SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukru

  • Cukrowy minisłowniczek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dekstroza D-(+)-glukoza lewuloza D-(-)-fruktoza kwasy cukrowe kwasy dwukarboksylowe, powstałe przez utlenienie na obu końcach cząsteczki cukru kwas glukarowy (utlenienie glukozy) HOOC-(CH-OH)4-COOH kwasy uronowe aldehydokwasy, otrzymane przez utlenienie końcowego węgla cząsteczki cukru z pozostawieniem nienaruszonej grupy aldehydowej kwas [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2005-10-19 07:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch kto mi doradzi.??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dużo wody mineralnej .. nie jem żadnych zup ,sosów... co do ziemniaków jem tylko w niedziele....wogóle nie słodze cukrem .. nauczyłem sie juz tak pić herbate .. odnośnie cukru wiem z moich doświadczeń , że po ćwiczeniach na siłce spada poziom cukru we krwi i chodze jakby nabuzowany ,zły aż do mommentu kiedy coś na słodko nie zjem :) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2005-10-26 16:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nowy" cukier????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hemicelulozy drewna twardego (np. brzozy). CHARAKTERYSTYKA: Wygląd i smak: Krystaliczny proszek barwy białej. Słodycz zbliżona do sacharozy. Słodkość: ok. 1 w stosunku do cukru. Najsłodszy z alkoholi cukrowych, o silnym efekcie chłodzącym (ciepło rozpuszczania - 154 kJ/g). Właściwości fizyczne: Stabilny w podwyższonych temperaturach, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2005-11-18 21:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SyntraECTM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] układu nerwowo-mięśniowego. Zwiększa ilość glikogenu mięśniowego. Zwiększa ilość miofibrylarnych protein skuteczniej niż niektóre sterydy anaboliczne, stabilizuje poziom cukru we krwi – jest regulatorem glikemicznym w przeciwieństwie do Dianabolu, który powoduje hipoglikemię, działając bardzo podobnie do ecdysteronu. Normalizuje [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2005-12-23 12:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARMI, bezalkoholowe = O.K?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10g na 100 ml cukru? strasznie duzo, nie przesadzaj z tym. pol litra to 50g cukru wiec kiepski to skladnik diety , niestety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6732 Data: 2005-12-25 11:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] utrzymanie takich parametrów. Jeśli proces uzyskania idealnej sylwetki porównalibyśmy do uzyskania słodkiej herbaty (wiem, paskudna analogia;) to dieta byłaby sypaniem cukru, ćwiczenia - mieszaniem. Wsypanie cukru daje już pewien efekt i załatwia część zasadniczą ale efekt daleki jest od ideału. Natomiast od samego kręcenia można dostać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2006-01-02 22:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to taka na "0" (B/T/W) 1. 9:00 - 100g Ryzu brazowego (7/2/77) 2. 11:30 - 200ml mleka + 125g Twarogu +5g cukru (nie dam rady zjeść tego bez cukru) (32/4/20) 3. 14:00 - 125g ser twarogowy + 100ml mleka + orzechy 75g + 5c(38/47/23) 4. 16:30 - Obiad (200g ziemniaków. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2006-02-04 11:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] było łatwe. Całe dnie spędzam na uczelni, więc nie miałam jak ułozyć tych posiłków, ale wymyśliłam coś takiego: I Otręby pszenne Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu Herbata bez cukru Kawa bez cukru z malą ilością mleka II Chleb żytni razowy 1 kromka Margaryna "RAMA" Jabłko Dżem wiśniowy wysokosłodzony III Chleb graham 1 kromka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-03-25 20:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) ). 3-4 kostki chudego sera w kostce (zmielonego) pół kostki masła (ja daję trochę mniej) 3-4 jajka (generalnie im więcej tym lepiej, ale z trzech też się udaje) 1/3 szkl. cukru albo cukier waniliowy (i tak jest słodki) albo dla ortodoksów bez cukru :D za to po garści rodzynek, migdałów. Można dodać także budyń waniliowy, wtedy konsystencja [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 20:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Węglowodany dostarczają wysokoenergetycznych cząstek, które kreatyna magazynuje i dystrybuuje w obrębie komórek mięśniowych. Wysoki indeks glikemiczny powoduje wysoki poziom cukru we krwi, a uzupełnienie produktu węglowodanami złożonymi pozwala na utrzymanie w ten sposób uzyskanego podwyższonego poziomu cukru przez dłuższy czas. Uzupełnienie [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 11:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e0r ładnie zobrazował sytuacje. tyle że glukagon jest antagonistą insuliny, oba hormony wydzielane sa przez trzustke - regulują poziom cukru we krwi. Gdy poziom cukru jest za niski, glukoza pozyskiwana jest z innych źródeł - rozkładny jest glikogen z wątroby (jeśli jeszcze jest ) i z mięśni..... itd

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10366 Data: 2006-05-20 17:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier i słodziki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    milo sie czytalo czyli jesli mamy na etykiecie w skladzie zamisat cukru "substancje slodzace" to sa tam mniejkaloryczne i nieszkodliwe (w poruwnianiu do cukru) slodziki? czy moga tam byc jakies inne syfy? czy moze cos pomieszalem

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 01:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co zjesz w ciągu dnia, zostanie szybciej zamienione w energię i nie zostanie odłożone w formie tłuszczu. Poza tym przez zjedzenie śniadania zwiększasz od rana poziom cukru w organizmie, co powoduje wzrost witalności i dobrego samopoczucia na najbliższe godziny. Jedz 5 razy dziennie Jeśli całodniową dawkę kalorii rozłożysz na kilka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8171 Data: 2006-06-14 15:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Oddychaniem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panowie mam pytanie dotyczace wynikow cukru mojej matki. Czy pod wpływem zdenerwowania może podwyższyć poziom cukru? 1)okolicznościowe 82 2)na czczo 93 3)1h po posiłku 147 A poziom Cholesterolu wynosił 334, a dopuszczalna norma to było 0-199. Ale na cholesterol matka już zaczła się leczyć. Nie wiem czy to jest tez tak ważne ale wole to ująć w tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7540 Data: 2006-07-02 12:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omija w organiźmie enzym fosforofruktokinaze-1 -drogę odpowiedzialną za zamianę węgli na energie.Fruktoza po prostu w skrócie omija droge odpowiedzialną za magazynowanie cukru jako glikogenu.Zostaje ona (fruktoza) w wątrobie bezpośrednio zamieniona na tłuszcz,który wraz z krwią zostaje przeniesiony do komórek tłuszczowych organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabo mi;p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie magnez, tylko ewidentne spadki poziomu cukru, kup w aptece chrom organiczny, on odpowiada za gospodarkę cukrem i stabilizację poziomu cukru we krwi. Dietę masz dobrą, o ile ważysz 40 kilo i na codzień nie ruszasz się z łóżka Mnie też to kiedyś dziwiło, myślałem, że skoro nie czuję głodu to powinno być ok - ale jednak nie było. Najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2006-07-19 12:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powolne odwodnianie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! a wiesz jaki masz poziom cukru? to że pijesz tyle wody w dzień- mnie nie dziwi. ale że budzisz się w nocy i tyle pijesz... radzę zbadać poziom cukru. najwyżej profilaktycznie:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-08-21 11:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna, pewne problemy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chudy nabial, no duzo tego rzeczy zdrowe i nie szkodzace diecie unikaj tlustego miesa,smietany,tlustych sosow,bialego pieczywa,slodyczy,slodzonych wszelkich jedzonek,cukru no i ogolnie tego co tuczy i jest przetworzone i oczywiście jedz zgodnie z bilansem i zapotrzebowaniem na BTW. Najwazniejsze aby dieta była urozmaicona i dostarczala [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2006-10-08 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w naczyniach krwionośnych. U przeważającej części młodych ludzi stosujących doping stwierdza się nadciśnienie, oraz wyraźnie pogorszony obraz krwi: podwyższony poziom cukru, triglicerydów i cholesterolu. Dla myślących, powinien być to istotny czynnik sygnalizujący, że za kilkanaście lat może u nich wystąpić nie tylko zagrożenie zawałem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6718 Data: 2006-10-12 09:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki trening wymyslilem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak czytam i widze, ze podstawowym problemem jest to, ze generalnie mamy inne preferencje. Ja nadal preferuje w sensie ogolnym mase, Ty sile. CO ZNACZY "W SENSIE OGOLNYM"? CHYBA PRZESADZILES... OTOZ JA WIEM ZE "PODSTAWA SILY JEST MASA" I W ROWNYM STOPNIU "PODSTAWA PRZYROSTU MASY JEST SILA" Dla mnie wazniejsze jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6842 Data: 2006-10-13 21:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)