SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukru

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja przetestowałem stewię i niestety nie podchodzi mi zupełnie, wolę nie słodzić. Polecacie coś o smaku zbliżonym do cukru ??

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 15:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] ud ,czuję się świetnie po treningu /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7d7912d7beec42028299f9357129d1af.png misunia czysta chociaż jakoś głodnawa jestem ale nie strasznie jakos . cukru nie mierzę bo nie mam kaski na paski na razie picie woda 2 litry,2 kawy,herbata zielona i czerwona suple magnez,witamina D ,mltiwitanina,tran oraz od 2 dni wprowadziłam [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 16:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Czy ser Królewski Sierpc to lepsze źródło białka niż twaróg? I czy ten tłuszcz 27g/100g jest znośny dla organizmu>? 2. Pepsi max bez cukru 2.79/2l --można to pić podczas redukcji? Zmieniony przez - DeeJay90 w dniu 2014-12-18 02:39:18

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 02:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lecytyny jest obniżanie poziomu LDL. Najbogatszym źródłem lecytyny jest ziarno soi. Lecytyna powinna być spożywana profilaktycznie i leczniczo. Kapsułki nie zawierają cukru, glutenu, syntetycznych środków konserwujących. Zalecane dawkowanie Należy przyjmować 2-3 kapsułki dziennie z jedzeniem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Lecithin [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2014-12-18 14:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/Dieta - Od początku do końca.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dodatek i nie wliczając go do diety? Jeśli chodzi o obrzydzenie do tego typu rzeczy jestem uodporniony. Czy obiady mamy (zazwyczaj ziemniaki) zastąpić ryżem? Uzależnienie od cukru zastąpić owocami? Czy ustalać serie, ilość powtórzeń i sortować ćwiczenia na poszczególne dni? Dotychczas podciągam się mniej więcej 10-7-5-5-5-6/7 razy i dobijam się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2014-12-18 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ciekawe ile tam cukru siedzi w tym szampejnie?:D

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 18:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie. Z tego co wyczytałem - mogę się mylić - jem wystarczającą ilość białka,węglowodanów unikam (typowo cukrów prostych - słodyczy), nie korzystam z soli (dosalania) czy cukru. Nie wiem czy odrzucenie masła i margaryny to dobry pomysł ? wreszcie białko "spala" się w tłuszczach ADEK Zauważyłem że im dłużej i więcej ćwiczę (w takim sensie że z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2014-12-18 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to jak sacharoza z torebki to domyślam się, że słodkie, ale nurtuje mnie to czy carbo ze skrobii też jest aż takie słodkie. Może ktoś jeszcze jest w stanie się wypowiedzieć?? Jeżeli jest to skrobia bez dodatku cukru lub glukozy czy słodzików to na pewno nie jest słodka.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2014-12-19 07:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw bedzie dobrze Jesli chodzi szanse podlania od vitargo carbo czy cukru ze stolu to sa takie same, wegle dobierz tak zeby Cie nie zamulaly, tak jak mm napisal karbolyn wchodzi eleancko, rownie dobrze Ty mozesz czuc sie na vitargo czy waxymize czy jakiejs mieszance.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2014-12-19 10:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juice Plus COMPLETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    40 gram cukru na 100. Zamiennik? normalny zbilansowany posiłek.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 11:47:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KETOGENICZNE DIETY NA MASĘ

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] •Redukcja tkanki tłuszczowej, •Tłumienie apetytu, •Podniesienie nastroju i jasność umysłu (po początkowym okresie odzwyczajenia trwającym 3-5 dni), •Stabilny poziom cukru we krwi, •Redukcja czynników ryzyka sercowo-naczyniowego (chronicznie podwyższone insuliny, triglicerydów, itd.), •Obniżone ryzyko zachorowania na raka (komórki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2014-12-19 16:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukier

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    100gr cukru to ile łyżek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2014-12-19 18:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 180*C około 30 minut wrzynający się sznurek jest wyznacznikiem gotowości do spożycia. podawać z ulubionymi węglowodanami wartość kaloryczną podaję dla samej ryby na 100g - cukru w 3 kawałkach mandarynki jest tyle co kot napłakał więc raczej nie ma co liczyć. energia: 160 kcal białko: 18.6 g tłuszcz: 9.6 g węgiel: 0.0 g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2014-12-19 19:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mastera odstawilem ponad miesiac temu i na pleach pitca ze szok,codziennie pilingi z cukru kawy sody toniki zele pilingujace masc cynkowa und cynk leci kolo 80mg ed a dalej jest ch**nia,takze jw izotek najlepsze rozwiazanie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8962 Data: 2014-12-21 01:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja cukierków nie jem to nie dostarczam cukru :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 13:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wersja z ogórkiem i koperkiem /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a72e6790d24b4974b646aeb499a0ab5f.jpg Chciałbym jeszcze zrobić zupę z łososia i właśnie poluje na galaretki bez cukru. Ciekawe jest to, że w ogóle nie mam ochoty na słodycze, nawet na ładowaniu wolałem raczej zjeść schaba z frytkami niż lody. Chyba ta dieta jest dla mnie, bo na prawdę [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 14:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygórowany poziom elokwencji. Myśle że nic więcej nie przyswoisz białka, uszczuplisz mocniej zapasy glikogenu i bardzo mocno obniżysz poziom cukru we krwi co sprawi że nastąpi mini superkompensacja i nieco więcej ww się przyswoi. Z po kilku seriach poziom cukru na czczo będzie na tyle niski że raczej nie wyobrażam sobie progresowac mocno masowo i [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 20:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałtowny spadek masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po "obiedzie" zjadłem" puszkę szprotek wędzonych,a na kolację kanapkę z chleba razowego i szynki z kurczaka.Jeśli chodzi o płyny to wypiłem 2l wody + około 1l herbaty bez cukru.Moje pytsnie brzmi:Co spowodowało tak gwałtowny spadek wagi?Czy takie spadki wagi są zdrowe? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2014-12-22 12:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] do poprzednich diet, siły masa, żadnej jesiennej depresji, umysł jasny i otwarty :D ...no i właśnie o święta się martwię najbardziej, generalnie na stole będzie góra mięsa, cukru, i akurat tego jednego rodzaju tłuszczu którego ja unikam - czyli tradycyjna Polska wigilia, będzie trzeba zluzować, żeby rodzina do psychiatryka mnie nie odesłała, ale [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 14:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiadomo co jest w tym Waxy od ostrovitu. B.skąpy opis "OstroVit Waxy Maize- węglowodany, których źródłem jest skrobia kukurydziana. Charakteryzują się zróżnicowanym czasem wchłaniania oraz niską zawartością cukru." Waxy ma jednolity czas wchłaniania i nie zawiera w ogóle cukru. Lepiej kup zwykłą skrobie kukurydzianą. Na pewno nie będzie słodka.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2014-12-22 14:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)