cukier

[...] czy shaker do drinków, tudzież jakiś mikser do ciasta i tego UŻYWASZ. Kiedyś potrawy z książki były obiektem jedynie westchnień, z octu drinka raczej nie zrobisz, a cukier choćby do ciasta był na kartki." nikt wlasciwie nie piecze, a pieknie wydane ksiazki stoja zeby robic wrazenie - wszystko kupuje sie gotowe . Tak czy siak, wciaz [...]

[...] także komórek nerwowych, na energię. Bez glukozy i tlenu obumierają już po 10–15 minutach. Źródłem glukozy są węglowodany. Ale to nie znaczy, że należy jeść cukier, aby odżywić mózg. Cukier nie wymaga trawienia – błyskawicznie przenika do krwi i stanowi bombę kaloryczną, a zarazem spore utrudnienie dla trzustki. Musi [...]

Przeciez to sa calkowicie rozne produkty,majace calkiem inne zadanie !! Dextroza to zwykla glukoza czyli cukier prosty, sluzy do uzupelnienia glikogenu w miesniach po treningu ( tylko niech nikt nie pisze, ze jest transporterem kreatyny bo to bzdura juz dawno obalona) . L-glutamina to aminokwas, ktory wystepuje w mieśniach, sprzyja syntezie bialek [...]

1.Mleko w proszku odtluszczone(na testy dalem 400g) cena z 5zl skład 100g białko średnio 35%, tluszcz 1,25%, laktoza 52%, sole mineralne 7,75% ponad polowa to laktoza (cukier mleczny) pierdy i tluszcz trgo mozna sie spodziewac 2.Mleko Sojowe Heheh Bebiko:D ( nie zawiera LAKTOZY!) cena z 8zl 350g skład 100g Białko 13g, tłuszcz 23g w tym kwas [...]

do takich surowek czesto dodawany jest cukier czy majonez,ktorego wiele osob unika. Mozna oczywiscie czytac sklad i wybrac cos wydajacego sie na zdrowe Tylko czy nie lepiej zrobic samemu surowke, ktora nie bedzie stala dlugi czas na sklepowej polce,a zrobisz ja tego samego dnia i swieza wsuniesz?no i widzisz jakiej jakosci sa warzywa,ktore [...]

niskocukrowe? laktoza w kazdym mleku waha sie 4,7-5 g, nie widzialem innych no a co do mleka, coz nie wiem ile go pijesz, ale laktoza cukier jak kazdy inny a czasem i jeszcze bardziej wredny

[...] 5gram + 25 gram dexstrozy i po treningu 5 gram + 25 gr dexstrozy . w dni nie treningowe tylko rano na czczo 5 gram krety bez dexstrozy ( zuwagi nato ze ze dexstroza to cukier a ja niechce przytyc w tłuszcz , wiec ja ograniczam ) i teraz moje pytanie ... czy te 25 grdexstrozy porci kreatyny nie wpłynie zbytnio na wzrost tkanki [...]

[...] czy wieprzowina zawiera duże ilości tłuszczu; zastępuj je jak najczęściej niskotłuszczowymi źródłami białka, jak kurczaki czy ryby - Desery i dania zawierające przetworzony cukier dostarczają ci dużej ilości kalorii i praktycznie nic więcej; natomiast jarzyny takie jak ziemniaki, brokuły, szparagi itp., zawierają złożone węglowodany, bogate w [...]

[...] 3 13.30 Posiłek 4 16.00 Posiłek 5 18.30 Posiłek 6 21.30 Posiłek 1 -chleb żytni razowy 70g 4/36/1 -ser twarogowy chudy 100g 20/4/1 -masło wyborowe extra 10g 0/0/8 -cukier(do herbaty) 10g 0/10/0 B/W/T 24/50/10 Posiłek 2 -chleb żytni razowy 70g 4/36/1 -mięso z piersi kurczaka b/skóry 40g 9/0/1 -kiełbasa zwyczajna 40g 7/0/6 [...]

[...] http://www.sfd.pl/temat231127/. Czytaj, jak nie zrozumiesz czytaj jeszcze raz, jak nadal będą jakieś trudności to pytaj tu! POWODZENIA! A tak na prędkości: kiełbasa zwykła, cukier, masło ... ja bym wywalił.Cukier szczególnie. Wydaje mi się też, że masz za mało tłuszczy... Zdrowe źródła tłuszczu: oliwa z oliwek, orzeczhy, słonecznik, pestki dyni, [...]

Coca Cola nie licząc jeszcze chemii to zawiera samą sacharozę, czyli najzwyklejszy na świecie cukier, który sypiesz też to herbaty. Czy jak będziesz wcinał kostki cukru to zyskasz na masie? Na pewno zarobi Twój dentysta.

[...] kawe zeby nie pic tyle herbat Gorzka czy słodzona 2 łyżeczki nie wchodzi mi zupełnie, po zielonej liściach pół dnia ciągnęło mnie na wymioty. W pracy mam jeszcze soczek malinowy + woda ale doczytałem się że jest cukier i 2 rodzaje zielonych liptona (cytrynowa i mięta) i te jeszcze jestem w stanie wypic. Nie bardzo wiem czym czym mogę ją zastąpic

[...] posiłek - śniadanie - musi szybko odbudować rezerwy energetyczne, zapewnić energię na dalszą część dnia oraz dostarczyć porcji aminokwasów - tutaj najlepiej się sprawdza cukier gronowy/glukoza (rodzynki), który prawie natychmiastowo dostarcza energię (glukozę) do krwiobiegu ; płatki owsiane z kolei uwalniają energię długofalowo (IG = 50), [...]

Coca-cole najlepiej brac w cyklu z big makiem, frytkami i sosem majonezowym, srodki te dziaaja synergicznie (sól+cukier+tłuszce trans+to co spadnie na podłogę), w filmie "big size me" koles zrobił sobie takiego cyklona, doyebał wiecej niż na dobrym koksie, co najlepsze przy jeszcze cięższych zdrowotnych skutkach. za to spadki były [...]

szczerze wystarczy przeczytać sobie skład tych napoi żeby stwierdzić iż jest to kawa + cukier <sacharoza> + tauryna; skład takich napoi jest strasznie słaby, to porażka.

no nie moge słuchaj wytłumacze ci to na przykładzie, jak wsypiesz cukier na łyzke to płaska jest wtedy gdy cukier jest płasko a jakjest z czubkiem to czubata no jakos tak :) Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-09-15 12:41:55

[...] łyżkami masła orzechowego + 100g uprazonych i posiekanych fistaszków (obierzcie je, tak jest lepiej ) -Jakieś dwie sety wody do tego + sok z cytryny + sos sojowy + pieprz i cukier. -na łyżeczce oliwy zeszklij posiekana cebulę i jeden rozdrobniony (na atomy) ząbek czosnku. -dodaj 50 dag pokrojonych pomidorów z puszki i szczyptę tymianku [...]

speed8 to prawdziwy środek pobudzający, w odróżnieniu od napoi pobudzających ktore zawierają kofeinę + cukier + glukoza/frutkoza + tauryny <lepiej sobie kawkę wypić posłodzoną cukrem i 1 mega capsa taurny dać>

Witam wszystkim chcialem was poprosic o sprawdzenie diety redukcyjnej a wiec: Wiek: 21 lat Waga: 75 kg Wzrost: 179 cm Wyliczylem sobie ze powinienem spozywac okolo 2400 kcal a diete ustawialem z deficytem 300 kcal Bialko 2g/kg Tluszcze 1g/kg Weglowodany 2,6g/kg Do diety chodze takze 3 razy w tygodniu na silownie pon/sro/piatek a w dni [...]

[...] i dostarczające dodatkowych kalorii, co sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej, powoduje wahania poziomu cukru we krwi i opóźnia trawienie. Jeżeli w napojach występuje cukier, wymaga on do własnej metabolizacji dodatkowej ilości wody. Większość napojów słodzonych zwiększa też wydzielanie kwasu żołądkowego, co sprzyja nadkwasocie i wrzodom. [...]