SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cuts

  • [...] ale z czystej ciekawosci jako ze nie mialem stycznosci z testem i checia zaznajomienia sie z tym srodkiem wymyslilem cos takiego 1-10 cypio 250mg co 5 dni 1-5efka +animal cuts 5-10Clen 5dni on 2off Odrazu podkreslam nie zalezy mi na kosmicznych dawkach. Test ma byc dodatkiem do mojej redukcji bo troche ciezko sie robi po 3miechach. Aha z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2011-02-15 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik na wycinke.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panów jako że patrze daleko w przyszłość, to już teraz planuje wycinke obejrzałem sobie leksykon suplementów, popatrzyłem na różne pozycje coś popatrzałem wybrałem sobie pare magicznych substancji co z tego według was będzie dobre na redukcje? co da mi efekty a na co szkoda kasy? max. cena zestawo to 200 PLN Thermo Speed: Extreme - na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2006-12-01 21:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogenik 2014, pomoc w wyborze.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, kilka słów o mnie, 25 lat, 76 kg, 180 cm, szacowany poziom tkanki tłuszczowej 15-16%. Trening 3x FBW. Obecnie planuję zacząć split. Historia treningów: 5 miesięcy FBW. Waga z 66 --> 78, następnie przerwa (76 kg, obwód w pasie 88 cm). Obecnie 75/76 kg, 83/84 cm. Dieta w dzień treningowy lekki plus, w nietreningowy lekki minus. Zależy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-10-24 19:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosil bym o komentarze i pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] myślę że kolo 800 zł zmieszczę się? jak uważacie??). postanowiłem też że kupie sobie suplement diety/ reduktor i właśnie myślę co było by dobre? koledzy proponują mi Animal cuts , tylko to bd moja pierwsza odżywka czy suplement diety więc nie wiem czy nie jest to za mocne, z tego co czytałem jest to naprawdę dobry środek i pomaga przy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2010-07-23 10:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenburexin,Bcaa i co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Skończyłem cykl na Clenburexinie i BCAA. Po przeszło prawie 4 tygodniach 4kg balastu spadło. Chciałbym zrzucić jeszcze 5 kg i nabrać trochę siły. Mam kilka pytań: 1.Co proponujecie jakie suplementy? może ANIMAL CUTS, LIPO6 BLACK?Może jakieś inne suple? 2.Ile muszę odczekać po starym cyklu, aby zacząć nowy? 3.Czy jest mi wskazane białko? Co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2010-02-16 00:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada odnośnie wyboru odżywek !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 20 Waga / wzrost: 107 - 180 Staż treningowy : 5 Cel cyklu: redukcja Stosowane już wcześniej suplementy : za duzo pisania Stosowane wcześniej spalacze: MPH Drol , Cuts Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : od jakiegos roku nic Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2012-02-09 11:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wracam i wtedy jem kurczaka z ryżem Trenuje w poniedziałki, środy i piątki. Teraz zaczynam biegać we wtorki i czwartki. Weekendy całkowicie odpuszczam i tego nie zmienie. Mam zamiar kupić teraz coś na mase np. mutant mass, kreatyne np. storm + shock teraphy i do tego animal cuts. Proszę mi napisać co kiedy mam brać. Czy to w ogóle dobry zestaw?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2009-02-24 19:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta LC - proszę o mocną korektę :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, powoli zbliża się marzec, czas zaplanowanej redukcji po małym masowaniu, czas zająć się nową dietą, jeszcze zawczasu. Poprzednią redukcję (-11kg) cisnąłem na diecie zbilansowanej, ale teraz po takiej podaży węglowodanów na masie chcę odpocząć od węgli. Przyjęte zapotrzebowanie kaloryczne wymagane do schudnięcia: 2800kcal B / T / W: 2.65 / 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2012-02-20 21:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz dla kobiety i mezczyzny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałem się dowiedzieć o jakiś dobry reduktor tłuszczu dla kobiety i mężczyzny może to być ten sam produkt. Na stronie widziałem dużo nowości i troszkę się w tym pogubiłem. Ostatnio kupiłem Universal Super Cuts 3 ale chciałbym go zmienić proszę polecić mi coś naprawdę dobrego ale wolał bym bez efedryny

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11177 Data: 2007-05-28 13:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŹBA - pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] moge znalesc informacji czy mozliwe jest robienie treningu na rzeźbe i jednoczesne powiekszanie swoich obwodow i rozrost miesni. Czy jest sens np zainwestowac w jakiegoś "cuts'a" i robic np jakis trening powodujacy rozrost miesni (nie chodzi koniecznie o masowy) chodzi mi o to,czy jak bede robic taki trening to czy schudne w pasie i zejdzie mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2011-04-10 21:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym spalaczu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Sports Burn 24" - 90 porcji (brałbym raz dziennie, nie jak napisane 3 razy), ale cena 200 zł trochę ciężka. Chyba, że coś innego byście mogli polecić? Kiedyś brałem animal cuts, ale myślę, że nie jest dla mnie. Nie piję kawy i mam mocną wrażliwość na kofeinę, więc trochę to można powiedzieć, że wpływa na mnie mocno. Generalnie nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2018-11-03 12:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### SWIATECZNA PROMOCJA ###

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Promocje ważne do niedzieli do godz 23:59. Zamówienia na [email protected] koszt wysyłki 15zł PROMOCJA nr.1 Kup jeden produkt z lini Adrien Gagnon a drugi taki sam dostaniesz gratis!!!! produkty: [http://www.adriengagnon.pl/ cennik: http://www.adriengagnon.pl/cennik.pdf PROMOCJA nr.2 * "Uni liver" 500 tabs za 89,00 zł - 250 tabs gratis * [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2007-04-05 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: bieganie 3razy w tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): roznego rodzaju sztangi i sztangielki. nie mam wyciagow Dieta: mam dostep do wszystkiego bo pracuje na kuchni ale nie wiem jak,co,kiedy i w jakich porcjach jesc? Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: animal cuts

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2010-02-23 10:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 7 kg, kettle 18 kg, sztanga łamana i prosta z obciążeniem do 34 kg -stosowałem przez miesiąc machine man burner, teraz stosuję ALRI hyperdrive 4.0 i planuję zakup animal cuts -nie stosowałem wcześniej żadnych diet Jestem bardzo niecierpliwym typem osoby i najlepiej jakby szybko było widać efekty odchudzania, bo to mnie jeszcze bardziej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2014-03-30 20:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 22l 125kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam 22 lata 190cm 125kg endomorfik. Ćwiczylem 3 lata nastepnie 3 lata przerwy. Obecnie od miesiaca. Trening silowy 3x 75min i 2/3x 40min biegania w tygodniu. Postawnoeilem ułozyc pierwszy raz dobra diete. Prosze o pomoc czy wszystko jest okej. Zapotrzebowanie 3320kcl 8:00 Płatki owsiane 100g Jaja całe 4szt Słonecznik 10g Odzywka białkowa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-10-30 21:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wtorek: Biceps/Triceps Środa: Plecy Czwartek: Nogi Piątek: Klatka piersiowa Sobota: Biceps/triceps Niedziela: Nogi Dodatkowo codziennie: Bieganie 30-60 min Rower 60-120 min Po zakończonych 3 seriach siłowych po 1-2 serii ćwiczeń na brzuch 1. Jak przyjmować animal cutsa i białko. 2. Jakie posiłki najlepiej spożywać przed/podczas/po treningu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-06-06 22:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suste i wino ? i jak prawidłowo brać ten mix , przyznam szczerze ze nigdy nie brałem i nie wiem czy susta na redukcje nie jest za mocna , oczywiscie do tego idzie Animal cuts , i białko , sprzętu jeszcze nie zakupiłem bo pierw chciałbym dokładnie wiedzieć czy jest sens tak to brać oczywiscie po redukcji okres na sucho i wjezdzam na mete , a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2015-05-09 10:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca przy polbruku siłownia a odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Cell pump, BCAA mega caps, mono Uprawiane inne sporty: basket- rekreacyjnie stosowane wcześniej spalacze : Universal super cuts + TSE suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Cell Pump ilość dni wolnych od kreatyny: 50 przewidziane finanse na cykl: rozsądne uwagi i sugestie: - Staż [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2010-06-19 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl ever

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W pierwszym tygodniu lipca planuję zacząć przygodę z siłownią. W ostatnie wakacje spaliłem 25 kg fatu i na tym się skończyło. Wagę utrzymałem. Obecnie mam 82 kg przy 180 cm wzrostu. Na cyklu planuję redukcję z poprawieniem stosunku fat/mięśnie. Z racji tego, że nie ćwiczyłem nigdy siłowo odrzucam wszelkiego typu kreatyny, NO boostery i inne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-06-19 12:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening na rzeźbę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek- Dzień Siłowy KLATA Wyciskanie na ławce płaskiej: 4 serie 5 ruchów PLECY Podciąganie podchwytem: 4 serie 5 ruchów BARKI Wznosy: 4 serie 8 ruchów Biceps: Dowolne 3 serie 5-8 ruchów Triceps: Dowolne 3 serie 5 ruchów ŚRODA HIPERTROFIA PULL (Plecy, biceps) Podciąganie nachwytek szeroki rozstaw ramion: 4 serie- opór Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2014-04-09 17:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)