[...] zwolenników, jak i przeciwników. Najczęściej korzystają z nich osoby będące na diecie, gdyż słodziki zawierają niewiele kalorii, nie psują też zębów, są równie słodkie, co cukier biały, a mimo to spotkać można bardzo kontrowersyjne teksy o jednym z najbardziej znanych słodzikach, jak aspartam. Aspartam zbudowany jest z kwasów: asparaginowego [...]
[...] a następnie zwłóknienia wątroby, co może nawet prowadzić do rozwoju raka. Sama fruktoza, w postaci dostarczanej z soków (ale także innych form oczyszczonych jak cukier owocowy, czyli po prostu czysta, wyizolowana fruktoza), wykazuje o wiele bardziej negatywne skutki niż wyizolowana glukoza czy sacharoza. Oczywiście, świeżo wyciskane [...]
[...] treningi - tylko ćwiczyć. Suszone owoce - to taki sobie pomysł. Więcej cukru, oleju (np. obsmarowana żurawina) niż witamin i błonnika (przeczytaj skład - często 50% to cukier pod różnymi postaciami). Daj świeży owoc do śniadania jak lubisz. Białko z odżywki jest substytutem naturalnego białka z pozywienia - a przecież nie o samo białko [...]
Tak badania mam . Estradiol 83,63 pmol/l 28 — 156 Progesteron ↑ 1,16 nmol/l 0,159 — 0,474 Prolaktyna ↑ 571,1 mU/l 98 — 456 Testosteron 16,11 nmol/l 9,9 — 27,9 FSH 5,64 U/l1,5 — 12,4 LH 6,18 U/l1,7 — 8,6 Na poczatku miałem test 9,9 u lekarza przez 12 m byłem na clomidzie bo to miało według niego pomóc po zaprzestaniu test spadł do 14 i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jego wartosci to nie bedziesz gromadzil fatu, jednak trzeba pamietac ze podczas budowy masy miesniowej i tak nieco fatu wpadnie 3. No właśnie co do tego fatu co wpadnie plus tego co mam to czy nie było by dobrym pomysłem zastosowanie ACAI ? sa suplementy jak ALA, berberyna, czy gymnema ktore stabilizuja cukier ale nie bronia one przed obzarstwem
Dużo pijesz i dużo sikasz. Jesz kilka posiłków z niewielką ilością węglowodanów i popijasz przy nich. Wo wysiłku spalasz cukier, który utrzymuje wodę i musisz sikać. Od lat mam, że sikam co 30-60 minut ale ponieważ piję ok. 3 litrów płynu to jest normalne. Mogłaby to być cukrzyca ale nie jest :-). Z kulturystyką nie mam problemu - trenuję i gdy [...]
Jakie mity , insa = musisz na czas dostarczyć pożywienie i cukier żeby właśnie nie zamulił. To raczej nie zasługa hgh. Zmieniony przez - mudafuka w dniu 2021-07-29 20:18:15 Ogólnie temat insy i hgh mnie nie bardzo interesuje bo nigdy bym nie wziął nawet za darmo. Zmieniony przez - mudafuka w dniu 2021-07-29 20:20:53
Nie koniecznie o głowę, tak jak Flex napisał, pierwsze badania tylko konkretnie hormony, tarczyca, lipidogram, cukier dopiero wtedy jak badania będą ok to można brać pod uwagę głowę, dzisiaj każdy zap..la w stresie takie czasy Autor pisze,że ma problemy przede wszyystkim se stresem. Jak odczówasz silny stres 24 na dobe to gospodarka hormonalna i [...]
Siemka, niby taki wynik powoli o czyms świadczy ale jeżeli właśnie utrzymuje się cały czas to możliwe że taki twój urok,. jeszcze możesz sobie zbadac insuline i krzywa cukrową wtedy zobaczysz czy cos sie dzieje poważniejszego. Tylko dziwne że na redukcji w deficycie dłuższym ten cukier też nie spadnie niżej no ale może i taka genetyka ;)
Podsyłam ankietę + 2 zrzuty diety (z niedzieli i poniedziałku). [ Wywal cały ten cukier. Zamiast bananów zrób warzywa na parze a zamiast piwa 0 kup Muszyniankę i delikatnie posol. Wywal też te wszystkie dżemy czy inne słodkie śmieci. Ogranicz też jakieś paluszki rybne. To zazwyczaj produkty bardzo słabej jakości. Przy wzdęciach musisz ograniczyć [...]
Glukoza = dekstroza = cukier gronowy, możesz kupić w aptece, lub sklepie spożywczym. W spożywczym ciężko znaleźć, ale w aptece kupisz zawsze. Nie kupuj dekstrozy w sklepach z odżywkami, bo sporo przepłacisz. W aptece za 100g zapłacisz około 2,5zł. Na porcję kreatyny wystarczy około 25-30g glukozy. Doradca w dziale suplementacja
nie wiem czy to odpowiedni topic, ale robiłem sobie sporo badań podczas tej diety , i wychodzą naprawdę super tzn: niski cholesterol niski cukier prawidlowe cisnienie kontrowersją nazwałbym wynik mocznika - podniesiony ponad normę jest to spowodowane tym że badania wykonuje się rano na czczo , i gdy dla "zwyklych" ludzi rano faktycznie jest na [...]
Alhambra ,poprosimy przepis na ten sosik:-) Malinowa, to miało w zamierzeniu byc coś podobnego w smaku do ostrego sosu firmy Tao Tao, bo wyczytałam,że tam głowny składnik to cukier. Wyszukałam więc przepis w necie, a tego tam jest mnówstwo. Robiłam już dwa razy, przy czym pierwszy raz tylko 4 słoiczki na próbę. Przepis bazowy jest stąd [...]
[...] iż Twoja Mama powinna wyeliminować przetworzoną żywność bogatą w cukry rafinowane takie jak sacharoza i syrop glukozowo-fruktozowy, a także izomery trans. Produkty zasobne w cukier, tłuszcz, dużą ilość soli, wzmacniacze smaku oraz zapachu powinny być wyrzucone z codziennej diety, tyczy się to również napojów. To jest krok numer jeden do redukcji [...]
samopoczucie dlaej bywa słabe spacie w ciągu dnia zamułka nic się nie chce itd . Cukier i inne badałe i jest ok . Prolka już zbita cabaserem . A sprawdzałeś tarczycę? Brak energii, ospałość i obniżone libido to również symptomy niedoczynności tarczycy. PROŚBA: Pozwolę sobie w twoim wątku wrzucić ogólną sugestię do modów, adminów i starszych [...]
Nie koniecznie o głowę, tak jak Flex napisał, pierwsze badania tylko konkretnie hormony, tarczyca, lipidogram, cukier dopiero wtedy jak badania będą ok to można brać pod uwagę głowę, dzisiaj każdy zap..la w stresie takie czasy