SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukru

  • Czy dieta którą stosuję jest dobra?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu: najczęściej banan kolacja: płatki z mlekiem bądź 2 kanapki. Kolacje jadam zawsze przed godziną 18:30! Między posiłkami wypijam 1,5l zielonej herbaty (bez cukru) oraz zjadam kilka warzyw (np. marchew) oraz wypijam przynajmniej butelkę niegazowanej wody mineralnej(na treningach dodatkową butelkę) i szklankę soku z czarnej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2008-10-07 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis Brak dodatku soli Brak dodatku cukru Nie zawiera oleju palmowego Doskonałe źródło zdrowych tłuszczów OstroViT 100% Masło orzechowe - jest to produkt przygotowany z myślą o tych, którzy unikają lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2017-01-16 19:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Meal_Moroccan_Chicken_i32448_d380x380.jpg Opis - 30 g białka na posiłek - Niska zawartość tłuszczu i cukru - Przygotowane w zaledwie 3 minuty Protein Meals jest to rewolucyjna koncepcja łącząca produkcję żywności z najnowocześniejszymi potrzebami żywienia dla osób aktywnych fizycznie. Marokański kurczak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2015-03-19 15:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, spalanie tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się najeść ale żebym po tym nie tył. Jak wyglądały moje wczorajsze posiłki? 6:40 - kanapka z chleba pszennego z sezamem, margaryna delma, szynka + herbata z 2 łyżeczkami cukru 9:30 - kanapka z chleba pszennego z sezamem, margaryna delma, szynka 10:50 - kanapka z chleba pszennego z sezamem, margaryna delma, szynka 12:30 - pół bułki słodkiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2016-02-17 15:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OPIS Wspomaga przemiany metaboliczne i procesy trawienne Wzmacnia system immunologiczny Silny antyoksydant Utrzymuje prawidłowy poziom cukru Spirulina to jedna z najzdrowszych i pełnowartościowych roślin. Są to niebiesko-zielone glony, nazwane algami. Jej spożycie wspomaga organizm w utrzymywaniu naturalnej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2018-09-29 09:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze nie sa niskokaloryczne ale za to pyszne i zdrowe Skladniki: 300 g maki zytniej (moze byc razowa) 200 g zmielonych migdalów 1 jajko 100 g brazowego cukru 3/4 szklanki miodu 1,5 lyzki przyprawy korzennej do piernika 1 lyzeczka sody oczyszczonej 2 lyzki melasy (mozna zastapic kakao) 50 g masla 2 lyzki likieru migdalowego pól szklanki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2009-12-20 19:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Technologies - Supertein

    Temat
    German American Tchnologies

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Supertein_i29315_d380x380.jpg Opis - Wzrost masy mięśniowej - Pyszne smaki - Naturalne enzymy trawienne - Niska zawartość cukru - Gluten Free Supertein jest jednym z najlepszych białek - koktajli kiedykolwiek używałeś. Idealne uzupełnienie białka, jeśli twoim celem jest budowanie masy mięśniowej i utrata [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2013-08-29 23:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dieta : tak Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak DIETA: I posiłek: 9:00 Codziennie 20-30min przed posiłkiem Zielona herbata (bez cukru oczywiście :) jaja kurze całe 150gr chleb żytni razowy 100 masło roślinne kubkowe 10gr [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-03-16 10:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] izrozumialem ze zawiesilem sie na 3 lata na imprezowaniu - zaluje. I teraz uwaga,trudne pytanie. Lapia mbie nie raz w pracy mimo snu nie wiem czy skoki cisnienia,czy spadki cukru,bo czuje krew na twarzy(uczucie opuchniegej buzi) i potrafie doslownei w chwile zasnac mimo ze nie chce, na jakies pol godziny. do tego czeste biegunki po jedzeniu. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2018-08-28 09:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brązowego ryżu 20 ml oliwy z oliwek (smażone na oleju rzepakowym ) ( al dente ) I tutaj chciałbym dodać jakieś warzywa, proszę o poradę jakie ( najlepiej z niską zawarością cukru ) 4. (14;50) Spaghetti. Makaron gotowany na półtwardo 120g + 100g mielonego z łopatki wieprzowej i proszę też polecić jakieś warzywa 5. To już zależnie co tam w domu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2016-11-24 12:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źródłem węglowodanów prostych jest dekstroza (glukoza) i fruktoza, złożonych - maltodekstryna o równoważniku dekstrozowym 10. Jony chromu zapobiegają obniżeniu się poziomu cukru we krwi po spożyciu cukrów prostych w sytuacji wyczerpania w trakcie wysiłku. Regulując poziom cukru we krwi wspomagają wysiłek i wytrzymałość. Tauryna poprawia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2005-08-19 10:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Witamin - dla ćwiczących

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] baranina, cielęcina, żółtko jaja kurzego, sery żółte. Witamina PP Witamina B3, (Niacyna, Kwas nikotynowy) Procesy utleniania i redukcji w organizmie Regulacja poziomu cukru we krwi (produkcja związków energetycznych). Regulacja przepływu krwi w naczyniach krwionośnych. Regulacja poziomu cholesterolu. Źródła Drożdże, wątroba wieprzowa, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2007-02-20 22:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Ziemniaki -Pierś z kurczaka -Oliwa z oliwek 16.30 Przed treningowy (białko 38g, ww 80g, tł 7g, kcal 528) -ziemniaki -pierś z kurczaka -oliwa z oliwek -sok owocowy (bez cukru) 17.30- 18.45 Trening, 40g Carbo do wody na trening 19.00 Po treningowy (białko 26g, ww 75g, tł 2g, kcal 422) -Ryż -pierś kurczaka -sok owocowy bez cukru 23.00 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2011-08-27 22:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banany w cieście kokosowym

    Temat
    Kuchnia SFD

    Banany w cieście kokosowym ( 2 porcje ) Składniki : * 2 banany * 1 szklanka mąki * 1 szklanka mleka * pół łyżeczki proszku do pieczenia * pół łyżeczki cukru * 1 łyżeczka cukru waniliowego * pół łyżeczki cynamonu + do posypania bananów * 2 łyżki wiórek kokosowych * sok z połowy cytryny * 1 jajko ( wcześniej sparzone wrzątkiem ) * 0,5 l oleju * pół [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2013-11-25 16:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Attack - Protein Nut Choc

    Temat
    Body Attack

    /SFD/Images/2016/10/11/3f2547d0ec1c4d3e8fcc3f9fd4f68a5d.jpg Opis Czekoladowy krem z orzechów laskowych Koncentrat białka serwatki bez dodatku cukru Doskonały dodatek w codziennej diecie Protein Nut Choc firmy Body Attack to bardzo smaczny krem czekoladowy z orzechów laskowych i z dodatkiem białka serwatki oraz z niską zawartością cukru. Produkt [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2016-10-11 19:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Malinami. /SFD/2018/10/14/96027cab3ec44e2284bbe3ad1c57a10f.jpg Część brownie: • puszka czerwonej fasoli • 120 banana • 2 żółtka • 30g kakao • coś do posłodzenia (np 30g cukru, lub jakiś słodzik) • aromat np migdałowy -(jeśli ktoś lubi - nie jest obowiązkowy) Część serowa: • 500g twarogu (np chudy) • 2 białka • 80g jogurtu naturalnego . • [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2018-10-14 15:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swoje zapotrzebowanie, ułożyłem jakiś jadłospis, i chciałem zapytać czy jest on coś wart...jeśli nie to jak możecie zmieńcie tam co trzeba... I. -Herbata zielona bez cukru -Chleb graham -pomidor -poledwica z indyka II. - Pierś z kurczaka (na parze) -kasza gryczana -sałatka -zupa pomidorowa z makaronem III. Garść orzechów włoskich IV. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2010-09-29 15:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na twardo + 1 łyżka siekanego szczypiorku + ½ łyżeczki koncentratu pomidorowego wymieszanego z 1 łyżeczką jogurtu naturalnego • Cykoria • Szklanka herbaty bez cukru II śniadanie • Szklanka maślanki • Kanapka z chleba razowego z dżemem niskosłodzonym Obiad • 1/3 torebki ryżu dzikiego lub parboiled • Panga pieczona z pieczarkami: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2011-10-15 22:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize - Vanadyl

    Temat
    Dymatize

    [...] działanie insuliny powodując szybszy transport glukozy i aminokwasów do komórek mięśniowych. Jednocześnie ogranicza odkładanie się tkanki tłuszczowej. Chrom reguluje poziom cukru we krwi, zmniejsza łaknienie na słodycze. Vanadyl Complex jest świetnym dodatkiem do cyklu kreatynowego. UWAGA! Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7229 Data: 2012-06-09 11:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspaniałe wyniki, a podróżnikom, kierowcom, żeglarzom, myśliwym przeżyć w ekstramalnych warunkach. Zioło zawiera sterydy, ligniany oraz kompleks polisacharydów (molekuł cukru), które odgrywają rolę we wspomaganiu układu immunologicznego. Zdrowe osoby przyjmujące regularnie tę roślinę miały zwiększoną liczbę komórek obronnych (T-limfocytów). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7832 Data: 2003-04-26 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)