SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cycki

Czy chodziło Ci o: "łydki"?

  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiecej na koncie... Tu trzeba problem psychologiczny rozwiązać. To trochę tak jak z operacjami plastycznymi - ktoś przychodzi do chirurga i mówi że jak będzie mieć lepsze cycki, nos, podbródek to jego życie stanie się szczęśliwe. I odpowiedzialny lekarz operacji nie przeprowadzi... Bo nie tędy droga. Na pewno warto dbać o wygląd, zdrowie, bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2017-03-18 18:23:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • PIERSI - ROZBUDOWA.. UMIĘŚNIANIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heyah! Dzieki za wiadomosci.. chciałym dac Ci SOG'a ale niestety nie mam wykupionego konta i nie moge przyznac Ci SOG'a Jesli bylbys mily czy moglbys podac mi dokladniejsze namiary na te swiczenia? Jesli chodzi o etap to powiem tak.. nie chodze na silownie.. nie cwicze czesto na silowni (na prawde sporadycznie).. Pompki cwicze od pazdziernika [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2005-12-11 08:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERSI - ROZBUDOWA.. UMIĘŚNIANIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaokrąglić cycki LOL Może silikony?? Tak na poważnie to pompki bardziej zwiększają wytrzymałość niż masę (a żebyś miał bardziej widoczną klatkę musisz zwiększyć jej masę) ale oczywiści sumienny trening pompek również może dać spore efekty. Na krzesłach - dobre, do pełnego rozciągnięcia mięśnia, najlepiej rób to bardzo powoli, dość szeroko rozstaw [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2005-12-11 13:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czujecie mięśnie klaty podczas wyciskania ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chyba z ta zasada o nieprostowaniu lokci to troche przesada, w przysiadach czy martwym tez sa fazy w ktorych sie "odpoczywa". Gdyby plaska ostro tyrala cycki to takie *******y by nie mialy znaczenia.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7269 Data: 2011-08-01 00:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Winstrol solo

    Post
    Doping

    kamilpknk rozumiem ze to dzieki diecie spada tluszcz a nie przez winstrol chcialbym zapytac co bys mi polecil poniewaz jezeli zjadlbym propka to raczej bym mial jeszcze wieksze cycki a chce temu zapobiec i chcialbym wiedziec jaka kuracje zastosowac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2017-02-04 01:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozgrzej go dobrze. Następnie wykonaj trening. Na koniec jeszcze raz rozciągnij mięśnie tak jak na początku. Shower, przebierz się i przed wyjściem z siłowni do domu masuj cycki :D. Dokładnie napieraj dłonią na mięsień. Wtedy naczynia krwionośne rozszerzą się i poprawi się transport naczyniowy. Mam nadzieję, że pomoże. U mnie to skutkuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2007-11-25 15:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 69-70 kg a teraz ważę 81. Wydaje mi się że trochę za szybko przytyłem, dodam że nie widać więcej tłuszczu, w bicku mam kilka cm więcej a na brzuchu jakiś lekki zarys jest, cycki też trochę większe, a jeśli chodzi o kostki i nadgarstki to raczej nic się nie zmieniło a jeśli tak to nie zauwazlnie, czyli dalej jest cienko, czy to normalne? Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2021-02-04 15:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 69-70 kg a teraz ważę 81. Wydaje mi się że trochę za szybko przytyłem, dodam że nie widać więcej tłuszczu, w bicku mam kilka cm więcej a na brzuchu jakiś lekki zarys jest, cycki też trochę większe, a jeśli chodzi o kostki i nadgarstki to raczej nic się nie zmieniło a jeśli tak to nie zauwazlnie, czyli dalej jest cienko, czy to normalne? Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2021-02-04 15:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormony tarczycy

    Post
    Doping

    [...] z rok temu i chyba koncowka bo cos machaja na pozegnanie ooooo jakis inwalida i jego zycie codzienne babka wylaczyla telewizor wow niunia ....... jaki piekny rumun no i te cycki u tej niuni we flage unii oooo co za typ zdrozej piwo i zdroją papierosy buahahahahaaaaa kurrwaaa umieram ze smiechu nie moge typy sie ludza ze na hawaje poleca bo Unii [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2005-05-02 15:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja fotka...

    Post
    Galeria Zdjęć

    marek - po krótce, to choroba (pełna nazwa - ginekomastia), charakteryzująca sie kształtem 'suczych cycków'. (cycki mają kształt lekko trójkątny)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8135 Data: 2005-12-10 23:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biust - nieco odmienne pytanie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masz po prostu figure 'jablka', ja mam na odwrot, zawsze na poczatku rosnie mi tylek i biodra, dopiero potem brzuch, a cycki to chyba nigdy mozesz te 'dysproporcje' zamaskowac jakos ubiorem, bo nie wydaje mi sie, zeby byla naturalna metoda 'pomniejszania' biustu, a nawet ta operacyja podobno jest bardziej niebezpieczna niz powiekszania. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2008-10-15 13:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat -:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Troszke cycki wisza na tej pierwszej focie ale tragedii nie ma btw daj lape to bedzie sog Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-11-24 10:27:49

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6322 Data: 2005-11-24 10:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Post
    Doping

    mam takie fajne animowane cycki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2004-04-11 22:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy ma inne predyspozycje, inny wygląd To tak jakbyś pytał płaską młodą dziewczynkę czy będzie miała piękne cycki. Jeśli ma farta genetycznego to tak, jeśli natura nie była przychylna zawsze zostaje silikon. Tak samo jest z kulturystyką. Wrzuć swoją fotkę to Ci napiszemy jaką masz genetyke. Jeśli jesteś ektomorfikiem to sam teść nic nie da

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2020-09-11 10:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Trening dla początkującego masa+rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Cycki-tłuszcz się nie zamienią w mięśnie waga:58 nie masz czego rzeźbić możesz jedynie zredukować trochę tłuszczu,chociaż jak patrze na wagę to skóra i kości...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-08-18 09:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretny syf

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/temat69893/ ----> najwiekszy hardcore jaki na sfd widzialem dolozylbym moze jeszcze troche deczki.. i obowiazkowo bez odbloku tak zeby gosc sie wykonczyl ficzynie i psychicznie .. bez nolvy cycki jak u doroslej krowy... wlosy na nosie plecach i barkach a poza tym pewnie jeszcze kilka niezlych efektow =]]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2004-04-15 00:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 rok cięzkiego zapieprzania i nic w klacie

    Post
    Trening dla początkujących

    silnica I ma zadbać tylko o białko tak? Prosze Cię. Bez węgli masy nie zrobi, bez tłuszczy też. To węgle w głownej mierze odpowiadają za mase (chyba że mowimy o LC). Dieta dietą, ale koledze wszystko rośnie a klatka nie - to co? Składniki pokarmowe omijają cycki? Nie szalej...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2008-06-29 23:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gleboko,domiesniowo ale ona mowi o wbijaniu w dupala a jezeli ktos szanuje swoje dupsko i pozwoli wbijac tylko po slubie to zostaje jakas alternatywa:cycki,biceps(ja osobiscie mialem 3 strzaly w samego ptaka i tez dziala)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2010-12-06 01:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Recovery + Trec CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie po prostu każdy stara się dotrzeć do celu rozsądną drogą, bez ryzyka, że urosną mu cycki, po przemyślanym stosowaniu suplementów jako dodatek do treningu i diety a nie jej substytut.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2010-01-20 22:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie wiem co wam sie podoba.. kupa tłuszczu.. cycki jak u baby..

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2004-04-09 12:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)