Oficjalna lista startujących http://arnoldclassiceurope.es/wp/ czy jest tam gdzieś DEXTER? Phil Heath (USA) Alexey Lesukov (Rusia) Fred Smalls (USA) Shawn Rhoden (USA) Dennis Wolf (Alemania) Roelly Winklaar (Holanda) Tony Freeman (USA) Víctor Martínez (República Dominicana) Robert Piotrkowicz (Polonia) Baitollah Abbaspour (Iran) Brandon Curry [...]
Angus beans mam zakopane na czarna godzine, nie boj A powaznie to wczoraj zrobilem sobie curry z krokodyla Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2010-08-20 12:06:30
U mnie to wygląda tak :) kurczak w curry + sos jogurtowo-śmietanowy z ziołami. Do tego sałata z ogórkami konserwowymi. Uwielbiam! :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d6b6f2543c1b46359941f463e9c530b5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/338b846674a1449b8d4589d387110421.jpg
wychodzi bardzo łagodne, nawet tego curry nie czuć, śmiem twierdzić, że pieprz byłoby czuć znacznie bardziej :-) co do koperku też miałem na uwadze. Dobre są żabie udka w sosie koperkowym :-)
[...] Wyciskanie sztangietek na skośnej - 4 serie 20/15/10/8 Jedzonko: 4 jajka w formie omletu z szynką z piersi kurczaka do smaku + warzywa zielone 800 gram piersi z kurczaka w curry/pieprzu cayenne/paprykach chili + warzywa zielone Zdjęcia postaram się wrzucić w okolicach 10 października, chwilkę przed wyjazdem na walkę. Pozdrawiam!
[...] Miało nie być dzisiaj zdjęć, myślałam, że nie zdążę, a jednak :-) Suchy ryż z kurczakiem był wyśmienity :-D ja praktycznie zawsze daję do tego curry i dodawałam też trochę jogurtu, żeby nie było takie suche, mogłabym to jeść codziennie :-) Zmieniony przez - carrramba w dniu 2014-11-12 23:41:13 [...]
Słabszy trening to nic nienormalnego.Nasze ciała nigdy nie są w stanie jechać na maksymalnych obrotach cały czas.Czasem trzeba zejśc z ciężarów, ściąć ilość serii..itd. Następnym razem sobie wszystko odbijasz. PS.Zrobiłem kurzaka z ryżem, jogurtem i curry.Super ! Natomiast sądzę, że to nie jest koniec mojej przygody kulinarnej.
[...] nawet jakieś wykwintne i egzotyczne danie. Taki ciężar chyba by mnie zabił, ale wykwintne i egzotyczne danie w Twoim wykonaniu jest możliwe, skoro Ci się udał ryż z curry... %-) Właściwie można ten specjał podciągnąć pod egzotykę, jakby tak jeszcze dodać ananasa... ;-) A plan podoba mi się jeszcze bardziej niż poprzedni :-) Tylko zawsze [...]
Dallas McCarver 2 dni przed /SFD/Images/2016/6/30/db656cd44eb34fbb8a31f4f74f56bc3d.jpg Akim Williams 2 dni przed /SFD/Images/2016/6/30/546167c176924475a361a96ad837ee40.jpg Brandon Curry 2 dni przed /SFD/Images/2016/6/30/95f2dc8d707b44dc8393a768e70127e7.jpg Fred Smalls 2 dni przed /SFD/Images/2016/6/30/0f3cbb840dcd46858b16ec72bb87ce64.jpg Zmieniony [...]
Joj czesto zaimowal zbyt wysokie miejsca ale juz wole jego widziec na wyzszych miejscach niz Locketta. Tak pokracznej i nieproprcjonlanej sylwetki w bb dawno nie bylo.. Dallas Mc Carver /SFD/Images/2016/7/3/859c01de066d4c329e0e69047316dab7.jpg Michael Lockett /SFD/Images/2016/7/3/296a50dcf7954533ad73f7a66e448676.jpg Brandon Curry [...]
[...] sam przetworzony cukier nic ciekawego do organizmu nie wniesie. Już lepiej byłoby połączyć banana z jogurtem naturalnym. 9)ryż(1 torebka albo pół szklanki sypkiego) z curry , 200g piersi z kurczaka , ananas pół puszki , kukurydza pól puszki Zamień kukurydzę na mieszankę warzyw. 10)ryż j/w , kurczak j/w ,sos słodko-kwaśny z słoiczka Dorzuć [...]
dokładnie, oliwa na ryż to jeden z fajniejszych sposobów na porawę jego smaku, ja lubię oliwa+curry+chilli, wymieszać i mogę jeść do znudzenia, aż smaka na ryż sobie narobiłem teraz :-D
dokładnie, oliwa na ryż to jeden z fajniejszych sposobów na porawę jego smaku, ja lubię oliwa+curry+chilli, wymieszać i mogę jeść do znudzenia, aż smaka na ryż sobie narobiłem teraz :-D wez juz nie mow nic bo slinianki na sama mysl zaczely mi pracowac :-)
[...] -185g tuńczyka w wodzie -1 łyżka oliwy z oliwek (13g ) 295kcal B41 T13 W0,0 15.00 obiad-posiłek przedtreningowy -150g kurczaka -50gkaszy gryczanej/ryżu brązowego -curry do smaku 323kcal B38,6 T15,2 W34 tłuszcz i błonnik/warzywa/ ograniczaj przed treningiem Masz dac organizmowi jak najwiecej z węgla i białka. obcięłam oliwę i [...]
[...] i plecach nie jest przyjemne bo jest do odciecia bede na bierzaco wzucal treningi to zobaczycie o co biega, foto dzisiejszych 3szech posilkow na talerzu zupa z mixowanych brokolow piers w kawalkach i 50 ryzu do smaku papryka czosnek curry wyglada nie fajnie ale mega zapycha i smakuje /SFD/Images/2015/6/24/d8163008e6524a5bb1c9adac05ab91ae.jpg