cukier

[...] nie wspomożesz wzrostu masy i siły. Co innego, jeśli chcesz brać to z kretą, ale tyle byś musiał tego szamać, że już lepiej dokupić 2 op krety. Zjedz miskę zwykłej kukurydzianki, a efekt będzie podobny, skoczy ci insulina, wtłoczy cukier do mięśni, reszta pójdzie w kanał i po 1h od zjedzenia będziesz bardziej głodny niż gdybyś nic nie jadł

a który cukier najlepiej słodzi, która sól najlepiej soli? mono to mono, kupuje sie najtańsze (vitalmax, jak cenisz wygode to polecam Olimp Mega Caps), chyba, że wierzysz w to, że typy z plakatu animala rosną na suplach universala - wtedy kup mono universala (placebo).

dzisiaj piłem UNIWERSALNĄ MIESZANKĘ europejską tj. 500 ml butelka w ktorej jest 53g białka mleka + 69 wegla /z mleka, cukier - sacharoza, maltodekstryna/ smak jest ok i dobrze sie trawi wydaje to kilka firm -- MULTIPOWER, WEIDER, PERFECT BEST i na pewno są jeszcze inne :) ja piłem perfect best banana i byl ok cenowo jakies 10-13zł wieć nie jest [...]

raczej byla w polsce tylko seria po terminie ogolnie to mono + cukier po treningu bedzie ok

hhehehe ja bym poszedl i zrobil za***iste polaczenie cp + ryz gainer ? a po co Ci cukier w diecie?

raczej nie:-) moje pierwsze kreatyny to mono z megabola 80 mesh, jak cukier, a dzialala jak SAA 8-) to byly czasy, jak wyniki na pocztaku byly spektakularne

ja jak wypije mam 200 ponad. ale ty masz idealny cukier czym sie przejmować,mozesz w******lać milkę

Przestancie kupowac ta dekstroze. Lepiej kupic w spozywczaku 200gr. glukozy za 2zł. Teraz nawet cukier jako sumplemnt sprzedaja zeby zarobic ;)

dextro to cukier więc sam sobie odpowiedz ew. poczytaj jeszcze w odżywianiu i wtedy sobie odpowiedz

weglowodany oczyszczone - bialy cukier, biala maka... sa to produkty pozbawione wiekszosci skladnikow mineralnych i witamin (niezbednych do prawidlowego trawienia i wchlkaniania pokarmow) jak rowniez blonnika. spozywaj produkty pelnoziarniste, jak ryz brazowy, kasze, makaron i chleb razowy itd.

NIE Jak takiej rzeczy nie wiesz, to pewnie tez nie wiesz do czego dekstroza sluzy, Jest to cukier ktory wspomaga wchlanianie kreatyny Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-05 15:28:38

cukier podbij na gg to pogadamy

[...] kcal,dokonac rozkładu na BTW i ułozyc diete i rozbic na 4-6posiłków,nalezy jesc 4-6posiłkow dziennie co 2,5-3,5godz. z diety nalęzy wykluczyc całkiem:słodycze,fast-foody,cukier,tłuste miesa kiełbasy,piałe pieczywo,zwykłyt makaron,napoje gazowane,masło itp zacznij jadac węglowodany - płatki owsiane, makaron durum,razowy, ryż brązowy,biały, [...]

wywal cukier i herbatniki, daj jakiś owoc i słodzik ew. zamiast cukru , i pamiętaj o sparzeniu jajek

Skład jest napisany na pudełku: Sos pomidorowy: koncentrat pomidorowy, woda, sól, mąka pszenna, olej roślinny, cukier Przyprawy: cebula, papryczka chilli, gorszek, marchewka, seler, pieprz, marchew, ziemniaki, kawałki tuńczyka.

Jest godny polecenie ale tanszy od przereklamowanego zawierającego prawie sam cukier mutant massa więc ten cienias mniej zarobi ;-) Tak w skrócie

carbo będzie lepsze ze względu na wchłanialność. Zas po treningu siłowym najlepsze będzie dostarczenie szybko wchłanialnego białka, więc kup odżywkę białkową a glikogen uzupełnisz z posiłku potreningowego, chyba że ma to być uzupełnienie diety w cukier

Może odpowiem wymijająco, ale myśle, że trafnie: Najlepiej proszę udać się do lekarza na okresowe badania (m.in. cholesterol i cukier). Pozdrawiam!

cukier nie, z solą też nie przesadzać. Wybieraj zioła i sproszkowane/suszone warzywa/nasiona etc i rób z nich przyprawy. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-11-22 20:19:13

lol.Dekstroza czyli cukier :P jak to nie może być słodkie:) pozdro..