lata 50-70 to były fajne, estetyczne sylwetki no wtedy to fajnie wyglądało. bardziej naturalnie teraz jak ogladam te sylwetki to nie chciałbym tak wygladac. wole juz byc takim szczypiorem jak jestem niz wielkim dzikiem jak np. cutler
Tak jak napisałem wyżej żeby zdetronizować mistrza trzeba być zdecydowanie lepszym od niego. Cutler, nie oszukujmy się, na tegorocznej Olimpi zdecydowanie lepszy (jeżeli wogóle był) od Colemana nie był.
Koleg Twilq, o czym Ty piszesz? Wydaje Ci się że wygrał większy? To jestes w grubym błędzie. Cutler nie był większy od Colemana, był właśnie estetyczniejszy i lepiej wygladający, dlatego wygrał. Chyba się jednak nie orientujesz, jakie są nowe kryteria w IFBB: a mianowicie krytyka wydętych brzuchów. Własnie to zaszkodziło Colemanowi, chociaż ma [...]
Joe Weider’s Weekend Mr.Olympia 2007. 1.Data i miejsce zawodów: 27-30 wrzesień 2007, Nevada. 2.Prognoza tego rocznej rywalizacji(okiem autora): Tego roczna Olimpia zapowiada się bardzo ciekawie. Dlaczego? Gdyż swój ostatni start zapowiedział 8-krotny zdobywca najważniejszej nagrody kulturystycznej na świecie Ronnie Coleman, który [...]
Człowieku ty chyba nie wiesz co mówisz... Jak wypuści brzuch to ma wydety ale jak się pilnuje np. podczas porównań z Mr.2005 to nie ma większego niż Cutler i inni.
Dextera nie ma bo nie jest jeszcze legedą ;) Zresztą on narazie nie ma szans z takimi bydlakami jak Coleman i Cutler. Jak oglądałem zdjęcia z Mr Olympia 2006 to te dwa bydlaki przytłaczały tych drobnych i proporcjonalnych gości z cyklu Jackson czy Martinez. Ja głosuję na Tonego Pearsona a powód jest jeden - http://youtube.com/watch?v=6_s9msGLTCY
Dzień treningowy dziewiętnasty Trening - Grzbiet, tricepsy Podciąganie na drążku szeroko nachwytem 5x max 5/3/3/3/3 5/4/3/3/3 5/4/3/3/3 podchwyt-> 6/4/4/3/4 podchwyt(+5kg w każdej serii) ->6/4/3/3/3/3(2)/3(2)/3(2)/2(1)/2(1) NAWIASY TO NIEPEŁNE POWTÓRZENIE czyli 3(2) jedno pełne powtórzenie a dwa pozostałe to "połówki". Ściąganie drążka wyc. [...]
PO DOBREJ ROZGRZEWCE NIE MA BÓLU/KONTUZJ/URAZOW - ROZGRZEWKA DAJE WIEKSZEGO POWERA!!!!! NIE BOJ SIE O PLECY BO NIGDY NIE ZBUDUJESZ POTEZNYCH I SILNYCH PLECOW JAK MA COLEMAN CZY CUTLER!! po miesiacu cwiczen? efekty jeszcze zadne? czemu akurat na klate? innych cwiczen nie ma?? lol241 co do treningu to moze dokladaj kg co 2 treningi
Najszybszy sposób na wszystko? Myślisz, że on siedzi w kuchni pół dnia? Może jak by miał tyle czasu co Cutler to by sobie rybki smażył w ogródku. Musisz myśleć jak kulturysta jesz to bo Ci to służy to wszystko. A jak masz czas to nikt Ci nie broni kombinować w kuchni bo i na redukcji może być bardzo smacznie. Ale rzecz jasna, że to nie będzie [...]
Chory w taka pogode , paradoks . Moze przez klimatyzacje ? Definicja jak sadzisz , kazda opinia zawsze daje wiekszepole manewru . Ile aerobow potreningowo NA MASIE 2-3 w tygodniu zeby bf utrzymac . Jay Cutler robi 2-3 x 20 min , a moze 25-30 ? Ewentualnie wieczorny jazdy rowerem " na spokojnie " dla przyjemnosci ale dzieki temu " [...]
To juz jest level 4 - zoofilia Ale co fakt to fakt, co innego taka wielka bestia wygolona na gladko laserem jak Cutler z jego psychopatycznym krzywym usmiechem i bialymi zabkami (tez laser), a co innego ciezarowiec z ekipy ZSRR w latach 80-tych
Moje typy to Cutler - nie doceniany przez dlugi czas Dorian - moze nie za wyglad bo jakos eni zachwycil mnei swoja budowa ale za to jak trenowal i jakim twardym byl gosciem Arni - hmm trudno by to pominac wielkeigo mistrza ale jak ktos jzu wspomnial nie podobaja mi sie wciagniete brzuchy kulturystow z tamtych czasow Dexter - spoko wyglada [...]
Trening często kłóci się ze zdrowiem i nie każdy potrafi spojrzeć prawdzie w oczy. Bo jak chłop przyjdzie na siłownię ważąc 70 kg, a kilka lat później waży 100, to jak to można nazwać zdrowiem? Ciągłe przejadanie się i katowanie CUN. Kiedyś nawet Cutler powiedział, ze gdyby jadł wg apetytu, to byłoby to trzy posiłki dziennie. Jeśli jesz dajmy na [...]