SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

curry

  • Dieta do oceny (finalna wersja mam nadzieje :P)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka bez skóry 120g Pomidor 75g Jogurt naturalny 2% tłuszczu 150g Kasza źródło węgli, cycek obsypany papryką robię w piekarniku w folii a z jogurtu pieprzu curry robię sos 18;00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g Pomidor 75g 21;00 Ser twarogowy półtłusty 170g Orzechy włoskie 15g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2009-09-10 17:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 910kcal. - ryż paraboliczny 150-400g z mięsem z piersi z kurczaka 150-400g wszystko smażone na małym ogniu i małej ilości oleju chodzi mi o mięso, z przyprawami kurkuma, curry, zioła prowansalskie + trochę zielonych warzyw. albo -kasza gryczana 100-250g z mięsem z piersi z kurczaka 150-400g smażony na małym ogniu i małej ilości oleju i zalany [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2015-03-24 19:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA JESIEŃ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produktów zawierających tłuszcze zwierzęce. I jeszcze dodatkowo mamy katar. Środkami zmniejszającymi przekrwienie błon śluzowych nosa są ostre przyprawy, takie jak chili, curry, imbir, chrzan, ziarno gorczycy oraz czarny pieprz. Spożywanie gorących i pikantnych potraw powoduje łzawienie oczu i oczyszczanie nosa, a tym samym ułatwia oddychanie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2005-10-28 13:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] olej słonecznikowy, sos sojowy, sól, pieprz, sok cytrynowy, dymka, chili, pokrojona pierś z kurczaka, zielona sałata) * Tofu z bazylią * Wołowina w jarzynach Węglowodanowe kolacje (do wyboru): * Ryż z jarzynami * Jarzynowe curry * Soczewica ze szpinakiem * Jarzyny z pikantnym sosem * Warzywne risotto z chili

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17440 Data: 2010-10-06 12:54:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ale egzotyczny smak. Skład na 100g: energia 1201.9 kJ/284.8 kcal, białko 51,68 g, węglowodany 11.6 g, tłuszcz 4.0 g, wołowina (93%), sól (max.5.0%), brązowy cukier, dekstroza, czarny pieprz, nasiona gorczycy, curry, imbir, maltodekstryna, wit. C (kwas askrobinowy) Cena detaliczna 12zł brutto Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2010-07-23 13:52:34

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2010-07-23 13:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadko papryka), ryb z puszek - sledz, tunczyk, czasem losos (to nie z puszki), owoce (wycisniety grejfrut + banany)...obiady z kurczkamiem doprawiane przyprawami (pieprz, curry, przyprawa do kurczaka i inne - czasem zrobione jako SOS uzywajac jogurtu naturalnego - znalazlem ten przepis w Kuchni SFD)... Oprocz tego jadam równiez codziennie - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2010-03-11 12:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję i na rzeźbę do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niecała torebka kaszy gryczanej(żeby nabrała smaku dorzucam niestety trochę chemii- dodaje jakiś sos typu myśliwski który ma jednak tylko ok. 20 kcal)albo ryżu(przyprawiam curry) ; czasami dorobię do tego jakąś mizerię albo ugotuje małą porcję brokuł RAZEM: (przyjmując że pojedyńcza pierś z kurczaka waży z 200 g bo nie mam pojęcia ile) : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2008-06-14 16:54:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • X19 NATURALNIE

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jaja+budyń(10g węgli) http://zmniejszacz.pl/zdjecie/219/1809904_WP_001833.jpg 4.70g ryżu+150g piersi z indyka+10ml oliwy, do tego trochę marchwi, pół pora, pół papryki, curry, ostra i słodka papryka, przyprawa do kuchni chińskiej, pieprz ziołowy http://zmniejszacz.pl/zdjecie/219/1809899_WP_001842.jpg 5.150g steka wołowego(pociachałem go) z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2015-02-10 19:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do sprawdzenia i ew. korkety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi podpowiedzieć co zmienić, byłabym bardzo wdzięczna DZIEŃ TRENINGOWY: Pobudka: 7:30 Posiłek nr 1. / godzina 8:00 Pierś z kuraka 150g Ryż brązowy 100g Przyprawa curry = 469,00 kalorii BTW: 39,35 / 3,85 / 76,80 TRENING godzina 9:00 - 11:00 Rozgrzewka 10 minut Bieżnia - bieg 60 minut [codziennie od pn. do pt) Hantle - 30 minut Brzuch [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-08-29 18:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naleśniki/omlet/gofry pełnoziarniste, twaróg. Co lubisz jeść na obiad : Pierś z kurczaka/mięso, ryż/makaron pełnoziarnisty/ kaszę, warzywa/sałatkę, zupy, przyprawiane curry. Co jako przekąskę : owoce i warzywa surowe, serek wiejski, jogurt naturalny, kefir, maślankę. Co jako deser : Orzechy, suszone owoce, gorzka czekolada. Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2014-06-18 15:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2014 -

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/929fb78be84c48949328cdc5c754924a.jpg W dniach 27.02 - 02.03 w Columbus Ohio, rozpocznie najwieksza impreza sportowa na swiecie, ARNOLD CLASSIC Sports Festival. Posrod wielu roznych konkurencj sportowych jakie sie odbeda, najwazniejsze dla nas beda rywalizacje w kulturystyce mezczyzn Pro Open i w debiutujacej na tych [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 22:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na procesy trawienne.Kozieradka wpływac może także na obniżenie poziomu cholesterolu i cukru we krwi. Nasiona wchodzą także w skład niektórych pzrypraw np sosów typu curry. odwołując się do częstych pytań o smak i zapach preparatow rynkowych chciałbym usokoić- z nasion kozieradki w niektórych regionach świata zapaża się substytut [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14612 Data: 2004-09-02 20:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed klub i dali nam olbrzymi terenowy samochód, następnie zabrali nas do Tajskiej restauracji sponsorującej Team Quest, na lunch zjedliśmy posiłek z warzyw, indyka w sosie curry i ryżu. Po Lunchu Sakoudjou, zaprosił nas do siebie do domu, dał nam telefon komórkowy i pokazał drogę do fajnego domu, który Team Quest wynajęło dla nas na pobyt. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2008-04-17 10:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB PRO Europa Supershow

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Juz w weekend, 13 i 14 sierpnia, odbeda sie trzecie zawody z cyklu Europa; po Orlando i Hardfort przenosimy sie do Dallas w Texasie. Sa to jednoczesnie przedostatnie zawody, aby zdobyc kwalifikacje do Mr. Olympia w kat. open, a dla wiekszosci amerykanskich zawodowcow najprawdopodobniej ostatnie, bo raczej niewielu bedzie chcialo pofatygowac sie [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 08:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Tua ( Walki )

    Temat
    Sztuki Walki

    Może się komuś przyda, nie są to wszystkie walki Davida ale zdecydowana większość, pliki są w dobrej jakości audio/video David Tua - Oleg Maskaev http://www.megaupload.com/ru/?d=YX6RWQMH David Tua vs David Izon http://www.megaupload.com/pl/?d=ZBF9R140 David Tua - Shane Sutcliffe http://www.megaupload.com/ru/?d=S4SUHDG1 David Tua - John Ruiz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2010-06-09 09:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pietruszka - chili, bądź inna ostra przyprawa - pieprz 1. Kuraka kroimy w kostki, 2. Rozgrzewamy patelnię z odrobiną tłuszczu, wrzucamy kuraka (ja dodałem jeszcze trochę curry). Następnie przerzucamy go do garnka (pkt 4.) 3. Na tym samym tłuszczu podsmażamy obraną cebulkę, za chwilę dorzucamy pokrojone w plastry pieczarki. Wszystko dusimy, 4. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 14:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla facetów LOL

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - można jeść: owoce (pamiętając jednak, że winogrona i banany są wysokokaloryczne) i warzywa; - stosować wonne przyprawy: imbir, gałkę muszkatołową, wanilię, pieprz, curry, cynamon, goździki. Pamiętaj o witaminach dla swojego partnera! - E - reguluje funkcjonowanie gruczołów płciowych, przedłuża młodość. Występuje w: orzechach, ziarnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2007-11-19 18:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2022

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2022/2/17/7d24e688b7bf46c29ff3a9212aece39c.jpg W dniach 3-6 marca odbędzie się kolejna edycja imprezy z cyklu Arnold Classic. Poniżej lista zaproszonych zawodników w poszczególnych kategoriach. Kulturystyka open William Bonac (Netherlands) Rafael Brandao (Brazil) Maxx Charles (USA) Brandon Curry (USA) Samson Dauda (United Kingdom) Nathan De [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 14107 Data: 2022-02-17 20:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC BRASIL 2015

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/5/5/bd8bc1b9571f4b90981d43b485ff6c58.jpg /SFD/Images/2015/5/5/43533cce45534119bbda7d051fbe6e93.jpg W dniach 29-31 maja w Rio De Janeiro w Brazylii, odbedzie sie wielki festiwal sportowy - Arnold Classic Brasil 2015. Impraza ta jest odpowiednikiem slynnego festiwalu Arnold Schwarzenegger Classic organizowanego w Columbus w USA i [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 20:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOS podczas redukcji < Dodatek do obiadu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] KAPUSTY KISZONEJ xD Żeby było łatwiej zmiksować to dolałem pół szklanki rosołu z dzisiejszego obiadu, dodałem również przypraw - bazylia, oregano, pieprz, papryka ostra, curry i wszystko porządnie zmixowałem. Przyznam się szczerze, że zanim spróbowałem go to się przeżegnałem - odziwo sos nie tyle co nadawał się do zjedzenia, ale był PYSZNY! i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13397 Data: 2009-04-19 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)