SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Co myslicie<hmmm>??

    Post
    Doping

    to wyjasnij po co ciagnac 2 miechy prolo skoro i tak zrobisz pozniej odblok? IMO lepiej zrobic go wczesniej,dac odpoczac receptorom i robic kolejny cykl mostki tez lipa pomysl,robilem kiedys z metki mosta ,jak zaczolem kolejny cykl to zero efektow bylo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2006-04-17 22:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co rozumiesz przez stan zapalny? Jak dopiero zaczynal cykl to moglo wystapic cos co zostalo za to wziete z podwyzszona temp. wlacznie. szczegolnie przy wysokich stezeniach. zeby nie bylo ze bronie bo nie gdyz nawet w reku nie mialem, ale czasami vrak wiedzy skutkuje stanem zapalnym przy towarze pierwsza klasa ;). jak tu jest nie wiem ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 15:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol (stanazolol)

    Post
    Doping

    [...] 6h ew.jak Ci nie pasi to bierz 3rano i 3 wieczorkiem.Dotego hepatil 2xdziennie.+bialko i.t.d co wolisz.Stanabol sam w sobie jest bardzo delikatnym koksem i duzo mniej szkodliwy niz np.meta ale jezeli zacznie Cie napier.... watroba to ofcorz przerwij cykl lub zmniejsz dawke..Pamietaj tez o spozywaniu wapnia i b complex co zapobiegnie ew.skurczom.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 16908 Data: 2004-03-04 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ci tak: zeby miec dobra mase bez zbednego tluszczu to cyklu takiego nie zrobisz ale diete taka ulozysz a lekkim cyklem takim jak napisal skvrwielll tylko to wspomagaj a bedziesz napewno zadowolony bo nawet ten cykl bez odpowiedniej diety nie zrobi tego co bys chcial pozdro Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2010-08-24 23:17:33

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-08-24 23:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci wazenie i mieszanie carbo z SP, jak kupisz SP w takich ilosciach co podawales to starczy Ci ono na dosc dlugo i bedziesz musial wrzucic troche kasy w carbo zeby caly cykl na tym SP przejsc. Sam sie zastanow na ile Cie stac - gainer mniejszy wydatek ale 3kg rozpuscisz dosc szybko... Jak masz wiecej kasy bierz carbo i SP jak mniej bierz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2004-01-05 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jasnosc wiec po kolei Na opakowaniu jest napisane że zalecana dawka to 8 kapsułek 2 razy dziennie,czyli 16 kapsułek.A więc wystarczy na 3 tygodnie.Z tego co słyszałem to cykl kreatynowy powinien trwac 6 tygodni.Czy więc powinienem dokupic jeszcze jedno opakowanie? jesli to ma byc jedyny suplement tego typu i chcesz z niego wycisnac tyle ile [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2009-10-03 11:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZWIĘKSZYĆ WYTRZYMAŁOŚC I WYDOLNOŚĆ JAK ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jedź tyle ile zdołasz obserwując prędkość rozkręcaną, jak zaczniesz spadać z osiągiem i nogi będą słabnąć spowrotem wróć na przełożenie najsłabsze i znów jedź 1 minutę. Ten cykl powtórz 3 razy ( w ogólnym rozrachunku będziesz miał 4 "serie" na najmniejszym oporze i 3 "serie" na 3/4 oporu. Ja to stosowałem przy rozbudowie masy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9240 Data: 2004-07-24 10:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktoś mógłby pomóc jadę prop solo 1-12 pon-sr-pt bic to hcg po 2 tyg 500ui e3d 3-10 czy w środku np. 1000ui e3d week 6-? I później week 11-? 2500ui e2d? Dodam że to pierwszy cykl wiec trzeba tak czy poprostu na koniec cyklu? Zmieniony przez - MastaBe w dniu 2015-10-07 11:36:07 Zmieniony przez - MastaBe w dniu 2015-10-07 12:10:18 Cykl zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2015-10-21 23:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! ZOBACZCIE TO !!

    Post
    Doping

    ja ze swojej strony bym dodal tylko takie sugestie bo nikt nei zapytal ile kolega ma lat? Sluchaj zrobil dopiero 2cykle z kreatyny a cwiczy neicale 2 lata hmm mysle ze moglby spokojnei zrobic jeszcze jeden cykl z kreatynki ale do mono dodac np citro czy piro pokombinowac troszke przeciez 2 cykle z kreatyny to jest nic kreatynke proponuje Ultimate [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2004-02-23 23:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    14. PONIEDZIAŁEK - 15.04.2013 - TYDZIEŃ 3 - CYKL 1 - TRENING 1 Rozgrzewka: ORBI 15min + 1obwód MC 23.5kg 7x obwód: - CZAS: 28min 5x MC (zaczynacie od 50% i dodajecie co rundę) 5x 38.5\ 45.5\ 50.5\ 55.5\ 60.5\ 65.5\ 4x 67.5 10x wskok na ławkę 40cm 10x sit up z obciążeniem 7,5kg + 5x obwód: - CZAS: 20min 3x Zarzut 3x 18.5\ 21\ 25\ 27\ 28 5x [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11722 Data: 2013-04-16 14:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    19. SOBOTA - 20.04.2013 - TYDZIEŃ 3 - CYKL 1 - TRENING 5 Rozgrzewka: Orbi 10min Shoulders MOB 1. RDL 5x5 2x 10x 20kg (s. rozgrzewkowe) 5x 48.5kg /45/ 5x 53kg /50/ 5x 57kg /55/ 5x 61kg /60/ 5x 65kg /65/ 5x 67kg 2. podciąganie- chwyt neutralny 5x5 (clusters) 5x zwykłe: 3/ na gumie: 2 /3,2/ 5x zwykłe: 2/ na gumie: 3 /2,3/ 5x zwykłe: [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11722 Data: 2013-04-21 09:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez juz sie goja. Problem jest tylko prawdopodobnie z przyczepami miesnia dwuglowego. Nie mam zerwanego przyczepu, ale naderwany. Nie jest to powazne naderwanie, ale barki bola. Czy w takiej sytuacji cykl moze zaszkodzic, dlaczego? Szczerze, to w miescie nie mam juz do kogo isc. Zmieniony przez - ShowOff w dniu 2014-03-29 09:24:47

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2014-03-29 09:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczysz to diety pewnie też nie masz. Test aromatyzuje(ciągfnie wodę). Mimo że dawka nie jest duża, to przy lipnym bilansie też naciągniesz wody. Co do diety to staram sie trzymać. Jem obecnie około 2400 kcal - 270 wegli, 80 tluszczy i 150 bialka. Podczas braku cwiczen na takiej diecie nie tyje. Jesli ja bede trzymal to jak moze wplynac cykl?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2014-03-29 16:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol + Deca?

    Post
    Doping

    Ok, rozumiem. Powiedz mi jeszcze jeśli możesz, gdybym rzeczywiście się zdecydował na taki cykl jak rozpisałes wyżej to czy zanim zacznę, zrobić badania by poznać moje naturalne poziomy testosteronu i estradiolu? Czy nie ma sensu badać przed, tylko dopiero po 4-6 tygodniach? Co jeszcze kontrolować? I w takim razie rozumiem że odblok dopiero 48h po [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11168 Data: 2018-01-28 15:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanaxin PMP Steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] napisales ze z Twoich wyliczen wyszlo ze ilosc metabolitow deki odpowiada w przeliczeniu deklarowanej na etykiecie wartosci deki na 1ml. wiec w czym problem? zyebales cykl i juz. skoro jest tyle ile na etykiecie to wkoncu nie rozumiem jak ostatecznie stwierdziles ze jest o wiele mniej %-) calosci sie to nie trzyma nawet. gdyby to byla inna [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 03:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostaryna, o-bol

    Post
    Doping

    [...] okrągłe dawki. Stosowałem Ostarynę w płynie w ilości ok 25mg raz na dobę (pierwsze dnie dużo mniejsze dawki na próbę by sprawzdić jak zareaguje organizm). Efekty spoko - cykl 6 tyg. teraz końzcę drugi - potwierdzam ubicie mięcha większe i wzrost siły. To pewnie kwestia sposobu odżywiania bo mi łapy i nie tylko troszkę podrosły co sami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11130 Data: 2015-12-05 16:01:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Do tej pory byłem na IF z okienkiem żywieniowym 8h, z węglami tylko na obiad. Węgle to ziemniaki, ryż, kasza, owsiane i banan. Od zeszłego tygodnia jak zacząłem cykl wróciłem do 4 posiłków dziennie. W każdym białko i węgle. Tak, że makro opisane w 1 poście się zgadza. Białko to wołowina , indyk, jajka, czasem twaróg, wpc, mleko do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2023-12-06 12:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Doping

    no kurde bezpojetnie wziete 10 omnadrenu 1-10 250mg e7d i drugi cykl to samo + bold 200mg e7d przerwany po 3 tygoniach czyli bezpojetnie przy tym mialem takze slaba diete co bylo to bylo nie odwroce tego teraz tego nie popelnie a co do bialka jak zaczne cykl to zwieksze napisalem dotych czasowa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2007-02-24 00:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze kvtas nie stawac to raczej ameryki nie odkryles. A ja zawsze myslałem ,ze clen i prop pala tluszcz... no widzisz codziennie cos nowego sie ucze.. Moze zaczne nastepny cykl na mase clen(2 tyg on 2 off) prop i wino. Nie jestem kulturysta zeby liczyc co do grama ile zjem ww i le bialka itp itd. Teraz chce sie przylozyc do diety i stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7018 Data: 2011-03-10 15:09:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkretne pytanko o połączenie supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] możłiwość sprzedałbym Kre-alkalyn, to przereklamowany, drogi shit. Co do storma i shocka - ok. Tribusteron w Twoim wieku też ok Jak zadbasz o dietę, dobry trening i regenerację będzie konkret - nie zmarnujesz towaru Moja uwaga - osobiście zrobiłbym cykl 6-8 tygodni. A z kolei ja mam jedno pytanie do Ciebie - jak wspominasz cykl na horse power?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2008-02-22 18:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)