SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • Tagatoza - nowy słodzik.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ani słowa na ten temat, a interesuję mnie czy ktoś coś wie konkretniejszego o tagatozie po za tym co pisze producent. Wydaję się być jednym z najrozsądniejszych zamienników cukru. Myślę, że może nawet ciekawszy od ksylitolu. Co o tym sądzicie? 2x słodszy od cukry przy kaloryczności 1,5 kcal/g (cukier - 4 kcal/g) Znikomy IG. www.tagatoza.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2010-04-25 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Robiłem cholesterol i cukier. Możecie powiedzieć mi cos wiecej.jak oceniacie te wyniki? Wszedzie pisza jak zbijać poziom trójglicerydów ale wcale nie piszą jak jest za mało nie wiem dlaczego i co z tym robic. Mam 22 lata 191 cm i 92 kg z czego 9 kg zrobione przez około 6 tygodni na silowni i ostro jadąc przedewszystkim na ryżu. GLUKOZA w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2010-04-26 16:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość III stopnia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schudnięcie do normalnej wagi. Ograniczenia żywieniowe: Nic. Stan zdrowia: O niczym poważniejszym nie wiem, poza drobnym nadciśnieniem. Przynajmniej w krwi nic nie ma, cukier w normie. Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia i rower. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nic. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7244 Data: 2010-04-27 20:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm i shock, poprawa smaku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy do storma i shocka z animalu, mozna dodawać np cukier bądź inne rzeczy na poprawe smaku;)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2010-04-27 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 90kg KOREKTA mile widziana

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 (2 obiad) godzina ok. 16:00 Poledwica wolowa 200g B 40,20g / T 7g / W 0g / 226,00 kcal POSILEK 5 (po treningu MMA) ok. godziny 19:00 makaron 100g twarog 200g maslo 10g cukier 6g B 36,17g / T 19,45g / W 90,06g / 672,80 kcal POSILEK 6 (kolacja) ok. godziny 22:00 serek wiejski 200g bcaa 10g (przed snem) Lacznie daje to: B - 184,51g czyli 2,05g [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12133 Data: 2010-04-29 00:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 3dni - Konsultacja + Fat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poruszam się rowerkiem. Mimo tak duzej ilosci ruchu nie mogę skutecznie stracić tłuszczu. Mam podstawową wiedzę na temat diety. Robiłem ostatnio morfologię - OK, badania na cukier oraz na krzywą cukrową - tez ok, naprowadziłeś mnie na ukrytą niedoczynnosc tarczycy - mam termin na czerwiec u endokrynologa. Przemawia za tym fakt, ze często albo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2010-05-02 00:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze pytanie na forum. Proszę o odpowiedź.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] interwały żeby wzmocnić metabolizm na noc i żeby niezużyte kalorie z pożywienie nie zamieniły się w tkankę tłuszczową. Oczywiście odrzucam taką żywność jak słodycze, cukier, frytki, kolorowe napoje gazowane i inne trucizny. Uprawiane formy aktywności fizycznej to siłownia co drugi dzień. Proszę o potwierdzenie bądź skorygowanie tego co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-05-03 08:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez parę lat zażywałem antydepresanty, nagle lekarka mi to odstawiła, bez podania przyczyny i możliwości konsultacji /nie miałem prolongaty recepty /w uk/. Miałem podejrzenie, że te leki działały na mnie źle-bóle kolan, stawów w ogóle, zaburzenia snu, makabryczne sny, pocenie się-to wszystko nie przechodziło przez lata. Ale ona tego nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2010-05-04 01:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki- prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] praktycznie do 0. Ale nadal nie wiem jak powinienem prawidlowo laczyc bialka z tluszczami i z weglowodanami. Cwicze zazwyczaj kolo 17-18 przez 2 godziny. Czym mozna zastapic cukier bialy (lubie wypic slodka herbate/kawe a tak to zazwyczaj czysta woda). Jem 3x dzien magnez. Czy moge solic potrawy? Dobra mysle ze to bylo na tyle :) Mam nadzieje ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-05-05 20:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:30 Płatki owsiane 100g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 230g Oliwa z oliwek 20g 10:30 Chleb żytni razowy 140g Wieprzowina, szynka surowa 40g Migdały 40g 14:00 Ryż biały 120g Kotlety z kurczaka smażone panierowane 150g Kawa, napar bez cukru 10g Cukier 15g Miód pszczeli 25 Po treningu Banan 240 Jabłko 80 21:00 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2010-05-06 15:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z oddychaniem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moja córka ma 14 lat i ma problemy z oddychaniem i ból pod klatką piersiową ,zawroty głowy po wysiłku ,badanie EKG nic nie wykazało ,cukier a normie waga również martwię się i nie wiem co mam robić.Bardzo proszę o odpowiedz .Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-05-06 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie w związku z Revolutions Crack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie, a mianowicie kupiłem Revolutions Crack, dziś po raz pierwszy ją brałem, lecz mam problem, gdyż kretyna wyglądem przypomina cukier i tylko trochę się rozpuszcza. Czy to jest prawidłowe, czy coś z nią nie tak?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-05-07 23:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenia z Glowa.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] LUB EWOLUCYJNA Ta dieta oparta jest na przekonaniu, że wiele dzisiejszych chorób jest w częsci spowodowanych przez rafinowane węglowodany (kasze, ryż itp.),przetworzony cukier, czy też konsumowany przez nas nabiał. Z drugiej strony nasi prehistoryczni przodkowie należeli do kultury zbieracko-łowieckiej, jedli mięso, jeżeli było dostępne i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-05-09 14:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zrzucenie tłuszczu , wzrost mięśni .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co na obiad ( jak bedzie miało sporo białka i nie tłuste ) 50 g ryżu Razem : białko : 36 g , węglowodany : 38 g Posiłek 5 200g twaróg z dżemem ( bo samego nie zjem , a cukier podobno gorszy od dżemu ) oliwa z oliwek ( nie wiem ile brac ) Razem : białko : 37 g , węglowodany : 40 g , tłuszcze : 13 g RAZEM : białko : 176 g węgle : 206 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2010-05-10 19:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym myć twarz jak ma się syfy??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] syfy. Jestem w o tyle dobrej sytuacji że nie jest to wina żadnych hormonów, koksu też nie biorę. Zauważyłem natomiast że jak myję twarz 3-4 razy dziennie, ograniczę cukier w diecie, jem jakieś witaminki (cynk, a,b,c,d,chwdp) to też maleje ich ilość. I tak się zastanawiam że przecież mydło zwykle zostawia taki osad chamski. I wg mnie to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2010-05-10 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najbardziej obniza cukier

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie owoce i warzywa obnizaja cukier w organizmie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-05-16 20:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukier gronowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy cukier gronowy jest mniej kaloryczny od cukrutrzcinowego?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-05-20 13:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -bułka kajzerka 200g (2 sztuki) -margaryna zwykła 40g -szynka z kurczaka 120g -ser gouda tłusty 60g -sok marchwiowy 250-500ml Posiłek #4 16:30 -mięso z piersi kurczaka 300g -ryż biały 250g -sok pomarańczowy 250ml Posiłek #5 22:00 -ser twarogowy półtłusty 100g -śmietana 12% 40g -cukier 20g +w międzyczasie woda mineralna Z góry dziękuję za oceny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-05-21 22:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - Syngex

    Temat
    Vpx

    Vpx - Syngex - 2250g Syngex wanilia, czekolada VPX z duma przedstawia nową jakość białka, uzyskaną metodą filtracyjną odwróconej osmozy. Warto przypomnieć że 10 lat temu to właśnie firma VPX wprowadziała na rynek pierwsze białko CFM, co spowodowało wyniesienie przyswajalności odzywek białkowych na nowy, niespotykany dotąd poziom. W ciągu tych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11223 Data: 2010-05-24 10:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok anansowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy szkodzi na watrobe i czy na podwyrzszony cukier

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-05-25 13:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)