosisz też estrogeny a tego nie chcemy. Tutaj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2014-04-21 16:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu dziś zaliczyłem gimnastyke(a raczej przepchnął mnie prowadzący bo widział jak się staram),został mi tylko ruski i jestem już na 2 rokuDo tego od przyszłego tygodnia jade cykl od którego się przymierzałem z pół roku,musze tylko dokończyć badania(EKG już z głowy )i czuje ,że to będą za***iste wakacje,a jakbym tak się jeszcze wybrał na ten Krym [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11066 Data: 2006-06-20 23:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECZKA + WINKO ???

    Post
    Doping

    [...] inne suplementy, a co najważniejsze regóralne posiłki co 3-4 godziny, no i morderczy trening. Pracuję umysłowo, więc łatwo sie regeneruję, do tego doszło to,że był to mój 1 cykl w zyciu. w moim wieku nie bałem sie wziąć tylu środków, bo jak na 1 cykl to sporo,ale miałem wtedy 28 lat , więc moja gospodarka hormonalna była już ułożona. Może ktos [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2004-08-02 21:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem przsejsciowy. na 99,99% wróci do normy po upływie paru miesięcy. Poza tym super cykl: 10 strzałów deci i 5 omki %-)%-)

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17007 Data: 2012-06-02 16:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bzykaj i nie daj sobie wkrecac babie, ze bzykacie tylko dla potomstwa - to po pierwsze, po drugie, jak nie uda wam sie przez pare miesiecy to idzdzie i zrobcie badanie. oboje. jesli przyczyną był cykl to wciagu paru miesiecy wszystko wroci do normy, na 99,9999%

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17007 Data: 2012-06-02 17:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 45 -klatka: 126 -udo: 70 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 19 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl z tescia 7 lat temu 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 lat 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2017-04-18 13:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA /CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przyjmiemy ze 8 tygodni suplementacji...8*7=56 dni. 8*3=24 dt, wiec 32 dnt. 24*10=240 32*5=160 Lacznie na cykl 8 tygodniowy, potrzeba 400g kreatyny. Na cykl 6 tygodniowy ok. 300g Masz 120 caps*900mg=108g.. Wnioski?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2009-07-21 16:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale zalezy ile trwa cykl jeden zrobi jeden cykl półroczny w roku a drugi zrobi dwa po 8tyg i w tym przypadku ten co zrobil dwa cykle, mniej ucierpi na zdrowiu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5364 Data: 2006-10-14 20:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie działania któregoś z wymienionych środków. Czy na tym forum nikt nie może odpowidzieć normalnie na pytanie, tylko każdy ma w głowie już zakodowane, że ten kto pyta o cykl to na 100 % nie ma diety, i nic nie wie o tym sporcie ?? Więc najlepiej polecić by dopiął diete, która jest ? Mam robić specjalnie jakieś dowody nie dowody na to [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2012-12-28 23:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (epi, h-drol, eq-plex), ponieważ nie wiem jak na to zareaguje, nie miałem za sobą ani cyków saa, ani ph więc wiesz ;) A na jakie efekty mógłbym liczyć na tym p-magu i czy 1 pucha starczy ? Gdybym jednak się zdecydował na któryś z tych 3 wymienionych przeze mnie to który dałby najbliższe moim oczekiwaniom efekty i jak ten cykl miałby wyglądać ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2012-12-29 10:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl I tren ? To jak byś się uczył jeździć i zaczął od bolida ,pogratulować głupoty plus brak diety i ty chcesz mase robić Po co ten tren na 1 cykl i to do cyklu masowego?wyszedł byś na cyklu metka z testem 10 razy lepiej 10 razy taniej i bez wiekszosci skutków ubocznych Dobra po kolej wrzuc badania sprzed cyklu I aktualne badania bo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2023-02-03 04:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Kreatyn

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak masz puche 900g vitalmaxa to spokojnie na 2 cykle starczy możesz pierw na mono a kolejny mono + cm3, przerwa od cykli minimum tyle co trwał cykl, czyli jeśli cykl trał 8 tyg to przerwa też musi być 8 tygodni.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2010-05-24 22:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli bez cackania sie, moze byc cykl taki sam jak bral wczesnie tzn 1-12 deca, 1-12 prop i 7-13 wino?? ten cykl do dupy propa kończysz a deca jeszcze swoje robi ja na jego miejscu zrobiłbym bez deci prop + wino

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2012-09-15 00:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój bicepsów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] modlitewnik ze sztangą lub z uchwytem wyciągu po treningu pleców 4 x 10 i 2 min. odpoczynkami. Po 3,4 tyg znowu wracasz do większej ilości powtórzeń. Efekty będą i po 4 tyg cyklach ale lepiej działa w 6 tyg. Cykl sprawdzony na opornych bicepsach min. moich. Jeszcze jedna rada - zaciskaj zęby, a nie przerywaj serii ( 12-15 powt) to daje ogomne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10393 Data: 2001-10-25 14:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan e5d e7d

    Post
    Doping

    ciutke mało te 250 mg week,od biedy możesz tak polecieć.Ale skoro twoim celem jest masa to może lepiej polecieć metkę?masz tani efektywny cykl?lecisz 6-8 tyg na mecie potem 4-5 tyg kretka i mozesz powtórzyć cykl,koszta wychodzą wtedy cyklu niewielkie.tylko miskę pilnuj.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5438 Data: 2012-10-04 22:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli robisz mase i stosujesz cykl kreatynynowy i zamiast masy łąpiesz tłuszcz to spalacz w niczym tu nie pomoze że nagle stracisz brzuch Jeżeli jesteś na reukcji i amsz cykl kreatynowy to spalacz w niczym nei koliduje, sporo osób na rdukcji stosuje kreatyne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2018-12-27 18:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anadrol nie jest polecany na pierwszy cykl, sproboj cos tradycyjnego: 1-10 400mg deca 1-10 300-400mg enenhatu 7-12 50mg stromby co drugi dzien (zakladajc ze chcesz wziasc akurat te 20amp) przy dobrej diecie i suplementacji powinnienes zrobic ponad 10kg masy tymbardziej ze jest to twoj pierwszy cykl a dawki konkretne - jak dla kogs kto juz wzial co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2003-12-24 15:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny! Prosze o pomoc!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    apokalipsa szczerze to chcialem cos takiego ogolnego robic bo za okolo 6 tygodni zaczynam cykl taki lepszy i chcialem jakis trening wrzucic do tego czasu jak zaczne cykl.. a pozniej wrzuce jakis dory plan na mase:) moze mialbys jakies dobre rozwiazanie dla mnie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2009-03-22 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl?

    Post
    Doping

    No dobra, tak sobie obserwuje panowie jak fajnie sobie gawożycie. Ale ja nadal nie wiem czy ten cykl co sam sobię wymyśliłem i ten co festus mi podał jest dobry dla mnie. Jeżeli ktoś ma jakieś doświadczenie Ted;Big;Festus;acid;jonasz. To weźcie rozpiszcie mi pożądnie jak i co brać, kiedy i w jakich odstępach czasu. Co do clomidu i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2002-12-06 11:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)