[...] wsrod tylu mlodych i jedrnych pup? nie smiala bym;-D najgorzej bo mezowi wspomnialam o tym konkursie i teraz dopytuje czy juz sie zapisalam|-), moze stwierdzil, ze jak cycki coraz mniejsze to warto by zadek powiekszyc;-D chociaz musz przyznac, ze motywacja by skoczyla na pewno, ale zapomnialam, ze moga brac udzial dziewczyny z niskim bf, a [...]
[...] wyciskanie przez minute znow ponad moje sily. Staralem sie walczyc jak moglem, nic sie nie oszczedzalem dzis. Najbardziej skatowane sa tricepsy, bola okrutnie, czuje tez cycki i biceps, zupelnie nie wiem dlaczego. Optymistyczne jest to ze kolano pozwala pracowac. Wklejam filmy wszystkich czterech obwodow, nic nie ciete, jak bylo tak pokazuje. [...]
[...] activlabu czy T-100 z olimpu ? T-100 jest drogie a tego DAA ma mniej niż np. z activlabu a ma sporo ziołowych wypełniaczy których niepotrzebuje. Jakbyście mogli coś zasugerować to byłoby fajnie no i jak z tym zapobieganiem gino itd. bo piszą niektórzy że warto kupić coś przeciwko skutkom własnie takim jak cycki czy różne inne, czy to farmazon ?
[...] więc wolałam najpierw opanować technikę żeby sobie od razu kolan nie uszkodzić 2B. Macie jakieś filmiki z tym ćwiczeniem? Jakoś niewygodnie mi się robiło miażdżąc sobie cycki. Może źle się układam? poza tym kilo więcej i już nie czułam pleców tylko ręce. W ogóle to ćwiczenie uderza w tę moją kontuzję wcześniejszą. starałam się dobrze [...]
I jeszcze jedno pytanie: Jakie są najlepsze ćwiczenia na spalenie cycków ? Dość poważny to jest problem dla mnie bo brzuch ladnie spada a cycki zostaja :/
a ja kupiłem sobie pulsometr dwu modułowy, jeden moduł na cycki się zakłada drugi na ręke i nie mogę go rozpracować, obsługa jest strasznie zakręcona (fakt nie poświęciłem zbyt dużo czasu na to, ale obsługa jest zakręcona jak ruski termos)
2B. Macie jakieś filmiki z tym ćwiczeniem? Jakoś niewygodnie mi się robiło miażdżąc sobie cycki. Może źle się układam? A robisz je siedząc? Może zamiast siedzieć i opierać tułów na udach stań i pochyl się tak jak byś wiosłować sztangą chciała :-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2013-04-08 14:21:56
[...] w leżeniu na brzuchu na ławce skośnej 4x 10 nie mogłam takich znaleźć w atlasie ani na yputube. Nie wiem za bardzo jaki skos ma mieć ławeczka, ale jaki by nie był, to cycki się gniotą %-) a im większy ciężar, tym bardziej. I wyglądam jakbym konno jeździła na tej ławce |-) Możliwe, że coś mi w plecach strzela, bo źle ręce układam. W [...]
[...] Vitality Complex, Mg+B6, wit. C Potas zamówiony, zobaczymy jak długo będzie szła paka z PL @@-) MISKA: W sumie standardowo: 1. owsiaki, śliwka, żurawina, wiórki, białko 2. cycki z jedynym słusznym owocem %-) włoskimi i żurawiną 3. dojadam kuraka 4. miały być lody ale wciągnę sam serek z białkiem i orzechami, bo po godzince spędzonej w -25st. C, [...]