[...] Zdrowa i smaczna przekąska dla dzieci i dorosłych ALLNUTRITION - Delicious Line Protein Ice Cream to lody w proszku o bardzo wysokiej zawartości białka, bez dodatku cukru. Można je podawać ze świeżymi owocami, konfiturami, bakaliami i słodkimi sosami zero. Ten doskonały, niskokaloryczny i pyszny deser to urozmaicenie codziennej diety [...]
[...] owocowy + otręby pszenne (2 lyzeczki) (ten przepis mam z książki - gazy jelitowe) - czasem owocowa sałatka (gotowane brzoskwinie + winogrona, maja mało blonnika, jednak duzo cukru) obiad- 2/3 woreczka ryzu z jogurtem owocowym, lub kawałek piersi z kurczaka gotowanego na parze+ ogórek konserwowy, w przyszłości chce rybe na parze + jakies gotowane [...]
[...] Czosnkiem natrzeć krewetki i smażyć je - przez kilka minut - na rozgrzanym oleju. Majonez połączyć z sokiem z cytryny, doprawić do smaku sosem tabasco, curry i szczyptą cukru - tak, aby był bardzo pikantny. Dodać do sosu przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku i dokładnie wymieszać. *Homar na gorąco: Marchewkę pokroić w drobną kostkę i razem [...]
[...] podstawowe źródło energii dla mięśni, zapobiegając spalaniu białka. Poza tym węglowodany pobudzają wydzielanie insuliny - anabolicznego hormonu, który ułatwia wnikanie cukru do komórek włókien mięśniowych w celu utworzenia glikogenu oraz zwiększa wychwytywanie kreatyny przez tkankę mięśniową. Zdaniem naukowców, dzienny stosunek zjadanych [...]
[...] nie myślałem o odżywianiu, przybyło mi 12kg, które teraz chcę zrzucić. Oczywiście odżywiam się zdrowo, dużo warzyw, nasionek, kasz, orzechów, owoce, ryby, jajka. Nie używam cukru od 2 miesięcy ani czegokolwiek co go zawiera, a więc nie piję napojów słodzonych, soków, jogurcików, słodyczy. Zwracam uwagę na IG produktów, błonnik. Natomiast jem [...]
[...] wytrawnych wynosi : -160 mg/l dla win czerwonych -210 mg/l dla win białych i różowych. -260 do 400 mg/l dla win słodkich w zależności od kraju i regionu oraz zawartości cukru resztkowego -200 mg/l. dla win likierowych Dla porównania - suszone owoce siarkuje się dawką 1000-2000 mg/kg, a więc wigilijny kompot zawiera zwykle kilkukrotnie [...]
[...] Diety Detox Strong Forte - Reguluje przemianę materii - Przygotowuje do procesu odchudzania - Pomaga oczyścić organizm z toksyn - Sprzyja w ustabilizowaniu się poziomu cukru we krwi - Ułatwia przyswajanie soli mineralnych - Działa moczopędnieSkładniki Zawarty w Suplemencie Aloes w łagodny i naturalny sposób usuwa substancje [...]
[...] odpoczynek psychiczny olaboga, co ile i na ile moge sobie pozwolić W GRAMACH?! cukry i tłuszcze prosze o odp., ogromne wyrzuty sumienia po tabliczce czekolady! Shit! 50g cukru i 30g tłuszczu w jednym czasem co dwa tygodnie! Największy grzech. Podstawowe, najczesciej uzywane produkty w tygodniu: B - Kurczak, jajka bądź białko jajek, tunczyk, [...]
[...] diety: Miesiąc temu odstawiłam całkowicie słodycze w każdej postaci, nie słodzę także herbaty. Piję jedynie duże ilości bezsmakowej wody niegazowanej, zieloną herbatę bez cukru do śniadania i kolacji. Nigdy nie pijałam napojów wysokosłodzonych czy gazowanych więc i teraz nie zamierzam. Odstawiam też wszelkie fast foody, słodkie bułki, [...]
[...] diety ok. 1600kcal (przez tenie liczymy co do grama, z powodow jak wyzej) I POSILEK 50 gram pieczywa razowego 200 gram twarogu ogorek/rzodkiewka/pomidor herbata bez cukru/kawa bez cukru (ale z odrobiona mleka) ok. 400kcal lub MUSELI z mlekiem (ok. 400kcal) POZNIEJ IDZIE DO PRACY w pracy jest ok. 6 godzin - w tym czasie je jakies 4-5 [...]
[...] wklejam artykul z Gazeta.pl autorstwa Artura Włodarskiego. Enjoy. A ja tymczasem mykam sie napic Hapi nu jer Czy alkohol tuczy? Łatwo policzyć: podczas gdy gram białka i cukru mają po cztery kilokalorie (kcal) - mililitr spirytusu ma ich aż siedem. Sporo. Setka czystej to ok. 280 kcal, a pół litra piwa Guinness - o 100 więcej. Ponieważ rzadko [...]
[...] uczucie zwiększonej aktywności Fasolamina hamuje aktywność enzymu trzustkowego, ogranicza trawienie skrobi, tym samym zmniejsza ryzyko nadmiernego wzrostu poziomu cukru we krwi po spożyciu produktów bogatoskrobiowych - obniża indeks glikemiczny potraw, reguluje metabolizm węglowodanów złożonych L-karnityna to substancja o charakterze [...]
[...] NUTREND L-Carnitin 21000 + Chromium: -zmniejsza apetyt, również na słodycze - nasila spalanie tkanki tłuszczowej - blokuje powstawanie tłuszczu - pomaga regulować poziom cukru we krwi i zapobiega jego wahanio - poprawia kondycję zdrowotną i fizyczną całego organizmu NUTREND L-Carnitin 21000 + Chromium opiera swą skuteczność na sprawdzonych [...]
/SFD/Images/2016/2/4/a1d00e859c1d49b297bfef65e1af5938.jpg Opis - Długotrwała energia i świetny smak dla zwiększonej wytrzymałości - Nie posiada kofeiny czy cukru – może być stosowany o każdej porze w ciągu dnia czy nocy - Antykatabolik - Wspiera regenerację po sesji treningowej MusclePharm Amino 1™ jest rewolucyjnym napojem regenerującym mięśnie [...]