SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Mam 3 pytania 1)czy 450 kaps. tcm wystarczy na cykl?? 2)kiedy i ile przyjmowac jak moj trening zaczyna sie dopiero o 19, jesli po treningu to od razu czy odczekac ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-11 23:24:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w dni NT 4 caps rano w T 4 rano, 3 przed i 3 po treningu 300caps starczy na cykl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-12 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a 20 ml solo wystarczy na I cykl? I ile clomidu trzeba na odblok po takim cyklu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2010-02-10 14:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie. T-bola nie. Na cykl potrzeba dwa opakowania, więc wychodzi trochę drogo. Stoked wystarczy jedno.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak skończe ten cykl to jaki byś mi radział? 2 lata cały czas ćwiczyłem tak Poniedziałek: klatka 1. Wyciskanie sztangi płasko- 4s progresja 2. Wyciskanie sztangi skos w góre- 4s progresja 3. Wyciskanie hantelek- 4s stały ciężar 4. Rozpiętki- 4s stały ciężar Wtorek: triceps 1. Uginanie przedramion na hantelekach- 4s stały ciężar 2. Prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-01-07 20:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push and Pull do poprawy;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MAX ~90 kg WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne PUSH PRESS 50x10 55x8 60x6 65x4 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 1 cykl 8 tyg REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8 tyg POPRZEDNIO ROBIŁEM : wkleiłem wyżej; 8 tyg ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2011-04-12 05:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak na początku prop tren zrobi robotę, odstawisz tren wejdzie enan w większej dawce powinien być dalszy progres potem zaraz wejdzie wino i rozkręci się bold będzie ok winem skończysz cykl i obniżysz nim shgb i łatwiej wejdziesz w pct hcg dawaj co ok 6-7 tyg 5000 podzielone na 2-3 iniecje co ok 3 dni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2015-05-29 09:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może pomysl o delikatnym cyklu na saa np 250 mg testa week i 100-200 mg nandro week koszta wyjda nie duże cykl z 6 miechów polecieć,mógł byś potrenowac bez bólu i być moze zdąży się to poprawić

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4912 Data: 2014-09-17 20:11:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: 106 -udo: 56 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 180-220 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2017-01-04 21:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście masa / caparazo

    Post
    Trening dla początkujących

    OK, od poniedziałku dostosowuję się do Waszych rad i jadę na pełnej k****e Przy okazji rozpocznę cykl kreatynki, dorzucam Dextrozę, witaminki biorę cały czas... . Od wczoraj również glukozaminę z witamina C bo mnie nadgarstki bolą, ech. Dziękuję za rady i wpisy.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2009-04-23 15:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 4 POPRZEDNIO ROBIŁEM : cykl miesiac masowalem ok 2 ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: stawu barkowego , kolana ALERGIE: - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-09-13 14:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny Plan Treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na skośne mięśnie ( tym mi doradźcie)na początku ćwiczyłem Areobiczną 6 Weidera(ale to strasznie monotonne,doszedłem 24 dnia) Teraz mam zamiar do 6 grudnia skończyć jeden cykl z jabułczanem kretyny i zrobić sobie przerwę 4 tyg...ale białko dalej brać(pure whey 80) do tego mam specjalną dietę wysoko białkową,ponieważ chcę zrobić mase [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11464 Data: 2006-11-25 18:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w późnym wieku ;-))

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie jestem praktykiem w tej dziedzinie, ale po pierwsze od dobrej jakości masy jest przede wszystkim dieta. Znam ludzi, którzy redukowali na omnadrenie. Po drugie, taki cykl to już samo zdrowie nie będzie, szczególnie tren czy antek. Nie lepiej wrzucić samego teścia i obserwować organizm? Jeśli chcesz pomocy w kwestii dopingu to załóż temat w [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 20:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na I cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta wielkosc opakowac to tak tylko dla przykladu dalem, planuje cykl 6-tygodniowy wiec z 2 puchy bede musial kupic na pewno. zdecyduje sie wiec na creapure bez fazy nasycenia , co do dextrozy to tez nie jestem jej zwolennikiem wole przeznaczyc kase na cos lepszego. dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-04-22 11:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć mądrze ;0)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na siłowni nie mam takiej możliwości wykonuję ćwiczenia różnego typu brzuszki skośne spięcia unoszenie nóg przysiady różne z hantlami jeden z przykładów to jest cały cykl ćwiczeń http://www.youtube.com/watch?v=ICLGkacgytA&feature=related http://sciezkibiegowe.pl/page/1307/Ksztaltujace z rana tak 10.30 zaczynam ćwiczyć a rower tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2009-09-30 18:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest slabo, cykl zdecydowanie za dlugi pojechal bym max 12 tyg z czego wino 8 max 10. Moze cos takiego 1-6 Prop 100mg eod 7-10 Prop 150mg eod 11 Prop 100mg eod 12 Prop 50mg eod 1-12 Prima 500mg week 4-12 wino 50mg eod 13-14 hcg 2500iu e4d Dieta musi byc dopieta bez niej czystego miecha niezrobisz, trzymaj 3g bialka na kg 5g/kg wegli (na sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2010-03-18 00:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,jeszcze teraz nasunęła mi się taka myśl jak wezmę HCG to szybciej się odblokuje co zmniejszy trochę ewentualne spadki ,czy się mylę ? 8-) terpafenu chyba jednak nie odpuszczę to jest mój pierwszy cykl długo się nad tym też zastanawiałem ale zawsze to trochę przyhamuje estrogeny %-) no i zmniejszona retencja wody to też jest ciekawy efekt.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2013-06-12 22:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się taka myśl jak wezmę HCG to szybciej się odblokuje co zmniejszy trochę ewentualne spadki ,czy się mylę ? 8-) terpafenu chyba jednak nie odpuszczę to jest mój pierwszy cykl długo się nad tym też zastanawiałem ale zawsze to trochę przyhamuje estrogeny %-) no i zmniejszona retencja wody to też jest ciekawy efekt. Terpafen ok, co do HCG dobrze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2013-06-13 09:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    Siema ponownie, postanowilem przedłużyć cykl o 4 tygodnie. Jest elegancko, widać efekty i czuje się świetnie. Robiłem badania kontrolne krew/mocz. Podam wyniki, które są wysoko: Kreatynina: 1.38 zakres 0.70-1.30 Sód: 142 Cholesterol HDL: 31 zakres 35-80 Cholesterol LDL: 87 zakres 50-100 Trójglicerydy: 311 zakres 50-150 Do tego lymfocyty, rbc, hgb, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2018-08-13 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    Siema ponownie, postanowilem przedłużyć cykl o 4 tygodnie. Jest elegancko, widać efekty i czuje się świetnie. Robiłem badania kontrolne krew/mocz. Podam wyniki, które są wysoko: Kreatynina: 1.38 zakres 0.70-1.30 Sód: 142 Cholesterol HDL: 31 zakres 35-80 Cholesterol LDL: 87 zakres 50-100 Trójglicerydy: 311 zakres 50-150 Do tego lymfocyty, rbc, hgb, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2018-08-13 18:52:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)