cukru

Panowie jakieś promo na pepsi/colę bez cukru? Najlepiej jak za starych, dobry czasów-4x2L za 10zł :) Jedyne co znalazłem to w tesco coca cola 2x1,5L za 7,49. Czyli ciut tańsza niż norma która wychodzi 5zł za 2 litry

Nie jakies warzywko, tylko sterty warzyw. Tyle ile tylko dasz rade zjesc. Mozesz tez popijac sok pomidorowy bez dodatkow cukru. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-08-28 16:57:41

Chce wejść na 6g węgli i mam pytanie. Napoje energetyczne ( redbull, tiger, vulcano - ulozenie wg cen :p ) zawierają z tego co pamiętam niestety na 10,9g węgli 10,9g cukru - albo prawie tyle...mamy więc zwykly cukier - węgle o wysokim IG tak ? - ile takiego płynu może być źródłem węgli w zbilansowanej diecie na masie ? Węgle o wysokim IG bierze [...]

no właśnie chodzi mi o długi trening ? a jak jak już izotonik kupie to on zawiera zwykły cukier w sobie w takim Oshee 750 ml jest 34 g cukru więc nie wiem czy miód nie jest lepszy

[...] na 14:00 owoce, na 16:30 obiad kasza+drób/ryba, 21:00 kolacja, 200g chudego jogurtu z owocami , z rożnymi orzechami. Efekty zaskakująco dobre. Waga: z 133kg na 128kg Poziom cukru po tygodniu zaczął maleć do norm. Wcześniej cukier na poziomie 200-300. Teraz od 70 do 120. Wizyta u lekarza dopiero 6lutego gdzie pewnie zmniejszy dawkowanie insuliny. [...]

[...] Dukan, przerwałam, bo miałam wrażenie, że gniję od środka. od czasów Montignacowych staram się jeśc często i mało (co różnie wychodzi niestety), unikam białego pieczywa i cukru, polubiłam warzywa różne, za owocami nie przepadam. i zdjęcia mam świadomość tego jak wyglądam, wiem, że mam mięśnie brzucha w zasadzie nieistniejące, ciąża nie [...]

Tesco Cola Napój gazowany bez cukru 2 l 2,49 zł(1,25 zł/l) %-) woda, dwutlenek węgla, barwnik (karmel amoniakalno-siarczynowy), substancje słodzące (cyklaminian sodu, acesulfam K, aspartam), regulatory kwasowości (kwas fosforowy, cytrynian sodu), aromat, stabilizator (guma akacjowa), substancja konserwująca (sorbinian potasu), aromat kofeina [...]

[...] jeszcze raz, znam podstawowe zasady, ale sama nie dam sobie rady. Miałam straszny problem ze słodyczami, wręcz śniły mi się po nocach, chciałabym jakoś uniezależnić się od cukru. Nie wiem jak to zrobić, ale podobno trzeba zrezygnować na jakiś czas z owoców, słodyczy, makaronów, jasnego pieczywa ? Jestem gotowa do tego poświęcenia, bo czuję się [...]

[...] czegoś w ustach, spróbuj żuć gumę lub ssać cukierki. Śpij długo. Stosuj właściwą dietę. Przynajmniej przez 6 miesięcy ogranicz spożycie mięsa, tłuszczów zwierzęcych, cukru, mocnej kawy i piwa. Jedz tłuszcze roślinne, ryby, świeże owoce i warzywa. Uprawiaj sport. Przebywaj dużo na świeżym powietrzu. Unikaj przemęczenia. Rozmawiaj o [...]

Matrix, zalezy widocznie od lekarza, tam mi powiedzieli, ze bez badania cukru nie daja spsrawnosci, a nikt mi znajomy takego badaania np. nie mial

no tak,raz na jakis czas,nawpierdziela sie cukru a potem chodzi imedzi ze cos by zjadl ale nie wie co,przez pol roku

[...] Arti.Niestety jeszcze nie mieszczę się w normie i muszę pociągnąć dietę dalej przez parę dni.Jeśli sprawdzę za kilka dni,że nie mieszczę się w normie,to idę do babci zajumać tabletkę na obniżenie poziomu cukru i dopiero po sprawdzeniu u niej na glukometrze,czy jest o.k. polecę na badania.Kurva trawę mam jeść czy co??Już i tak mało co jem...

Badr, Morales w sumie ciezko powiediec. Co do cukru, to trening byl juz po jakichs 200g wegli i caly ten tydzien pakowalem wiecej wegli, wiec problemu byc nie powinno. Mialem tez dwa dni wolne. Predzej bym obstawial za maly odstep od posilku. Dzisiaj zakwasy w normie, barki w sumie nic, troche nogi.

Dudek, na wymioty zbiera się właśnie od niskiego cukru. Przecież treningiem obniżasz poziom glukozy we krwi, jak robi się mało to na pawia się zbiera, czasem ręce się trzęsą i jak się robi za nisko to możesz skończyć trening :-) Kamiru, jak się organizm przyzwyczaja to jeździ na niskich węglach dość dobrze. Jak go przestawiasz nagle na wyższe ww, [...]

mam pytanie czy moge jesc to maslo na diecie ckd/atkinsa link

[...] ;-) nie jest to produkt wskazany dla osób, które traktują swoje żywienie poważnie. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-03-20 14:28:05 wytłumaczył byś czemu te masło orzechowe się nie nadaje na ckd/atkinsa ? zero cukru,soli , duzo tluszczow i białka , mało węgli ( nawet nie 20g na 100g masła) wiec troche nie rozumiem czemu nie :P ?

cukru w zero pełno raczej nie jest%-)

Ja myślę, że coca cola odpada. Jakakolwiek by nie była to pełno w niej cukru, a zero substancji odżywczych. Poza tym warto obejrzeć filmiki, na których pokazane jest jak ten napój działa na organizm człowieka. Co Ty bredzisz :-)

[...] się, jak ominiesz, jeden zaplanowany posiłek? Wydaje się to błahostką, ale niestety dla Twojego organizmu to będzie prawdziwa tragedia. W takiej sytuacji dochodzi do spadku cukru poniżej normy. Taka sytuacja dla organizmu jest źródłem stresu. Naturalną reakcją na stres jest wydzielenie kaskady hormonów w tym KORTYZOLU…. Jeżeli nie [...]

raczej gospodarka cukru we krwi, jesli tlumaczyc doslownie