Dorian, Ronnie mieli odpowiedni szkielet. Osobiscie watpie aby choc raz wygral Mr. O Jak narazie w przyslosci widze na tronie Mr.O Martineza i pozniej (widzac jego mozliwosci) B. Curry.
"1. PRZYSIADY ZE SZTANGĄ Z TYŁU 40kg x 15 40kg x 15 50kg x 15 " odpuść to całkiem moim zdaniem... ani nie nawojujesz ciężarem potrzebnym do wrostu, a i tak oddziałowywujesz na kręgosłup... na klatke dobre ciężary ej i jak się robi ryż curry ?! zrobie forme i udarzamy gdzieś na żubrówkie :D, ale to może potrwać ...
[...] ciasto naleśnikowe z dodatkiem zielonych ziół ( oregano , bazylia ) i smażysz kilka naleśników mięso kurczaka (pokrojone w kosteczke) smażysz z dodatkiem soli pieprzu i curry, dość mocno przysmażasz kolejnie siekasz kapuste pekińską robisz sos czosnkowy ( kilka łyżek majonezu, troche wody + czosnek w proszku , sól i pieprz ) na [...]
[...] i napoje Wskazane: sok z ananasa, sok z ciemnej wiśni, sok z suszonej śliwki. Unikać: soków z jabłek, soku z kapusty, napojów i soków pomarańczowych. Przyprawy Wskazane: curry, kurkuma, morszczyn, pieprz cayenne, pietruszka, Unikać: cynamonu, gałki muszkatołowej, kaparów, octu balsamowego, octu białego, octu z jabłek, octu winnego [...]
[...] dni upokażałam się słonecznikowym;/ Ale tymczasowo na maśle chyba można. @@-) 10. Osobiście nigdy w życiu nie gotowałam na parze. Pokochaj sól, pieprz, oregano, bazylię, curry i inne klasyki z gatunku kuchnia. Pieczenie to good idea, a grillowane jeszcze lepiej smakuje niż smażone :-) Kurde pisanie do innych jest dla mnie automatyczną [...]
[...] sama w sobie jest świetną przyprawą do drobiu, zawsze solidnie otrzepuje nią kurcaka jak piekę i daję ze dwie łyżeczki do gotującego się ryżu, fajnie barwi na żółto jak curry : ) ale moim zdaniem ma mniej intensywny smak. mnie w niedziele czeka pierwsze mierzenie :-D ale nie wiem czy nie przesunę, bo czuję, że niebawem mnie krew zaleje a [...]
[...] ta sama trasa, co ostatnio 4,4 km ;-) Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: brokuł, buraczki zasmażane Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z pigwą. Przyprawy: imbir, cynamon, curry, czosnek. Suplementy: - /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5a1e1bbfad7048ecbff8a5b08116d16b.png Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-03-25 11:16:30
[...] kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: pieczarki, brokuł. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z pigwą. Przyprawy: imbir, cynamon, zioła prowansalskie, czosnek, curry. Suplementy: - /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/23dbcbbeab1f43b99712312ca2af9366.png 31 marzec 2012 REDUKCJA DZIEŃ 11 Od razu przyznaję, że dzisiejszy dzień to tragedia, a nie [...]
[...] Wtedy marynuje się w tym cały dzień i hop na grilla. Drugi sposób to mieszam papryki, zioła, czosnek w proszku i trochę przyprawy Knorr do mięsa ( innej nie tknę). Tak samo robię z boczkiem. A np. szaszłyki marynuję w sosie z jogurtu, kurkumy, curry, soli morskiej i pieprzu ziołowego. A u Was jak to wygląda? Z chęcią czegoś nowego spróbuję.:-)
[...] rumianek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c2c666384b7c4827ba204f56d94aee62.png Pierwszy raz w życiu udało mi się upiec pikantną do bólu ale przy tym genialnie smaczną szynkę w curry z cukinią. Pychota. No i po całym dniu.. wciąż jestem głodna... Wszystko boli po ostatniej siłowni. Do jutra pewnie przejdzie i powalczę o lepsze wyniki :D Zmieniony [...]
penne rigatte z kalarepa,pomidorami,cebula i ogorkiem bez nasion,oczywiscie filet z kuraka.doprawione delikatniu curry,pieprzem,sola i vegeta.Po trningu silowym i aero zwraca sily w kwadrans.Polecam,zwlaszcza,ze nowalijek mamy juz sporo na bazarach.