cukier

Ale burak chyba odpada? Toć to sam cukier:)

moze sie zbrylić jak wilgoci naciagło , to cukier wiec mozesz mieć w kostach \-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-10-29 20:13:47

przed IZOTEKIEM miałem kompleksowe badania krwi. Pani doktor sprawdziła mi wszystko co się dało, wątroba nerki trzustka cukier cholesterol trojglicerydy itd itp bo wiedziała że jestem na testosteronie 300 mg ecd5 oxandrolonie 20 mg dziennie plus antybiotyku od 6 m -cy. O dziwo wyniki tip top wszystko w normach. Bardzo mnie to zdziwilo bylem pewny [...]

ksylitol to nie słodzik a cukier, w sporych dawkach ma efekty przeczyszczające

cukier to same ww w dużej ilość zamieniają się w tłuszcz więc trzeba je spożywać z głową a co do tłuszczy to są bardziej tuczące 1g to 9 kcal

No własnie w tym rzecz mają węgle ale w nich sam cukier. A naturalne 100%? Powiedzmy marchewkowe badz jabłkowe ale nie przetwarzane? Herbaty róznego rodzaju rozumiem że są ok?

najlepiej dieta cukrowo-tłuszczowa... olej kujawski i cukier biały %-)

To już wiem czemu swego czasu była taka bańka na ten cukier i ceny tak zwyżkowały- neevsky sztucznie nakręcał popyt robiąc zapasy na weekend.

Jeżeli już to dodatki smakowe/aromaty, ale nie cukier.

cukier koks guwno ale mi rym wyszedl zayebisty%)

[...] w te czy we albo na rzecz białka, ale jak będziesz za mocno skakać po wartościach to nie zapanujesz nad redukcją. Wpisuj w dziennik co jesz, w tych 150g ww nie ma miejsca na cukier, a 90g białka nie może składać sie w połowie z twarogu @-) Plan może być a zasady progresji masz opisane w artach, które juz dawno powinnaś przeczytać z regulaminu. [...]

cukry proste, a cukier rafinowany to nie to samo poza tym cukry proste nie są niezdrowe, tylko nie można ich naduzywać, a jak jeść to w odpowiednim czasie Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-06 23:05:28

leah no czekam aż w koncu usuną temat, a ze cukier jest niezdrowy to małe dzieci wiedza, spaliny też nie są zdrowe, więc dziwie się że jeszcze w lesie nie mieszkamy, było by zdrowo

[...] Dzień 7 08.11.2013 r. DNT DIETA 1707 kcal b: 102 g (23%) ww: 185 g (42%) tł: 67 g (34%) I, II – płatki owsiane, mleko, jaja, rodzynki, olej (placki owsiane) III, IV – chleb swój razowy, kefir, twaróg półtłusty + mleko, cukier do kawy IV – sardynki w oleju (bez oleju), ryż brązowy, jaja Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2013-11-09 12:23:05

Potreningu robi mi figla i nie chce wygenerować zrzutu z dzisiejszej rozpiski, więc jestem zmuszony przedstawić ją nieco inaczej. Dzisiejsza dieta I posiłek 10:00 : 2 jajka Kromka chleba 30g Grahamka 50g Masło roślinne 12g Majonez 6g 469 kcal 19 g B 41 g W 27 g T + 5g mono II posiłek (przedtreningowy) 12:00 : 550g mleka 110g płatków owsianych 50g [...]

A kto Ci tą cukrową dywersję robi? Krewecia wiem, że już dawno powinnam sobie ten cukier odpuścić......bez cukru można wczuć sie w smak kawy i go docenić, z cukrem gorzej...jestem na etapie odstawiania cukru z kawy (już kolejne, nie pamiętam które podejście) i staram się pić na zmianę, ale nieraz mam ochotę delikatnie sypnąć, wciąż mam [...]

Skrobia ze zwykłej, standardowej kukurydzy również zbudowana jest głównie z amylopektyny, jednak zawiera też pokaźną ilość amylozy Czy to oznacza że zwykła skrobia kukurydziana, którą można kupić tania w marketach jest jeszcze wolniej przyswajalnym węglowodanem, wolniej podnoszącym cukier w krwi niż Waxy Maize?

cukier w postaci stalej jest %-)

[...] i dokladania obciazenia plus zaczne bardziej wdrazac trening aeorobowy i to na nim sie teraz bardziej skoncentruje.. Z diety kompletnie wyrzucilem slodycze ograniczylem cukier w kawie i herbacie na wieczor juz tylko produkty czysto bialkowe oraz warzywa.. Prawie w cale owocow po godzinie 6pm czy chleba bialego i makaronu.. Po pierwszych [...]

Podaj link jakiś o jakie batony Ci chodzi, ale większość sklepowych to sam cukier