SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukru

  • [...] i wcześniej preparaty: Luty - fatburner, Thermomax (21 dni) Od kwietnia L-Karnityna. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Ograniczone spożycie tłuszczów zwierzęcych (w zasadzie prawie pełne), produktów smażonych oraz pełne odstawienie cukru oraz słodyczy. Zmieniony przez - nadaal w dniu 2008-04-18 23:35:14

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2008-04-18 23:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca Cola Zero

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nowy produkt dla mężczyzn - Coca-Cola Zero. Coca-Cola Zero to odpowiedź producenta na wzrastające zainteresowanie mężczyzn produktami typu light. Nowy napój nie zawiera cukru, a jednocześnie zachowuje unikalny smak Coca-Coli. Skierowany jest przede wszystkim do mężczyzn w wieku 20-29 lat. Coca-Cola Zero to oferta dla mężczyzn, którzy coraz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12486 Data: 2008-04-20 05:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B:1,4 T:0,5 W:15,4 73kCal - 2 jajka na twardo B:20 T:15,6 W:1 222kCal - 10g orzechów włoskich B:1,6 T:6,3 W:1,5 64kCal - pomidor (opcjonalnie) - herbata zielona bez cukru B:27,2 T:25,4 W:27,3 449kCal Posiłek 2 (11.00) - kromka chleba żytniego razowego B:2,2 T:0,7 W:18,2 89kCal - plasterek szynki z indyka B:6,8 T:0,7 W:0 34kCal - 10g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2008-04-20 14:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a dziecko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko kanapki z szynką i górkiem lub pomidorem (które to i tak ściąga). A może taki batonik musli to jest dobry pomysł? Albo jakaś kaszka...Albo budyń z niską zawartością cukru na mleku 0,5% Nigdy nie kupowałam takich produktów dla niej- bo kaloryczne, ale wiem że by jej smakowały. Zawsze przestrzegałam ją przed dużymi kolacjami, nawet jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2008-04-20 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpaczliwe wołanie o Waszą pomoc...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] próbowałam ale nic dobrego z tego nie wyszło. Stosowałam dietę opartą na białku i warzywach jadłam same zdrowe, gotowane rzeczy z minimalną ilością tłuszczu węglowodanów i cukru ale mimo to nic nie schudłam tylko przytyłam..Proszę pomóżcie mi...sama nie dam rady. Jestem w stanie zrobić wszystko żeby wyjść z tego zrzucić 5 kg, i przywrócić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-04-20 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oby do wakacji...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czerwona herbata szkoła: 1 x bułka żytnia obiad: ryż, jakaś suróweczka i mięsko, czerwona herbata podwieczorek: jogurt albo owoc kolacja: taka jak śniadanie Zrezygnowałam z cukru, masła, słodyczy, białego chleba, ziemniaków,soli, majonezu itp. Piję tylko wodę albo czerwoną herbatę Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: żadnych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2008-04-21 15:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • try_this/blog/cel:lepsze samopoczucie i mniej ciałka;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 16:30 -17.00 Posiłek 5 - 19:45 Śniadanie ( 7.00) ·płatki owsiane 90g, rodzynki 15g, słonecznik 15g, pestki dyni 15g, suszone morele 15g, maślanka 1,5 szklanki, szczypta cukru ·zielona herbata - 1 szklanka Drugie śniadanie (10.35) ·chleb żytni 4 kromki (2 kanapki) ·masło, sałata/pomidor/ogórek/rzodkiewka (ogólnie jakieś warzywo w środku) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2008-04-24 20:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Odżywiam sie najzdrowiej jak tylko moge. Nie pije wogóle od pól roku napojów gazowanych i takich owocowych tylko czystą wodę i kubusia czasami i cherbate oczywiście bez cukru, Nie jem wogóle słodyczy, powtarzam wogóle. Czy mam szanse wyrzezbic sobie brzuch i górną częśc klaty trenowaniem w domu?? Może nie jestem gruby ale jestem dobrze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2008-05-02 10:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok Tymbark:Vega

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Otóż soczek jest zrobiony, podaje info z opakowania 0,5l (akurat śródziemnomorskiego): "Sok z warzyw i owoców, przecierowy, pasteryzowany wzbogacony witaminą C, bez dodatku cukru. Częściowo wyprodukowany z zagęszczonych przecierów i soków. Skład: przeciery i soki z pomidorów, jabłek, marchwi, selerów, brokułów, pietruszki, papryki, karczochów, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6974 Data: 2008-05-02 23:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty mleczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słodzika i pestkami słonecznika) i naturalny kefir przy okazji chciałam tez zapytac sie czy przy redukcji mogę sobie pozwolic na wyciskany sok z marchewki bez dodatku cukru czy lepiej go sobie podarować? i jeszcze coś...omlet z białek na sniadanie z dodatkiem owoców...moze byc?...juz od dluzszego czasu jestem na redukcji i czasami mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-05-03 18:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Międzi innymi skorzystać będzie można z porad dietetyków, odbędą się wykłady na temat zdrowego odżywiania i bedzie można wykonać bezplatnie mammografię, cytolgogię, pomiary cukru, ciśnienia, BMi, a ponadto wiele innych atrakcji. Serdecznie zapraszam w godzinach od 10.00 do 15.00, ul. Nowoursynowska 161, autobusy: 166,193,148 Warsztaty [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2008-05-04 01:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze znalazlem cos takiego :..

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] odpowiednio: dla strat w kale - węglowodany 0,15 kcal, tłuszczy 0,45 kcal, oraz białek 0,35 kcal. Dla strat w moczu: dla białek 1,3 kcal. ( Zdrowy człowiek nie wydala cukru w moczu, zatem tych strat się nie liczy, ponieważ ich nie ma) Proszę, zatem zauważyć, ze, kiedy od wartości średnich dla węglowodanów 4,15 (średnia wartość kaloryczność [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2008-05-04 22:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z cukrem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do picia, nie jem tez owocowych jogurtow i wszystkich innych " zdrowych" serkow typu Belriso:), zrezygnowalam tez z mojego ulubionego capucciono gdyz tez zawiera duzo cukru i ogolnie niczego nie cukruje juz od dawna ale dalej nie wiem jak sobie radzic z ta ochota na slodkie. Kiedys juz probowalam calkowicie porzucic cukier ale to strasznia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2008-05-06 11:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pij mleko, będziesz kaleką- masakra

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z międzynarodowej organizacji LMO twierdzą, że 80 procent ludzkości mleka po prostu nie trawi. W Polsce, gdzie tradycja picia mleka jest długa, problemy z przyswajaniem cukru mlecznego, zwanego laktozą, ma połowa obywateli. Z badań doktor Doroty Szostak-Węgierek z Instytutu Żywienia i Żywności w Warszawie wynika, że prawie 20 procent [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2008-05-06 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziemniaki ze schabowym, czy udkiem...od 3tyg. rano ciemne pieczywo z plastrem żółtego sera i pomidorem, obiad ryż z kurczakiem, jakiś owoc, dużo wody, zielona herbata bez cukru 2razy dziennie, zero słodyczy, alko zredukowane, a będzie odstawione. No i nie jadłem po 18stej. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2008-05-07 12:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydolności organizmu. Przy dużej koncentracji zwiększony przyrost masy mięśniowej. Skutki uboczne: Podwyższenie ciśnienia krwi, uszkodzenia serca, podwyższenie poziomu cukru we krwi, drżenie mięśni. • Stymulanty: Działanie pobudzające, zwiększony pobór tlenu. Skutki uboczne: Podwyższenie ciśnienia krwi, zaburzenie rytmu serca. Tłumią [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2008-05-09 11:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane - problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam taki maly proble. Robie redukcje i wcinam platki owsiane 2x dziennie, problem polega na tym, ze jak je jem to mam odruchy wymiotne;/ pytanie polega na tym czy zamiast tych platkow owsiany moge zamienic na musli owocowe tyle ze sklad nie za ciwkawy bo na 100g maja 3% cukru;/Moze ktos poleci jakams alternatywe?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10696 Data: 2008-05-12 23:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o unikalnej kompozycji składników. Poprawia koncentrację i szybkość reakcji. Puszka (250 ml) zawiera dawkę tauryny i kofeiny przekraczającą dwie filiżanki kawy. Dostępny bez cukru. Cena puszki to około 5zł 60gr. * Skuteczność - 40% * Opłacalność - 20% Tiger - zwiększa wytrzymałość organizmu i poprawia koncentrację. Puszka (250 ml) zawiera [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2008-05-14 20:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono vitalmaxa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiem ze kiedys ta kreatyna swoja konsystencja (czy jak to tam nazwac ) przypominala cos w stylu cukru pudru czy maki, osatnio kupilem wlasnie mono z vitala i wyglada bardziej jak cukier tylko taki jakby rozdrobniony, takie malutkie krysztalki poprostu... wszystko ok? czy jakiegos wala dosalem? kupilem normalnie w sklepie, termin waznosci to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-05-14 21:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bassplayer/Dziennik - w zdrowym ciele, zdrowy duch

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] najlepsza partia, po tatusiu ) Udo: 65 cm (trochę strzelam) Przedramię: 32 cm (oporny s****ysyn) Typ sylwetki: mezo Dieta I. 4 jaja całe, 40 g płatków owsianych, łyżeczka cukru, 80 ml mleka - omletem go zowią II. Przed treningiem: puszka tuńczyka, 60 g ryżu białego, trochę warzyw, olej lniany III. Po treningu: 200 g kurczaka, 20 g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2008-05-15 03:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)