cukru

[...] aminy jesteśmy chronieni przed hipoglikemią bo organizm wytwarza mało insuliny?a jezeli juz jemy wegle to lepiej z proteinami ,bo zmniejszają "huśtawki"poziomu cukru we krwi.czy chodzi o to ze indeks glikemiczny został obnizony przez proteiny?czy jezeli(czysto teoretycznie:))zastąpić białko tłuszczem to sytuacja była by podobna? [...]

jak masz cukrzyce to tobie podnosi nawet slodzik poziom cukru

chyba raczej im bardziej dojrzały tym więcej cukru, a skrobii mniej.

Skoro masz cukrzycę, prawie wszystko u Ciebie spowoduje skoki cukru, u zdrowych osób nie. Poza tym Twoja dieta to pewnie tragedia, skoro piszesz o fast-foodach, białym pieczywie.

Jakto wszystko skok cukru? U zdrowej osoby po wypiciu np. 300ml soku trzusta odrazu wydziela insuline i cukier jest w normie, natomiast u mnie nie.... Ale poczytaj sobie, ze podobno jak ktos je duzo slodyczy, tlusto itp. to tez moze wystąpic cukrzyca, zreszta sie nie dziwie, bo trzusta tez chyba ma jakiś umiar. Po drugie.. juz robisz ze mnie [...]

[...] otyłością, jednak nie myl insulinooporności z cukrzycą, bo to różne rzeczy. Ja też może użyłem złego słowa, lepszym będzie mniejsza wrażliwość na insulinę. Sam wysoki poziom cukru (nawet w normie) powoduje już mniejszą wrażliwość , glikację białek, przez co powstają tzw. AGE (te ostatnie również dostarczamy z pokarmem). Co do tych kilkuset [...]

[...] cukrzycy z insulinoopornościa ale sam dobrze wiesz ze ona moze do cukrzycy prowadzic wiec sa powiazane ze soba ("dzialanie=wynik"). czyli nawet podwyzszony poziom cukru (mimo ze bedzie to jeszcze norma) jest juz nie wskazany ? hmm a co do redukcji i poprawy profilu lipidowego u mnie to nie wystapilo, tyle ze wyniki "na masie" [...]

[...] na ktorej podane byly skutki hiperglikemii i hipoglikemii i doslownie sie przestraszylem W tak krotkim czasie (8 miesiecy) doszedlem do tego, ze umiem kontrolowac poziom cukru i nie przekraczac granic 90-140 mg/dL (wlasnie sobie zmierzylem - 116 :D). Mialem oczywiscie pomoc, poniewaz moj ojciec rowniez jest diabetykiem... Swoja droga to [...]

Nie chodzi mi o alkohol, bo cwicze i przewaznie jestem samochodem. Ale chodzi mi o to.. ze jak tanczysz to az tak nie czujesz niskiego cukru, i co w polowie dyskoteki mierzysz cukier? Bo nie wiesz tez ile spalisz przy tancowaniu... Ja to czesto przed dyskoteka poprostu wiecej jadłem a np. isnuline nocką ok. 20 dawalem ;)

[...] to przejście ze standardowych 3 dużych posiłków na 5 mniejszych. Zamiana słodyczy na owoce. Zaprzestanie słodzenia napojów. Jak nie możesz pić kawy czy zwykłej herbaty bez cukru to przerzuć się na inne napoje. Polecam Rooibos (herbatę z czerwonokrzewu), herbaty owocowe, kawę zbożową. Zmień sposób przygotowywania posiłków zamiast smażenia [...]

[...] : 26.7% Aktywność w ciągu dnia : praca, siłownia co 2 dni Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, aero Odżywianie : brak słodyczy,cukru. Dieta na redukcję. Cel : redukcja rozłożona w czasie Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] b) Ciasteczka kukurydziane: Ciasteczka kukurydziane 2 szklanki mąki, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, ¼ łyzeczki soli, 1/3 szklanki oleju kukurydzianego, ¾ szklanki cukru, cukier waniliowy, 1 jajko, Mąkę, cukry, proszek do pieczenia wymieszać dodać olej kukurydziany i jajko. Z powstałej masy uformować ciasteczka. Piec10 minw temperaturze [...]

Za mało kalorii, za mało tłuszczu, za dużo wegli, białko można by podciągnąć trochę... Diety wrzucamy zgodnie z podwieszonym faq Ogólnie czytaj podwieszone Płatki wrzuć owsiane, nie wywalaj zoltek, ogólnie dużo cukru Zmieniony przez - kcainam w dniu 2014-10-13 23:01:19

lepiej 300ml i posiłek chyba ze bez cukru

soki bez cukru sa droższe zreszta nie wiem dlaczego uparłeś sie by pić sok dla mnie lepszym byłby banan po smaczniejszy

Wytłumacz mi więc FRUTEX jak organizm reguluje poziom cukru we krwi i jak metabolizuje alkohol w godzinach 14-6, gdy wątroba się "wyłącza". Podaj rónież źródło. Nie odsyłaj mnie do książek bez podania strony/rozdziału, bo ciężko znaleźć wymyślane i nieprawdziwe informacje. Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-06-21 17:52:16

[...] masz teflonowa, to nawet nie musisz dawac tluszczu, bo i ligawa fajnie sie wytapia lekko. W osobnej misce dajesz puszke pomidorow krojonych, lyzeczke koncentratu, lyzeczke cukru, bazylie, sol, pieprz i blendujesz. Dodajesz do podsmazonych warzyw. Jak sie zacznie gotowac, zmniejszasz ogien, dorzucasz mieso, dajesz pod przykrycie i pyrkasz. [...]

1. zadnego z nich, za duzo cukru, zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html 3. shock z tych dwoch. z inych http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Gold_Standard_Pre-Workout-opis32256.html

co do koktajlu to ja robilem tak: Ser bialy Truskawki mleko Łyżeczka cukru, ma on wtedy więcej bialka

Przyprawy do ryb. Prawie każda mieszanka przypraw do ryb ma w sobie sól oraz śladowe ilości cukru , czego nie chcę. Możecie mi wymienić parę dobrych przypraw do ryby? Dodam ,że jem teraz mintaja , może to wam coś pomoże :)