Nieźle, ale powinieneś doyebac górę klatki bo wygląda trochę jak cycki. PS: "muj", "pąpa"... Mam nadzieję że to tylko dla jaj? Zmieniony przez - Binkiel88 w dniu 2009-06-27 13:03:00
[...] estro obniża dostępny jego poziom, co wychodzi od ręki w badaniach krwi! zbadałem to osobiście, ale i tak niektórzy tutaj w to nie uwierzą brałem środki aromatyzujące cycki dziwnie zaswędziały i już wiedziałem czym to pachnie :) więc szybko dorzuciłem tamo po czasie pewnym zrobiłem badania krwi i wszystko co złe! miałem nisko :) WIĘC [...]
[...] po tr. nie mają za wiele do powiedzenia w powstrzymaniu katabolizmu. tylko nie każcie mi szukać źródeł bo wczoraj drinkowałem sobie i łeb mnie boli a muszę dzisiaj cycki potrenować. ps. chyba ze węgle spożywa się bezpośrednio jako dodatek do pewnego środka..bez których można sobie uciąć drzemkę...ale z tego co wiem to i tak pewien czas [...]
Witam! Nie dawno bo 3 miesiące temu, zacząłem ćwiczyć i jak już zarysowały mi się cycki to sa one ewidentnie nie równe;/ można to jakoś wyrzeźbić? prawy idzie jak by w dół tak gładko, da sie jakoś to wyrzeźbić? jeżeli tak to jakie ćwiczenia? dolny skos? zdjęcie: http://img15.imageshack.us/img15/6482/dsc00183qrg.jpg Zmieniony przez - mikmik w dniu [...]
najpierw sprawdz ile w ogole pompek zrobisz ; ) rozpisz trening, zacznij cwiczyc cale cialo, kladac nacisk na klatke, pojawia ci sie meisnie, cycki przestana wisiec, urosna miesnie, to cycki nabiora ksztaltu, nic sie z powietrza nie bierze,
lipo na 100 % guzgów nie ma a jak napne sie to znika zaczelo sie od swedzenia ale myslalem ze to od potu w gorace dni potem zaówazylem ze cycki mi rosna
[...] : Brak Otóż niby nie mam nadwagi bynajmniej tak wychodzi z kalkulatora BMI ale mam nadmiar tłuszczu. Mianowicie najbardziej chodzi o brzuch jak i klatkę piersiową (cycki). Aktualnie wyglądam tak: http://img72.imageshack.us/img72/8509/sad001.jpg Gdy usiądę wygląda to bardzo źle: http://img517.imageshack.us/img517/7607/sad002.jpg Cel do [...]
No własnie jak stracic brzuch i cycki :P ? Jetem chlopakiem mam 15 lat 165 cm wzrostu i troche waze przy czym mam dobra kondycje (gram w klubie) i z kolegami co pare dni.Na kondycje nie narzekam.w zimie jezdze na nartach hmm moge zrobic max 15 pompek hmm brzuszkow z 30 i nie podciagne sie na drazku ;/ mzoe raz by sie jakos udalo.. Wiek - 15 Waga [...]
[...] mam sie do tego zabrac diety zadnej nie mam szukalem dobrej ale nie wiem czy bedzie dzialac a ja nie mam czasu na metode prob i bledow do tego potrzebuje jakichs aerobow na cycki i glownie na brzuch i boki diety nie potrafie sobie ulozyc bo nie wiem co ma ile kcal co ma co w sobie (bialko weglowodany tluszcze) i ile tego potrzebuje wiec tak [...]
xxx2, weź chłopie nie żartuj - jakie gino ? co najwyżej odrobinka ale dosłownie tłuszczyku; ja mimo operacji za 6 tys. mam większe cycki od tych twoich
[...] dzien przerwy.bo tak jak mówia duzo nie znaczy wcale dobrze,mi sie wyadje ze 1h do 1,5h wystaraczy tylko sie przyłozyc:) a jeszcze jedno mam takie pytanie do bardziej doswiadczonych bo wydaje mi sie ze mam takie "odstajace" suty,takie duze cycki mi sie wydaje ze mam...i czy to nie jest cos od lipo czy to tylko tłuszcz?? pozdrawiam:)
LOL... Myślisz że kobiece za przeproszeniem "cycki" to to samo co u facetów klatka piersiowa? Te "cycki" to zwykły przekształcony gruczoł a dopiero pod nim jest klatka piersiowa którą ćwicząc kobieta może bardziej uwydatnić piersi. Dobrze mówię? Jak nie to poprawcie...
[...] mam drążek, niedługo dojdzie mały gryf na hantle. Mam 18 lat, ważę ok. 78KG, 183 cm wzrostu. Przez rok nie robienia NICZEGO troszkę zarosłem na oponce i pojawiły się cycki Chciałbym to zlikwidować. Obecnie biceps około 33cm, nigdy nie ćwiczony praktycznie. Udo 57cm, łydka 38 (). Pas 86cm, klata 97cm. Nadgarstek - 18cm Nie wiedziałem co [...]