SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • [...] 44 -klatka: 114 -udo: 66 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:20lat 6. DIETA: normalne jedzenie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5cykli: 3x metka solo, deka prolongat, bold 8. TRENING: od 17 do 25roku 5x razy tyg, 3 lata bjj, od 10lat akcja dorosłość silka 3x tyg max 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2016-06-08 22:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Split: - klatka triceps - nogi łydki - barki kaptur - plecy biceps 9. CEL CYKLU: dobra jakosciowo masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ostatni cykl to ten wyzej opisany jako drugi, jestem 2 tydzien na odbloku, 11. POZIOM BF%: ok. 22% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo endo 50/50 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2012-02-13 15:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: kto wiec raczej owlosienie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : no tak szukam jakiegos kontretnego cyklu te dotychczasowe byly takie se o 200 deci i 300 tescia co 5 dni przez 10 tyg teraz chcialbym normalny cykl dobrze dobrany glownie na mase i sile dysponuje 20ml [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-06-16 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 razy w tyg, + 2x tydz SW 9. CEL CYKLU: masa jakościowa, teraz przejście na redu (obniżenie kcal) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od marca 2019 cykl enan + dodatki zmieniane co ok 2 lub 3 m-ce, co 4 lub 6 tyg hcg 11. POZIOM BF%: ok 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorf 13. STAN ZDROWIA: ok [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2020-03-18 09:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam mój kolega nie ma konto na sfd.pl więc pytam w jego imieniu. Chce na pierwszy cykl coś co doda mu czystą masę (nie chce 8kg z tłuszczem). 1. WIEK: 25 2. WAGA: 92 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo:- -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~6lat 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:4g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2012-02-20 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • plan na kolejny cykl

    Temat
    Doping

    [...] kilka, srodki to meta, enen, prop, tren A, vino, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie jestem na takim cyklu, jestem w 5-tym tygodniu. 1-4 prop 100mg e2d 2-4 clen 5-12 prop 150mg e2d 5-12 meta 40mg ed 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2015-02-12 00:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl doradzacie??

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:135 -udo:69 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy cykl M-drol i epi, potem powtórka tylko w wiekszych dawkach, nastepnie Quad Stak. Miesiąć temu skończyłem ostatni cykl 9tyg Prop + wino 8. TRENING:Jest dobry:) 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2012-05-18 23:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene diety i planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tego lipo. Łącznie mi to wychodzi jakoś tak: B: ~250g WW: ~80g T: ~30g I teraz czy powinienem coś zmienić aby pozbyć się lipomastii? I inne pytanie, ponieważ w styczniu chciałbym zacząć jakiś poważny cykl a z doświadczenia wiem,zę jak mam diete białkową i włączam węgle to bradzo szybko się zalewam-jak to pogodzić? Z góry dzięki,Pozdro, +SOGI

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2012-11-25 15:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 108 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 127 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-7 lat z przerwą ponad 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: Rotacja 6-3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Bomba leci od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2021-10-06 07:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Witam. Interesuje mnie cykl ma metanabolu jelfy 91 tabsów.Będzie to mój pierwszy cykl.Na początku chciałem Wino+meta wszystkow oralu ale poczytałem troche forum i zrezygnowałem.Później wpadłem na post S.E.T.H.'a http://www.sfd.pl/Cykl_Metanabolem-t62248.html i chciałbym spróbować pytanie czy 91 tabsów to ni za dużo jak na pierwszy cykl?z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2011-10-20 14:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam serdecznie, chciałbym przeprowadzić swój 1 'poważniejszy' cykl. Początkowo zastanawiałem się nad sarmami tudzież testosteronem z dodatkiem metanabolu. Posiadam 20ml testosteron mix od galaxy pharma Asia(100 enan, 100cyp,100 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6314 Data: 2021-02-22 20:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klataka + brzuch 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Średnia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 120 Witam, we wrzesniu zrobiłem pierwszy cykl na H-Drolu, wynik w miare ok, potem od listopada do lutego masowka 13 kg +, dieta + suple. W Marcu zrobiłem cykl na hadrolu + stano-drolu, Waga 5 kg +, przy widocznym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2012-05-06 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STERYDOWE: 1. 1-8 prop 100mg eod 2. 1-14cypio 100mg e3d 1-12 deca 300mg ew 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl rok temu 11. POZIOM BF%: 15-16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2017-01-18 12:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl?

    Temat
    Doping

    [...] 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : 150*12 (maksa nie robilem) przysiad : 140*12 (maksa nie robilem) Pytanie brzmi co mam wybrac na pierwszy cykl myslalem o meta+deca ale czytalem opinie różnych uzytkownikow napewno z wieksza wiedza ode mnie i nie polecali takiego cyklu z racji braku tescia...a wiec juz nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-05-27 19:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] diecie - i czy moge stosowac taką progresje ciezraow Jesli chodzi staz trenigowy dwa lata w klubie łuczniczym trningi obwodowe połtora roku treningu split na mase ostsnio cykl hst po ktorym sporo przytyłem 95kg z90kg przy wzrsocie 185cm w wiekszosci tk tłuszcowa wiec zabieram sie za redukcje cel: utrata tk tłusczowej okołobrzusznej waga 90kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2006-05-02 17:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termin sierpnia :)

    Temat
    Doping

    [...] stazu nie ma 6.DIETA BIALKO: nigdy nie bylo teraz będzie zgodnie z dzialem odzywianie dla kolesia o wadze 85 kg WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykli sterydowych ZERO, cykli kreatynowych o ile mozna tak napisac 3 oczywiscie przed egzaminami 8.TRENING: 3 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: 16 sierpnia 2008 mam zjazd [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2007-11-14 19:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Srednie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 120 PYTANIE: Witam Serdecznie, kończę właśnie cykl, w tej chwili zażywam samego propa 100 e2d. Mój cykl wyglądał: 1-13 deca e7d 200mg 1-15 enan e4d 250mg co 6-8 tyg HCG 4x 1.250 Jak wcześniej wspomniałem lecę od 2tyg [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2018-11-07 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kolejny cykl cdn...

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: mam pytanie za miesiac chce zaczac kolejny cykl, zakupilem sobie juz 15strz.deki hol.+20ml propa bd. + 3 opakowania omki no 3 listki clomidu , 1-10 deka 400 na tydz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2008-09-17 20:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan - dóbr dawki

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: Porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 165 -przysiad: Nie sprawdzałem Witam. W październiku ruszam z cyklem enantan 12tyg i meta 4-8 30mg ed. Przeczytalem setki tematów i niestety nie pomogło mi to w ustaleniu sensownej dla siebie dawki tzn. 250mg w poniedziałek czwartek czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 00:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] susta 250mg e3d 8-21 susta 375mg e3d 15-23wino 50mg ed 23-28 susta 250mg e7d (most) 28-42 prop 150mg e2d 28-40 npp 100mg e2d 28-40 tren a 100mge2d to taki przyblizony cykl ktorym jechałem od maja zeszłego roku do teraz, dodatkowo od 4 miesiecy leci T3 40mcg. od tygodnia jestem na VLCD gdzie lece tak: 1-? prop 50mg e2d 1-? tren a 100mg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2016-04-05 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)