Dieta fleksitarian to styl odżywiania, który zachęca do spożywania głównie żywności pochodzenia roślinnego, jednocześnie dopuszczając raz na jakiś czas mięso i inne produkty pochodzenia zwierzęcego. Dzięki temu jest bardziej elastyczna niż wegetarianizm lub weganizm. Jest to niewymagająca opcja dla osób, które nie chcą całkowicie rezygnować z [...]
[...] Dla korzyści zdrowotnych Istnieje wiele korzyści ze stosowania diet roślinnych, m.in. mniejsze ryzyko otyłości i chorób przewlekłych, takich jak choroby serca i cukrzyca. Według naukowców wiele z tych korzyści można uzyskać także dzięki diecie peskatariańskiej. Ze względu na środowisko Hodowla zwierząt gospodarskich wiąże się z [...]
Zanim dotrzesz do dermatologa, aby ustalił podłoże chorobowe tych krostek /np. coś z tarczycą, cukrzyca lub najzwyczajniej w świecie nadmierne pocenie się/, możesz zastosować okłady z sody oczyszczonej lub z aloesu. :)
Diety roślinne to aktualnie temat numer jeden nie tylko wśród zwolenników tego typu odżywiania, ale również wśród medyków. Pojawiają się pytania i wątpliwości, czy dieta roślinna ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie i na jakie jego aspekty, czy każdy może ją stosować, jakie korzyści przynosi itp. W odpowiedzi na to w wielu serwisach dedykowanych [...]
Mamy wpływ na to, jak długo będziemy żyć. Kwestią dyskusyjną pozostaje, jak dalece uwarunkowania środowiskowe, genetyczne i nasze nawyki dadzą się zmieniać. Wszyscy wiemy, iż mieszkanie w skażonym środowisku może niekorzystnie wpływać na zdrowie, jednak nie każdy ma możliwość wyprowadzić się z takiego rejonu. W Internecie bez trudu można znaleźć [...]
Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (NAFLD) to stan, w którym wątroba zostaje zatkana tłuszczem, co skutkuje nadmiernym poziomem tłuszczu we krwi, czyli trójglicerydów. Normalnie wątroba powinna zawierać od 5% do 10% tłuszczu, ale jeśli masz NAFLD, jest on znacznie wyższy, co prowadzi do problemów zdrowotnych. Dlaczego schorzenie to [...]
Kwasy omega-3 są jednym z elementów, dzięki którym dieta śródziemnomorska znajduje się na pierwszym miejscu w rankingu najzdrowszych diet. We współczesnej diecie podaż kwasów z rodziny omega-6 jest 10-15-krotnie większa (np. olej słonecznikowy, kukurydziany, sezamowy) niż tych z grupy omega-3. Powoduje to nasilenie stanu zapalnego i jest wiązane [...]
[...] poziomy TMAO we krwi są związane z ponad dwukrotnie zwiększonym ryzykiem udaru i zawału serca, ale jest to bardziej wyraźne u osób z innymi czynnikami ryzyka, takimi jak cukrzyca, choroby nerek i wysokie ciśnienie krwi. Według innych danych (u ponad 120 000 dorosłych), zwiększenie spożycia choliny wiązało się z nawet o 26% wyższą [...]
[...] michy. Jak jadlem 2200kcal 180B +-40F 300W to było spoko. Ale gry rano jadłem cukry proste to była masakra. Potrafiłem zasnac na siedzaco w robocie. Czy to moze być cukrzyca czy jakas hiperglikemia? Generalnie to zrobie teraz badania glukozy i tsh. Zmiejsze stopniowo teścia i wrzuce HCG 1500j e2d (chyba ze 2 paczki po 5k) i potem clomid [...]
[...] latach), nieprawidłowy lipidogram, zmiany związane z wiekiem, niska aktywność fizyczna, nieprawidłowa dieta, zwiększone ciśnienie krwi, podniesione stężenie homocyteiny, cukrzyca, otyłość, stan prozakrzepowy (terapia hormonalna, używanie SAA). Niektórzy naukowcy sądzą, że suplementacja testosteronem i estrogenami może nie tylko zapobiegać [...]
Mleko to częsty dodatek do płatków śniadaniowych czy kawy. Jednak jeśli masz cukrzycę, to nie możesz zapominać, że zawiera ono także węglowodany, które mogą wpływać na poziom cukru we krwi. Jedna szklanka mleka krowiego zawiera około 12 g węglowodanów. Nie ma dodatku cukru, tylko naturalnie występującą laktozę. Oprócz mleka krowiego mamy też do [...]
[...] anaboliczno-androgenne w rodzaju Metanabolu, winstrolu, oral-turinabolu lub brane przewlekle iniekcyjne SAA w rodzaju trenbolonu) lub indukowane SAA nadciśnienie tętnicze, cukrzyca i/lub miażdżyca. Co ma wspólnego wątroba z zaburzeniami erekcji? Całkiem dużo, biorąc pod uwagę, iż u pacjentów z marskością wywołaną wirusowym zapaleniem wątroby [...]
[...] zawałów serca, udaru mózgu i amputacji kończyn dolnych. W latach 2000-2016 odnotowano 5% wzrost przedwczesnej śmiertelności z powodu cukrzycy. Szacuje się, że w 2019 roku cukrzyca spowodowała bezpośrednio 1,5 miliona zgonów. Kolejne 2,2 miliona zgonów można przypisać wysokiemu poziomowi glukozy we krwi. Poza tym z 10 milionów zgonów rocznie [...]
przypomniałem sobie, że nie wziąłem insy, I wracaliśmy do domu %-) całe szczęście, bo z cukrzycą nie ma żartów :-P forma kozacka, jestem pewny, że wszystko pójdzie perfekcyjnie jutro, trzymam za to kciuki i za super występ :-)
Kiedy mowa o pożywnym śniadaniu, to z pewnością jedną z opcji są płatki owsiane. To dzięki nim możesz rozpocząć dzień z dużą porcją błonnika, wolno trawiących się węglowodanów złożonych, a nawet odrobiną białka. Owies a utrata wagi Diety bogate w produkty pełnoziarniste wiążą się z niższą masą ciała, ponieważ zawierają białko roślinne i błonnik, [...]
Natalię pamiętam bardzo! Byłem aktywny w jej dzienniku. Super zaparcie miała i podejście, bardzo zmotywowana. Na priv też pomocna. Wincol - masz rację, tak było, Jeśli ktoś czyta to kto ma z Natalia kontakt, to sfd pozdrawia ;-) Ten melon to co to jest? Cukrzyca, albo jakaś anomalia wzrostowa?
[...] zgromadzonego np. w tułowiu (zasoby trzewne, wisceralne) sprzyjają pojawieniu się cukrzycy, nowotworów, chorób układu krążenia czy zaburzeń profilu hormonalnego. Sama cukrzyca nasila ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych, nowotworów, udarów itd. Jak podaje prof. dr hab. med. Krzysztof J. Filipiak, kardiolog, internista, hipertensjolog i [...]
[...] dietą staram się po prostu zdrowo jeść. Suplementacja: witamina C, D+K, magnez, kreatyna (głównie jabłczan, mono było brane raz czy dwa razy w życiu). Zdrowie: od 2,5 roku cukrzyca typu 1 - insulinozależna, wyniki związane z cukrzycą bardzo dobre. Po ostatniej wizycie u diabetologa zostałem skierowany na wizytę do kardiologa z powodu [...]
Widze Rutkow ,ze w jakiś kłopot wdepnąleś-trenerowi trzeba dać czas by sie wykazał ale cieżki kontakt w tym zawodzie nie zapowiada nic dobrego. Specjalistą od treningów z cukrzycą jest Shogun,też sam na to cierpi. Może by sie tobą zająl,jak z tym obecnym trenerem masz takie problemy. Ogólnie trener przydaje sie na każdym poziomie zaawansowania-po [...]