cukier

Ale nie rozumiem, w czym ma mi pomóc carbo albo cukier?

ja sie boje że moge sie w cukrzyce zapędzić..ostatnio mam straszne zapotrzebowanie na cukier...potrafie paczke ptasich mleczek owalic na raz..tragedia :-/ zwłaszcza że gh juz tak długo ciągne.

ludzi elubia walić wszędzie cukier i całe wytłumaczenie Mi pomaga ciepła herbata przy podraznionym gardel i płukanie solą A w temacie cukru to dzieciami lubia syrop z cebuli, trudno mi powiedzieć na ile działa miejscowo ale przynajmniej wsuwaja spora ilośc soku z cebuli w ten sposób O mój syn zaczła kaszlec przynajmniej zaczęło mu spływac z ych [...]

Filonka ma insulinoopornosc i to nawet organow wewnetrznych bo po aerobach ma wrecz wyzszy cukier

bo biala czekolada to nie ma nic wspolnego z czekolada :D tluszcz i cukier

ja tez myslalam ze biala to tylko tluszcz i cukier a okazuje sie ze z nia wszystko ok,no prawie, bo to po prostu tez tluszcz kakalowy ale bez kakala:D

bo na prawde wszystko ukluli mi paluszek, zeby cukier sprawdzic i mi krewka nie chciala leciec i musiala ją pani wyduszac chyba mam anemie hehe

Atrament, a bierzesz cukier czy ksylitol?

Preria tak daje cukier ale on jest konsumowany przez bakteryjki które robią z tego % %-)

ale kruszona i tak musi mieć cukier i maseło %-)

A o tym, że cukier jest niezbędny to moja szefowa ciągle mówi. Że nie powinno się odmawiać tego na co ma się ochote, bo skoro ma się na to ochotę to organizm się domaga %-)

Ja cukier mam, bo chłop używa. Ale brązowy to można więcej, bo zdrowy %-)

Ziemonku-tylu fachowców już pytałem,że niedługo sam będę specjalistą.Już wiem,co mogę jeść,a czego nie,poza tym mam pić dużo wody,bo wypłukuje cukier.Wczoraj wypiłem 7 litrów,dziś zaraz piątka mi się skończyBadania robiłem na czczo,co do glukometru ma go mojsa babcia,która mówi,że najlepiej się czuje jak ma 150 cukru we krwiBabcia ma 81 lat.

Jak to jest z tymi owocami na redukcji? Czy można np. jadać jabłko rano z plackami owsiano-jajecznymi czy lepiej np. w oddzielnym posiłku? Chodzi mi o ten cukier z jabłka + tłuszcz z jajek albo np. jabłko + serek wiejski, który też zawiera tłuszcz.

Witam, chciałbym zapytać czy nie popełniam błedu na samym poczatku redukcji. Odżywiam się zgodnie ze wskazówkami żywieniowymi, wyeliminowałem cukier w każdej postaci, smazone jedzenie, pieczywo, w sumie jem tylko gotowaną pierś z ryżem, serki wiejskie, twaróg, warzywa i piję duużo wody. Jednak kumpel powiedział mi że takie odżywianie on stosował [...]

[...] ćwiczyć- zgodnie z zasadą roztrenowania szkoda hamować jeszcze bardziej metabolizm, bo po zmianie żywności może trochę się obniżyć Chodzi o to żeby zachować proporcje b/t/w. Podałeś bardzo głupi przykład - sacharozy, jest to cukier więc same WW a gdzie białko i tłuszcze? Jeżeli zachowa odpowiednie proporcje b/t/w i ujemny bilans to nie przytyje.

czy fasolka czerwona z puszki np. taka bonduelle jest dopuszczalna na redukcji? Wiem że może być cukier i inne tego typu rzeczy w zalewie więc opłukałabym dobrze tą fasolkę. Najchętniej kupiłabym suszoną i sama ugotowała ale nie moge nigdzie suszonej znaleźć :(

czy w redukcji można rano, do owsianki dorzucić garść suszonej żurawiny dla lepszego smaku ? Oczywiście wliczona w bilans ; ) . A jeśli żurawina odpada, to co innego ? żurawina, ta, którą kupisz w sklepie to zaledwie 45-50% owoców, reszta to cukier, olej...

czy w redukcji można rano, do owsianki dorzucić garść suszonej żurawiny dla lepszego smaku ? Oczywiście wliczona w bilans ; ) . A jeśli żurawina odpada, to co innego ? żurawina, ta, którą kupisz w sklepie to zaledwie 45-50% owoców, reszta to cukier, olej... Czyli zupełnie odpada ? Bo nie wiem czy taka mała dzienna dawka cukru może mi zaszkodzić.

Wydaje mi się że nic złego sie nie stanie o ile nie będziesz tak jadł codziennie. W końcu śmietana to nie to co cukier czy ciasto..%-) Zmieniony przez - Monciak. w dniu 2013-08-27 21:11:15