[...] cukru efektywnie do pozyskiwania ATP, więc kiedy pościsz, ograniczas węgle uczysz organizm do pozyskiwania energii z alternatywnych źródeł, szlaków, co prawda jak dostanie cukier i tak zarzaz rzuci się by go zamienić na energię, ale w tym czasie masz już odpalonych pełno tych alternatywnych szlaków. Zaj**iscie piszesz bo to co wiem po czesci [...]
[...] cukru efektywnie do pozyskiwania ATP, więc kiedy pościsz, ograniczas węgle uczysz organizm do pozyskiwania energii z alternatywnych źródeł, szlaków, co prawda jak dostanie cukier i tak zarzaz rzuci się by go zamienić na energię, ale w tym czasie masz już odpalonych pełno tych alternatywnych szlaków. Zaj**iscie piszesz bo to co wiem po czesci [...]
[...] co generalizowac kazdy ma swoja baje,rozum i wie co robi A raz kuzyn przyjechal sciagnal dwa buchy i odcielo go tak ze 3 godziny lezal z glowa w kiblu a my mu wpychalismy cukier do ryja zeby cos go otrzezwilo Ja chce tak jak twoj kuzyn jeden buch i odjazd - Wielka oszczednosc a nie jak ja pale blanta z 2g czystego ziola i chodze tylko [...]
Ma sens jak najbardziej. Zaczalbym od samej metforminy na noc i kontrolowal cukier jakby sie j**alo mozna dodac berneryne ale raczej nie bedzie potrzeby. Ja teraz lece 7iu insy po tren tylko na redu od miesiaca i do koncs redu tak lece. Metformina mi szkodzi(trawienie) woec stoduje po prostu berberyne do 3 posilkow z najwieksza iloscia ww. Gh [...]
Niby tak, bo trochę poprawia wchłanianie węgli, ale nie wiem czy na czczo dla takiej porcji zrobi różnicę, a kreatyna nie działa jak preworkout. Krowki czy żelki, co za różnica jedno i drugie to cukier, a tu nie ma czasu na węgle złożone. Można się dosadzić o 4% tłuszczu w krowkach. .. :)
[...] dużą paczkę igieł ;-) Niedługo idę na badania krwi. Będzie między innymi glukoza to porównam jak to wychodzi. Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2-3-2020 14:42:40 Nie porownasz dokładnie bo erytrocyty zawarte w krwi żrą cukier z próbki jeszcze chwile po pobraniu, niby nie powinny ze względu na dodatki zawarte we fiolce ale tak sie dzieje jednak.
Tłuszczyk smaku dodaje zawsze! Teraz dolewam do szejka lnianego i rzepakowego trochę i cud, miód, malina :-)) Z resztą nie od dziś wiadomo, że to takie zdradzieckie połączenie - fat plus cukier wchodzi idealnie :-)
[...] jak jem monotonnie tego wegla w ch**, to sie pojawia i wszystko pod wieczor dopiero, nigdy rano, dlatego mam jakies wrazenie, ze to moze wlasnie kumulacja blonnika, bo na cukier/laktoze itd reagowałbym od buta... no jeszcze pokminie cos, ale to okrutnie uciazliwe jest. A co do bakterii... gdyby wszystko wrzucac co mozna na jelita, to sie [...]
[...] jak jem monotonnie tego wegla w ch**, to sie pojawia i wszystko pod wieczor dopiero, nigdy rano, dlatego mam jakies wrazenie, ze to moze wlasnie kumulacja blonnika, bo na cukier/laktoze itd reagowałbym od buta... no jeszcze pokminie cos, ale to okrutnie uciazliwe jest. A co do bakterii... gdyby wszystko wrzucac co mozna na jelita, to sie [...]
[...] jak jem monotonnie tego wegla w ch**, to sie pojawia i wszystko pod wieczor dopiero, nigdy rano, dlatego mam jakies wrazenie, ze to moze wlasnie kumulacja blonnika, bo na cukier/laktoze itd reagowałbym od buta... no jeszcze pokminie cos, ale to okrutnie uciazliwe jest. A co do bakterii... gdyby wszystko wrzucac co mozna na jelita, to sie [...]
@asmo Ja bym wywyalił całkowicie cukier , to raz .Dwa zmmniejszył błonnik , ryż tylko biały, warzyw max 500g dziennie. Żadnych orkiszowych gówien itd.I poczekał 2-3 tygodnie.Trzeba szukac przyczymy , a łagodzić skutki to można zawsze. Zmieniony przez - acidm w dniu 3/5/2020 10:47:08 PM
[...] takie meh. Juz to probowalem ogarnac u siebie, ale jak jem 300ww i mimo cukrow i owocow itd nie ma a przy 500+ jest to nie sadze ze to sibo @asmo Ja bym wywyalił całkowicie cukier , to raz .Dwa zmmniejszył błonnik , ryż tylko biały, warzyw max 500g dziennie. Żadnych orkiszowych gówien itd.I poczekał 2-3 tygodnie.Trzeba szukac przyczymy , a [...]
Ja mam parcie na słodkie przy niedosypianiu i stresie. Im bardziej jestem zajechany tym większą mam ochotę na cukier i śmieci.
[...] zaszkodzi, można dmuchać na zimne, ale bawi mnie, że utarło się dziwne przekonanie i jakieś wyliczenia z dupy, ze na każde 100g węgli 500mcg chromu czy coś takiego, to nie jest metformina, berberyna, czy choćby kwas ala, które w tej chwili obniżają cukier, tylko wystarczający poziom chromu gwarantuje, że insulina ma łatwo wnikać do komórki.
[...] mówi, że ludzie wykupują wszystko bo wirus. JPRDL...Te media robią wodę z mózgu ludziom, aż żal patrzeć...oby oglądalność podbić. Każdego dnia umierał i będzie umierał ktoś na zapalenie płuc - jakoś nikt co zimę nie wykupuje czapek i szalików aby się zabezpieczyć. Ostatnio takiego p******ca ludzie mieli chyba 5 lat temu jak cukier wykupywali ....
[...] pamiętaj często może nie do końca dobrze odbić na trawieniu, zależy ile masz żarcia, jak reagujesz na pełnoziarniste, to zjedz 15min przed posiłkiem łyżkę cynamonu :D Poważnie, zupełnie inaczej cukier się zachowuje po takich produktach jak przed posiłkiem walnie się łychę cynamonu. Ewentualnie możesz sobie kupić ekstrakt cynamon i gymnema w caps
[...] nie do końca dobrze odbić na trawieniu, zależy ile masz żarcia, jak reagujesz na pełnoziarniste, to zjedz 15min przed posiłkiem łyżkę cynamonu :D Poważnie, zupełnie inaczej cukier się zachowuje po takich produktach jak przed posiłkiem walnie się łychę cynamonu. Ewentualnie możesz sobie kupić ekstrakt cynamon i gymnema w caps Dzięki za info! To [...]
[...] nie do końca dobrze odbić na trawieniu, zależy ile masz żarcia, jak reagujesz na pełnoziarniste, to zjedz 15min przed posiłkiem łyżkę cynamonu :D Poważnie, zupełnie inaczej cukier się zachowuje po takich produktach jak przed posiłkiem walnie się łychę cynamonu. Ewentualnie możesz sobie kupić ekstrakt cynamon i gymnema w caps Dzięki za info! To [...]
[...] Po treningu, bo ma wtedy najwięcej ww. Krzywej nie robił, Insa na czczo jedynie to zawsze nisko rzędu 2-3 ng, krzywą można by walnąć z insą i zobaczyć jak wygląda produkcja, ale to jest ta sama akcja co u asmo, cukier ma 95-100. Zje coś po 30-60-min 130 max 140 po 2-3h wraca do mu tej setki, po cardio i po siłowym mu spada, po 2h spacerze nic.
Niech da na noc metfe z czasem sie poprawi cukier. A po tren inse lub po prostu berberyne to pewnie nie natural to soe sprawdzi. U dwoch osob mi to sie sprawdziło Ajlepiej wersja metfy rx Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-03-15 16:54:02 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-03-15 16:54:44
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
