cukier

leyus fajnie sparodiowałeś a z tym donoszeniem to stary odgrzewany kotlet co roku w różnych gazetach można to przeczytać tak samo jak arty typu Polacy wykupują cukier,co oni mają z tym cukrem do hooyawacława czemu nie kiełbasę albo wódke

Ta dokladnie! Wiekszosc Polakow inwestuje tak naprawde w chleb i maslo a cukier to tylko ci najbogatsi maja ponoc nawet po kilka kg :D A tak btw to brzydza mnie wszelkie religie, swiatopoglady, ideologie i przekonania :D Najbardziej cenie sobie ludzi bez zadnych zasad :P Mi bez roznicy czy ktos jest faszysta czy anarchista bo do dla mnie to samo [...]

na noc cukier??? jak sie redukujesz to w ogole powinienes zrezygnowac z cukru, a juz na pewno na noc. do twarogu dodaje sie oliwe z oliwek, szamie na okolo 30 minut przed snem i do wyra :)

Slodzik zastosuj ! Cukier, to kiepski pomysl. Po za tym, czemu sie glodzisz te 3 godziny ? Ten twarog, mozesz smialo zjesc, na godzine przed snem ! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2011-03-19 10:00:01

slodzik jest w prochu- jak cukier, albo w pastylkach. kup w proszku i nie ma problemu zeby dosypać, choc mimo wszystko sugeruje przyzwyczaić sie do samego twarogu (swoja drogą- ja uwielbiam twaróg, mimo ze jem rzadko) ze zdrowym tłuszczem

[...] 2 - 3h - jedzenie masła, jasnego pieczywa, słodzenie herbat itp. - posiłki spożywane w domu; w szkole głodówka - za dokładnie wszystko wyliczałem np. liczyłem herbatę, cukier, mleko ( teraz mleka nie liczę ) &&&Jak widać zaszła we mnie ogromna zmiana... Potrzebowałem zmarnować wiele czasu, by znaleźć 'odpowiednią drogę"... [...]

wpisz w szukajkę jest gl w owocach "cukier owocowy"

NAJTAŃSZY CUKIER DOBRA JAKOŚĆ !!!TANIO!!!

tak tak, wiem ze to dopiero miesiąc ;). jestem po gruntownych badnaiach, cukier, nerki, watroba, hormony , krew - wszystko w normie ;). Jak bylam ostatnio oddać krew to miałam 12. hemoglobiny , norma jest od 12.5. Krwi oczywiscie mi nie wzieli, juz kiedys tak miałam i biore to co wtedy - Chela-Ferr biocomplex z olimpu, mysle ze niedlugo wszystko [...]

No wtedy na pewno. Dextroza to cukier puder po prostu.

[...] zjeść od czasu do czasu takie śniadanie? Chodzi mi głównie o miód, czy jest czasem dozwolony? Mąka 2000 jest ok? Jelsi chodzi o miód, powoduje skok insuliny. W sumie kazdy cukier powoduje skok insuliny. Dążymy do tego by wyeliminowc wam 'parcie' na słodkie rzeczy. Wiec po co wprowadzac nawet minimalne 'grzechy'. Wprowadz sobie olej z wiesiołka, [...]

Molder w tym wszystkich może być, ale tlyko w carrefourze wlasnie ( w tym wczesniejszych nie ma niestety, jest albo maczka, albo sol i cukier:() A po zawodach z biedrony polecam Paluchy serowe ( tlyko serowe) Wet Fingers się chyba nazywaja ;)

Cukier na mase;)

Herbata niesłodzona :D. Wiem, strasznie cukier podrożał to trzeba oszczędzać :D <żart oczywiście>

dlatego, ze cukier mu skacze (we krwi)

Fela to wisienki były - konfitura póki co na cenzurowanym Ciekawe jak rozkład B/T/W dziś bo mam ssanie na jakieś słodkie wszystko przez te moje rowerowe wypady, cukier mi spada a skończyło mi się białko o smaku czekolady i nie wiem czym si oszukać Zmieniony przez - terco w dniu 2011-03-23 16:22:21 Zmieniony przez - terco w dniu 2011-03-23 16:23:31

[...] Mieszanie z mlekiem spowalnia wchłanianie białka (przez zawartosc tłuszczu i kazeiny, ale dobra, to akurat czasem może byc zaleta), poza tym laktoza nie jest wskazana, bo to cukier poprostu. Wielu ludzi niekorzystnie też reaguje na mleko. Poza tym- a czym się różni smak białka z wodą a mlekiem poza tym, że mniej słodkie? już nie róbcie z siebie [...]

[...] bierzesz/brałes pod wzgledem spalacza, czy insulinomimeryka? spalacz to zaden on nic spali fatu spowoduje obnizenie poziomu cukru we krwi - szybciej zagospodaruje ten cukier ktory spozyjesz + zwieksza ilosc GLUT4 na miesniach - wiec wiecej jest upychane wlasnie tam jak to polaczysz z czasem po treningu kiedy zasoby puste - wynik moze byc [...]

ja bym tam ie slodzila, dla zasady cukier wiadomo, a samk cukru to tez potrafi namieszac w poczuciu smaku. herbatki aromatyzowane ok, moga byc

cukier wafelki tesco twix wafle nadziewane krakersy hamburgery piwo naprawdę widać te "patrze co jem"... jaja sobie robisz? ułóż pożądną dietę, i nie wklejaj tylko PRZEPISZ (robisz to takimi przyciskami na klawiaturze) wszystko masz w podwieszonych tematach (lecz widzę że przeczytałeś tylko o dzienniku vitalmaxa) jak za dużo [...]