creatrix

cm3 3kaps rano,3 przed i 3 po treningu.W dni nie treningowe 3 rano i 3 przed kolacją.Z mono polecam Creatrix 2x po 3 kaps. przed posiłkami.

Przede wszystkim: − w diecie redukcynej ważne jest żeby jeść mniej, ale częściej (5-6 posiłków), − należy dziennie spożywać mniej kalorii niż wynosi dzienne zapotrzebowanie, − należy do treningów włączyć treningi cardio. W diecie powinny znaleźć się przede wszystkim następujące produkty: - węglowodany złożone (ryż brązowy, makaron pełnoziarnisty, [...]

Nie jestem pewien ale wydaje mi się ze creatrix ( stare creapure ala + B1) jest robione w Niemczech ale pewności nie mam.

Nie lepiej Nitrobolon II połączyć z pojedynczą formą kreatyny tj. Creatine 200 mesh, Creatrix, Cm3. Gdybyś zdecydował się na połączenie Nitrobolonu z pojedyncza formą kreatyny dawkowanie wyglądać może tak: Dni Treningowe - 30g 30 minut przed treningiem - 5g kreatyny lub jej równowartość w kapsułkach bezpośrednio po skończeniu treningu Dni wolne - [...]

[...] 4.11x15 5.12x15 Wspiecia na palcach 1.110x15 2.120x15 3.130x15 4.140x15 5.150x15 Pojade ten tydzien jeszcze z starym planem bo nie kupilem sobie kreatyny(nigdzie nie moge jej kupic ;/ ) gosc cos mowil ze nie ma tego juz wogole patrzylem na alledrogo i tez nie ma...}:-((( bede musial kupic monohydrat (prawdopodobnie kupie creatrix z treca )

-Siemka ja jak zaczynałem to podstawą był dobry gainer ( magnum 8000 ) i monohydrat ( Creatrix 1350 ) -Bez specjalnej diety masa poszła sporo w góre -Spróbuj (twoja waga)*22=i wychodzi ci mniej więcej twoje zapotrzebowanie kaloryczne na początku możesz dodać do tego np 300 kcal jeżeli dasz rade tyle zjeść to możesz sobie dodać więcej kcal -W [...]

A ja szczerze polecam HMB Mega Caps. Największym plusem jest brak zakwasów, chociaż to kwestia sporna, bo ja akurat lubię czuć, że pocisnąłem dzień wcześniej, ale dzięki temu kolejny trening ( po 1 dniu przerwy ) jest zdecydowanie mocniejszy. Aktualnie stosuję zestawienie : HMB Mega Caps, Creatrix Caps.1350 + BCAA. Takim cyklem mam zamiar jechać [...]

Dawid może tym razem wypróbuj CreaTriX ?

Dzień 50 - WTOREK Cześć, Dorzuciłem do supli o 1 tab Strong-C 1000 więcej (poczytałem parę artykułów o Witaminie C) i chyba warto przyinwestować w większe ilości. W końcu nauczyłem się poprawnie wykonywać ćwiczenie "PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE" SUPLEMENTACJA : +Rano: -1 tab Multi Pack 36 -1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E -5 gram [...]

Cześć sorry, że nie odpisywałem - odsypiałem parę dni i szkołę. Więc tak co do Creatrix to mam informacje : "Została zmieniona nazwa, etykieta i u niektórych dostawców można już nabyć z nową etykietą" Czyli tak jak piszę MowMiKoks. Co do CreaTrixa działa jak najbardziej, niedługo już będę odpuszczał kreatynę bo z deka za długi cykl [...]

Trochę z opóźnieniem ale w Niedziele się regenerowałem Dzień60 - SOBOTA Cześć, Dziś byłem w szkole więc Diety nie bedę pisał nie jest wzorem . Suplementacje przytrzymałem tak samo dzięki PUDEŁKU TRECA na kapsułki. SUPLEMENTACJA : +Rano: -1 tab Multi Pack 36 -1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E -5 gram CREATIX -1 tab GLUCOSAMINE Sport Complex -1 tab [...]

Dzień 62 - PONIEDZIAŁEK Cześć, Mam nadzieję, że się nie obrazicie, bo nie wiem czy dojadę do 100 kg zacząłem z Wagą 89,5 - 90 kg, a mam teraz 98,8 - 99 kg ( 2 razy 99 kg pokazało) z Rana po WC. Zostało 5-6 dni MASSSy - więc może jak się więcej napcham jedzeniem, zatrzymam jakoś wodę to będzie 100 kg ehhe Odstawiłem Kreatne "CreaTrix" [...]

Witam, Czas na podsumowanie całego TESTU NA MASE : CAŁY TEST TRWAŁ 66 DNI + 2 DNI kiedy dobiłem kaloriami z niezdrowej żywności. Przez 68 DNI uzyskałem progres wagowy około z 9,5 kg - 10 kg - nie jest to masa świetnej jakości ale moim CELEM było 100 KG - JESTEM BARDZO ZADOWOLONY. -Więc tak zacząłem od wagi 89,5 - 90 kg: -Po 1 FAZIE TESTU uzyskałem [...]

PODSUMOWANIE FAZY 1 FAZA 1 : - Trwała 31 dni - Moja waga zwiększyła się z 89,5 kg - 90 kg na UWAGA 95 kilogramów (jestem zadowolony) - Siła (nie robiłem treningów siłowych), a jednak zyskałem około 10-12 kg siły więcej w wyciskaniu na ławce - Suplementy które użyłem w Fazie 1 : Creatine micronized 200 mesh + TAURINE 400 GRAM ( 10 gram dziennie [...]

I co Jabi pytałeś o tą kretę CREATRIX ?

Witam, A więc zacząłem wczoraj (13.01.2011) FAZĘ 2 TESTU na MASĘ opartą o firmie TREC NUTRITION na suplementach : Creatine micronized 200 mesh + TAURINE 400 GRAM (zostało jej do Soboty - może troche wyskrobię na Niedzielę) po czym przeskakuję na : CreaTrix GH Turbo 180 kaps - NOWOŚĆ Casein 100 1800 Gram - smak : banan-truskawka GLUCOSAMINE [...]

No całkiem nieźle przyrostów życzę:) A tak wogule co to jest to CreaTrix bo nie moge znaleźć o tym żadnych informacjii??

FILMIK BĘDZIE JAK SIĘ ZROBI Dzień 49 - Poniedziałek Cześć, Po 2 dniach na uczelni i jedzeniu nie najlepszej jakości jedzenia , niewyspaniu i stresie myślałem, że waże z 96 kg. Jednak po wejściu na wagę ukazały się następujące numerki 98,2 kg. Więcej niewiele zostało może przekrocze bariere 100kg ???? Nie zdążyłem zrobić Aerobów - z drugiej strony [...]

Jabi ma do ciebie pytanko odnośnie kreatyny creatrix,czy wiesz może od kiedy ona będzie w sprzedaży góry dzieki za odpowiedz

Aktualnie nie piję, ponieważ 2 Faza opiera się na Bez niego . A skąd pomysł - Zwykłe BCAA nie podnoszą tak insuliny, BCAA TURBO JET albo Leucine Fusion (różne formy leucyny) podnoszą bardziej poziom insy po treningu i szybciej się wchłaniają. A przed Cardio nie chce takich akcji mieć. A to wygląda tak Przed Treningiem: -5 kaps Leucine Fusion -20 [...]