cukier

[...] tłustych mięsach, rybach, jajach, warzywach, owocach oraz orzechach i nasionach jeśli nie szkodzą ( bo może być tak że przy stanach zapalnych jelita będą szkodzić ) Wyklucza cukier rafinowany, produkty wysokoprzetworzone oraz wszytstkie zboża i pseudo zboża a wiec płatki, kasze i pełnoziarniste makarony muszą wylecieć, ziemniaki także. Jeśli [...]

A myślisz, że dlaczego już omawiany Kwaśniewski albo nawet Piotrkowicz zalecają jeść na diecie tłuszczowej mało białka? A właśnie dlatego, że białko zmienia się w cukier i też zalewa, gdzieś nawet oglądałem film, że odkłada się lepiej niż węglowodany bo organizm nie chce czerpać z niego energii. Moja odczucia są takie : Jak jadłem na diecie [...]

[...] - to najtańszy terapeuta i psycholog jakiego znam i zawsze ma dla mnie czas. Zdarza mi się korzystać z jego usług, ale wolę bardziej śniadą wersję:) Ja tam wolę oldshoolowy cukier niż jakieś drogie żele z malto. Efekt z grubsza ten sam, taniej i przyjemność z tego jakaś}:-( A te trochę tłuszczu przy moim aktualnym bilansie i aktywności nie ma [...]

[...] pierwszym polroczu 2018 r udalo mi sie schudnac ze 155 do 138kilogramow,obecnie waga stoi od wrzesnia na poziomie 138-141.Nie chce drgnac nizej. Wyniki krwi mam bardzo dobre,cukier wzorowy,cisnienie ksiazkowe. Chcialbym dowiedziec sie od bardziej doswiadczonych ludzi jak to ugryzc dalej,moim celem jest waga okolo 100kilogramow.Dodam ze jestem [...]

[...] wiem jak to będzie.. Bardziej takie zdroworozsadkowe podejście niż zliczanie wszystkiego. Obciecie śmieci - wiadomo, ograniczy niechciane przyrosty. Obciecie wegli - niski cukier, niska insulina, organizm chętniej sięgnie do zapasow Ujemny bilans kaloryczne - jak wyżej.. Jak to utrzymam a nic mi to nie da, to będę kombinował. Taki plan na [...]

[...] Podejrzewam, że największy udział w tworzeniu tego mitu mają inne, gazowane napoje słodzone (np. typu cola, fanta, sprite, oranżady, toniki itd.). Tak, zawierające cukier napoje gazowane faktycznie nie są najzdrowszym wyborem, gdyż często mogą prowadzić do gromadzenia się zbędnych kilogramów. Z kolei z upływem lat gromadzenie tkanki [...]

Z tubki to ja tylko pastę do zębów i smar do łożysk ;-) A tajki? Preferuję krajowy "towar" To nie wiesz co tracisz:-PPMasaż i rozciaganie w jednym:) A pojąć wyższości lodów waniliowych (mleko i cukier) nad mleczkiem w tubce (mleko i cukier ) jakoś nie umiem %-)

[...] jak wiadomo jak brac Zmieniony przez - szymon2626 w dniu 2019-01-12 11:07:36 Badam się co 2 miesiące , zdrowie bdb Dbam o dietę , profilaktykę itp więc morfologia bdb , cukier ciśnienie inne hormony też Jak się do saa podchodzi z głową to wyrządzi mniej krzywdy niż przeciętnemu Kowalskiemu brak diety, jaranie fajków , siedzenie przed tv itp [...]

Ja bym niechcial jesc jak kazdy. Takie gufno co ludzie jedza to perdole. W zasadzie jedyne co ograniczam to cukier.

Mam podwyższony cukier , czy w takim razie myślicie, że przyjmowanie węglowodanów w suplementach może mi zaszkodzić? węglowodany to jest cukier?

Cukier nie jest podwyższony od jedzenia węglowodanów, a od ogólnego złego odżywiania i braku aktywności. Tutaj się skup na zmianiach.

pij sobie do treningu, jednak ten podwyzszony cukier od samego carbo się nie zrobił, od braku aktywności też nie skoro mówisz, że trenujesz, aczkolwiek może słaby, bo nie powinieneś mieć z tym problemu, a jak wygląda odżywianie? Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-01-14 12:51:23

głównie to zależy mi na odpowiedzi, czy branie tych węglowodanów przy podwyższonym cukrze nie zwiększy mi jeszcze bardziej jego lub też gdy wtoczę odpowiednią dietę i aktywność to przy braniu carbomax nie bedzie mi ten cukier spadał

[...] tych węglowodanów przy podwyższonym cukrze nie zwiększy mi jeszcze bardziej jego lub też gdy wtoczę odpowiednią dietę i aktywność to przy braniu carbomax nie bedzie mi ten cukier spadał To nie jest takie proste. Nie da się tego określić. Przy złej diecie wyniki mogą się pogorszyć. Czy dobrej, nie będzie miało większego wpływ. Wklej wyniki [...]

[...] chce zredukować przygotowywałem się przez okres 2 miesiecy do tego by zdrowo jeść przerzuciłem się na czystą wodę herbatę-kawę słodzę 1 łyżeczka staram się wykluczyć cały cukier nie jem słodyczy jem pełnowartościowe jedzenie mam bardzo dobrą kondycje(jak dla mnie) przebiegnę 8km w 40min bez przerwy (4msc temu przebiegłem 1km i się męczyłem [...]

W ostatnim czasie modne jest szukanie zagrożeń żywieniowych. Piętnuje się pszenicę, słodziki, cukier i niezmiennie, wiele pokarmów pochodzenia zwierzęcego (nabiał, mięso, mleko itd.). Nie twierdzę, iż jest to w każdym przypadku bezzasadne, jednak wielu autorów książek zbija majątek na straszeniu ludzi np. pszenicą. Ile potrzeba, by się zatruć? [...]

Do powyższych badań cukier który kosztuje grosze albo za darmo z nfz a ma wpływ na libido i koniecznie cały panel tarczycowy TSH, ft3, ft4 bo jeżeli padła Ci tarczyca to możesz być pewien że libido jest w piwnicy.

Czyli to dopiero muszą wysłać na dodatkowe badania żeby wogole sprawdzali hormony i przysadke w podstawowych nie sprawdzają tego ? Podsumowując jeżeli ogarnę sobie morfo wątrobę i cukier o ile coś z nimi nie tak do badań, to powinno być okej ?

[...] “Artificial Sweeteners: A Systematic Review and Primer for Gastroenterologists” http://www.jnmjournal.org/journal/view.html?uid=1102&vmd=Full http://wydawnictwa.pzh.gov.pl/roczniki_pzh/zawartosc-chlorowanych-weglowodorow-w-ziarnach-kawy?lang=pl http://www.czytelniamedyczna.pl/4727,cukier-czy-warto-go-zastapic-substancjami-slodzacymi.html

[...] 20 g erytrytolu łyżeczka soku z cytryny woda do podlania Jak wykonać: Ciasto tylko wygląda na skomplikowane... Mleko podgrzewamy. Do miski wkładamy drożdże, dodajemy cukier i ucieramy. Cukier jest tutaj KONIECZNY. Inaczej drożdże nie ruszą. Do roztartych drożdży dodajemy ciepłe mleko, łyżkę mąki i chwilę miksujemy. Miskę przykrywamy [...]