creatyna

Mam do sprzedania Creatine Powder 1000g Universal nowa zapakowana ze sklepu w Anglii + drugą taką samą puszkę 1kg lecz rozpakowana i ubyło ok. 100g z powodu kontuzji musiałem zaprzestać treningów i sprzedaje bo potrzebna kasa. Gwarantuje że otwarta creatyna jest w 100% czysta.

1x Carbo olimp 4000g 1x carbo biogenix 4000g 2x Magna power 1x kre alkalyn 2500 2x vitaminy olimp 1x m3 creatine biogenix 1x carbo olimp 1kg 2x creatine 1000 x 200caps 3x olimp creatyna mega caps x 150 caps Chyba wszystko xD

POTRAFIE CZYTAC TYLKO KUPILEJ TA KRETE W APTECE I NIC NIE PISZE OPRUCZ TEGO ZE TO CREATYNA ALE JUZ JEST GIT WIEM 4 CTABLETY NARAZ PRZED TRENINGIEM 45 MNI I PO TRENINGU ZNOWU 4 SZTUKI

tak creatyna szcególnie a tak to hmb gainery aakg glutamina

Wziołem hmb+Creatyna

buskowaty, jak sie nie ma odpowiedniej diety, dopiętej na ostatni guzik ani wiedzy to sie nie dziw ze 'creatyna z jabczanu ' nie działa. Dla mnie to bardzo dobra(moze nie na początek) forma kreatyny

wczesniej akrobatyka .. 6 miesiecy no i poźniej od kwietnia do teraz z dieta;]... 1 cykl mety (100tab) no i później same odrzywki typu mass xxl gainbolic6000 carbo creatyna itp

[...] duzo :/// ) i mam jeszcze do was jedno pytanie czy te odrzywki co wpierdzielam moga byc bo kumpel mi zapodal mowil ze to bedzie dobre jak dla mnie ... z gory dzieki za odp .WIEK: 22 2.WAGA: 65 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: -- UDO: chude TALIA: szczupła 5.STAZ NA SILOWNI: krotko pare miesiecy 6.DIETA Gainer2 creatyna glutamina

[...] treningowy na siłowni :pol roku Uprawiane inne sporty : wf,basen Dostęp do sprzętu: full Dieta : jem zdrowo 6-7 posilkow Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :creatyna + gainer pol miecha temu teraz nic Ostatni terning : Spilit na mase co o tym myslicie ? Poniedzialek: Klatka: Wyciskanie sztangi na lawce plasko 4 serie +1 [...]

Zażywane suplementy : creatyna bialko weglowodanyWidze ze jakis nowy towar na rynku :> Dieta : tego potrzebuje:)od tego zacznij i poczytaj artykuły mistrzu @_@ Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-12-17 15:07:59

a dokladnie ? powtorze CP 665 + creatyna Mono 150 caps najprawdopodobniej bede mial takie polaczenie , dokladnie jak mam to dawkowac ile capsow i kiedy....

[...] to ci nie pomoge bo nie jestem znawca..ja zaczełem ćwiczyc jak miałem 13 lat teraz mam 23 i powiem ci szczerze ze pierwsza odrzywke jadłem w twoim wieku takie jak Glutamina,creatyna,BCAA i witaminy..(ODRZYWKE) a pierwszy raz po ph i sterydy signełem jak miałem 19,20 lat i to tez wydaje mi sie było za wczesnie..tagrze ćwicz ostro bez ph a [...]

*Wiek - 18 *Waga - 73 *Wzrost - 180 *Staż treningowy - wczesniej cwiczylem okolo 0.5 roku Stosowane już wcześniej suplementy - 4 miesiace temu creatyna ( jakos tam 200 men's fresh... w proszku 500g) + dextrose + mass xxl 1 kg. ale wszystkiego nie zjadlem. za gowniarza jeszcze 30 tab metki zoltej bralem *Uprawiane inne sporty - raz w tyg basen i [...]

Nooo szacun dla ciebie za wyrobioną sylwetke ;). Więc tak, trening mam 4x w tygodniu, nie opieprzam sie. Co do diety na oko, wiem co jeść a co nie bo czytałem, nie wyliczam co do grama ale stosuje. Co do interwałów to biegam 4x w tygodniu + 3 treningi ogólno-sportowe, czasem chodze na worek dla treningu. Jesli chodzi o kreatyne do skonczyłem [...]

A powiedzcie mi jeszcze co bylo by lepsze thermo speed ,TREC L- KARNITYNA + GREEN TEA czy moze sama creatyna + hmb ?? i jzu wam daje spokoj ;D

Od jutra zaczynam 2 cykl kreatynowy, trening jaki będę wykonywał to PUSH/PULL PUSH Klatka: Wycisaknie plasko sztanga x3 Wyciskanie skos hantle x3 Barki: Wycisaknie sprzed klaty x2 Unosznie na bok + w opadzie x2 Triceps: Pompki na poreczach x3 PULL Nogi: Przysiady x3 Uginanie lezac x3 Plecy: Wioslo x3 Mc x2 Szrugusy x2 Biceps: Uginaine ramion ze [...]

wez ze soba jakis clenbuterol i podrzezbisz sie. do tego zwykla creatyna i bedzie si. 2 dni on 2 dni off i jakos przetrzymasz.

wiek-22 Waga-73 staz-jakies 3 lata z przerwami cel- masa i sila wczesniejsze suplemety- creatyna Power Hi-Tec , L-glutamina,bialko olimpa i hmb,ale to bylo jakies 2 lata temu teraz dopiero zaczynam cwiczyc Wczesniejsze spalacze- zadnych suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - zadnych Ilosc Dni wolnych od cre.... - z dwa lata dobre [...]

[...] 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: ? -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata systematycznie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: -aminokwasy -creatyna -xpand W TRAKCIE UKŁADANIA 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 pierwszy dawno 1-5tyg. (400mg deka +200mg prolo) drugi 1-10 tyg (400 mg deka + 300mg prolo) [...]

[...] -Biceps: 38,5 -Klata: 101 -Udo: 59 -Talia: 95 5 .STAZ NA SILOWNI : 18 miesiecy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: sila , rzezba 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nitrobolon , creatyna , horse power 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: okolo 350 zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA [...]