cukru

[...] - carbo jest bardzo przydatne, ale nie ma bezposrednio nic wspolnego z odchudzaniem. odzywke weglowodanowa przyjmuje sie po treningu zeby uzupelnic zapasy glikogenu (czyli cukru uzywanego jako "paliwo") w miesniach. ulatwia to regeneracje i ułatwia podnoszenie sily i wytrzymalosci na kolejnych treningach. carbo jest tanie, wiec moim [...]

MOJ ULUBIONY DRINK Składniki: - 1 kostka masła - 2 szklanki cukru - 1 łyżeczka soli - 4 jajka - 1 szklanka suszonych owoców - 1 szklanka orzechów - sok cytrynowy - proszek do pieczenia - 3-4 szklanki dobrej whisky Sposób przygotowania: Przed rozpoczęciem mieszania składników sprawdź czy whisky jest dobrej jakości. Dobra... prawda? Przygotuj teraz [...]

[...] wszystkie korzystne dla organizmu składniki, natomiast zatrzymuje toksyny, bakterie. Nawet jeśli posiadamy aktualny wynik badania moczu i wskazuje on na zawartość bakterii, cukru, bilrubiny, nie jest to przeciwwskazaniem do stosowania moczu, łącznie z piciem go. Jeśli chodzi o leki, to oczywiście najlepiej byłoby w miarę możliwości jak [...]

heh,jakby nie patrzec woda tez jest nei zdrowa jesli sei pije ja w nadmiernej ilosci,jedz smialo tylko z umiarem,staraj sie wybierac(jesli to wogole mozliwe) te z najmniejsza iloscia cukru.

jak najmniejsza ilosc w nich cukru i mysle raz na tydzien pozadna porcje mozna zjesc tylko z umiarem...

Jeszcze można samemu zrobić z soku jakiegoś i zamrozić. Kiedyś zrobilam z soku bez cukru, ale było średnio dobre. Te wodne to są z karmelem i się ciągną. Ok to lody wodne out :]

Jakieś 4 lata temu przestałem używac cukru.

czesc. grasik jaki stosujesz slodzik? hmm chcialbym stosowac go zamiast cukru do potraw a jak wiadomo te w tab nie nadaja sie do potraw czy obrobki termicznej(?) -jaki slodzik w prochu bylby dobrym rozwiazaniem? jaki stosujecie? prosilbym o nazwe i producenta pozdrawiam

raczej nie bardzo,niuni chodzilo o to ze wiecej sie tluszczu zmiesci w tym kilogramie niz miesa ps. ja lubie redbula(bez cukru) wrecz uwielbiam

[...] to jest jeden trick - jak już sie totalnie nie może wyrobić i TRZEBA się nażreć tych węgli, to należy zrobić to tuż przed snem - rano jak się obudzisz to poziom insulinki i cukru będzie znowu niziutki i z powodzeniem można będzie powrócić do low-carb najgorsze co można zrobić to żreć węgle od rana - wtedy albo się nie może przestać przez cały [...]

banan: może to niedocukrzenie albo może się odchudza/ głodzi panna Dej jej cukru. będzie chodzić jak na prochach

[...] sie na swieze powietrze- a ona pada na ziemie nieprzytomna w drgawkach szok- nie wiem co mnie napadlo- instynktownie spoliczkowalem ja i sie ocknela- wezwalem karetke, w szpitalu zdiagnozowali wlasnie spadek cukru i niski magnez -w tamtej jednej chwili wytrzezwialem jak reka odjal (taki stres) niech dziewczyna idzie do lekarza i zrobi wyniki

[...] treningów mi sie ostro zaostrza przed PP. Ostatnio w Krakowie...tam były skandale he he.Najbardzie utkwiła mi jazda na same zawody.Ciotka pędziła ile sił.sie pamięta...*szacun! B-mastif...-jest ok.ja tam jestem na tak!może sie kiedyś spotkamy to pewnie też nie będzie h...owo he he. tym czasem pozdrawiam i może mała czarna???z efką zamiast cukru!

jak lapiesz doly to masz pewnie za malo cukru w krwi jesli pijesz kawe to ja odstaw bo rozkladajaca sie kofeina obniza samopoczucie drastycznie slyszalem ze dziewczyny swietnie poprawiaja nastroj( albo chlopcy)

najlepsze małosolne bo bez cukru i innych gówie*

[...] - opowiada Rżewski. - Za drugim - złapałem za piersi. - A za trzeciem, gdy Nataszka o mało nie zemdlała? - Hmmm... Jakby to opisać...? A dawałeś kiedyś kobyle kostkę cukru z ręki? *** Porucznik Rżewski z kompanami, pijaństwo ogólne oczywiście. - Panowie huzarzy, wykąpmy konie w szampanie! - Ale panie poruczniku, toż to wydatek byłby [...]

[...] zbytnio nie zmęczyli się treningiem ), jemy kolacje, dla mnie najlepszą kolacyjką jest ryż ( 3/4 torebki, mozna nawet walnać całą, cie się będziemy ) do niego łyżeczka cukru dla smaku, dorzucam otręby owsiane i to wszystko zalewam małą ilością mleka ( pycha ) odpoczywamy pół godziny, kończymy naukę i przed paciorkiem pasuje nam trochę się [...]

ooo jaki slodki bobas... no normalnie jak tona cukru...

"jemy kolacje, dla mnie najlepszą kolacyjką jest ryż ( 3/4 torebki, mozna nawet walnać całą, cie się będziemy ) do niego łyżeczka cukru dla smaku, dorzucam otręby owsiane i to wszystko zalewam małą ilością mleka ( pycha )" xabifigo to ma być kolacja?? Przecież to są same węgle a jak wiadomo jedząc je na noc zyskujemy fat

GENIALNY SPOSB NA OWSIANKE: pol szlanki owsianki (maks jedna czyli 50-100 g) trzy jajka pol szklanki mleka kopiasta lyzka maki szczypta soli i 3 szczypty cukru Mieszasz wszystko, smazysz z obu stron na wolnym ogniu, smarujesz cienka warstwa dzemu. Nice lepszego na sniadanie nie jadlem. Jak cis ie znudzi po pol roku to zmieniasz smak dzemu i [...]