SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine universal

  • Kreatynowy Dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki MajkelTSW za ogolna pomoc, sog poszedl :) chyba sie skusze, na ta kreatyne http://gksuple.pl/produkt-1060-Universal-Creatine-Powder-500g z tego co wyczytalem jest niezla, dosc czesto polecana i przy 500g (1 porcja=5g wiec jest 100porcji) wiec kalkulujac : 3x 10 +4x 5 = 50g =10 porcji na jeden tydzien, wiec starczy na 10 tygodni to chyba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2010-09-13 18:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA, zakupy, czy dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP KREATYNA CREATINE MC 300 kaps 52,99 zł - za taki hajs na cykl wez sobie stacka Olimp L-Glutamine Glutamina 180kaps 43,99 zł zbedne placebo - wywal KAIZEN WHEY PROTEIN 2270g 139,00 zł w sumie.... OLIMP EGG PROTEIN 3000G! BIAŁKO NA NOC 152,90 zł - jajka na noc..no coz tak wogole to po co ci az 5,5 kg bialka na jeden cykl?? OLIMP GAIN BOLIC [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2009-11-01 00:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 65kg Wzrost : 172 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy w domu, na siłowni ok. 2 miesięcy teraz poleci 3'ci. Uprawiane inne sporty : piłka nożna 2x w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : Staram się jeść najwięcej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2013-11-28 18:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myślisz o połączeniu Ultimate Nutrition - Horse Power - 1000 g http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html + Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html mam jeszcze 200g Universal Nutrition - Creatine micronized powder [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2008-07-18 00:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko polecacie do tego zestawu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziś właśnie odebrałem paczkę x2 puszki Bcaa Xtra! teraz takie pytanie mogę to spożywać przed treningiem i po treningu łącząc razem z Universal Creatine?:> oraz wracając do tego białka to której najlepiej zamówić do tego zestawu co posiadam.. czy może coś jeszcze warto dokupić do tego zestawu ;) jeszcze znalazłem też jakieś OLIMP MASSACRA ;> kurde [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2012-01-24 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a kawa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne z kofeiną i węglami miał kiedys Universal (Creatine Java, Punch). Nawet nie wiem czy jeszcze to produkują. Ja osobiście zawsze piję 2 kawy dziennie, w tym jedną przed treningiem i po jej wypiciu biore od razu porcję kreatyny. Na treningu mam wtedy niezłego kopa. Ale może rzeczywiście jeśli ktos nie musi to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7589 Data: 2002-10-07 08:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z LEKSZA MOCNIEJSZY KOP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem wiem ziomeczki, cos mi sie powalilo z dawkami, ale i tak lece tak Cell pump orange 665g UNIVERSAL Creapure Creatine 500 g TREC Multi Pak 36 120 tab OLIMP Whey Pro Matrix 1000 g lub ostrowia 1800g WPC na 7 tygodni styka, mysle, ze spoko co? Zmieniony przez - poppe w dniu 2009-04-19 21:46:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2009-04-19 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przedtreningówka: * Vpx - NO Shotgun MHF-1 - 588g - 15min przed treningiem / wystarczy mi na ok 7 tyg.\\ok. Kreatyna: * Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - po 10g dziennie \ wystarczy mi na ok 7 tyg.\\ok. Na cholesterol: * Olimp - Gold Omega-3 - 60 kap. - 1kap. po kolacji \ wystarczy mi na ok 8 tyg.\\ min. 2-3g. epa/dha [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2014-04-06 22:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kilka dni temu skończyłem taki cykl: Przedtreningówka: * Vpx - NO Shotgun MHF-1 - 588g - 15min przed treningiem / wystarczy mi na ok 7 tyg. Kreatyna: * Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - po 10g dziennie \ wystarczy mi na ok 7 tyg. Na cholesterol: * Olimp - Gold Omega-3 - 60 kap. - 1kap. po kolacji \ wystarczy mi na ok [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2014-06-24 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    CFM PROTEIN 82% 1,5kg Vitalmax Creatine Powder 500g UNIVERSAL Nitrobolon II Powder Limited Edition 550g Trec Carbo Complex 3x 2000g 50sasz Vitalmax

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2010-01-03 16:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o zakupie zestawu Olimp vita-min multiple sport 60 kaps. UNIVERSAL NUTRITION Creatine micronized powder 500g. + carbo olimpu z 2kg?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2010-04-09 15:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny Universal Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) mam troche tłuszczu na brzuchu, klacie, udach. 2) 17 lat 3) 86-87 kg/ 187cm 4) 5 miesięcy siłowni 5) przerobienie tłuszczu na mięśnie, przybranie masy mięśniowej tak ,aby ważyć ok 90kg 6) brak 7) brak 8) brak 9) nie wiem o co chodzi w tym podpunkcie 10) brak diety 11) 150zł (50zł na universal creatine, 100zł na "coś tam") 12)brak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2010-12-16 23:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaleje ? tz ? ja tam chudy jestem wiec jak cos przybedzie to bede zadowolony ;d w szafie lezy UNIVERSAL CREATINE MONOHYDRATE 500g po bracie zostalo moge to z tym mieszac jakos? czy nie ma sensu? Zmieniony przez - Dovydas w dniu 2012-03-12 22:16:16

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2012-03-12 22:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka przedtreningowka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no a powiedzcie mi , mam jeszcze 180 kaps CM3 .. wiec moze mniej mono kupic ? Poleccie mi firmy mono by dobrze brala ta mono czy mono FA XTREME CREATINE jest dobra ? a moze vitalmax ? czy universal? a moze inne ? na pewno nitro energ jest lepsze od no xplode i od nitrobolon II i I ?? Ma mocniejszego kopa i wiecej NO ? Mocniej kopie? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2012-01-02 21:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, tak właśnie zrobiłem, dzięki za pomoc ;) dokupiłem do tego zestawu jeszcze UNIVERSAL BEEF AMINOS 100% w kapsach - dobry wybór???? jak to najlepiej dawkować z tym zestawem??? bo mam aminokwasy w SCITEC Whey PROTEIN PROFESIONAL, mam też aminy w ASSAULCIE, kupiłem cm3 i MP Creatine

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2013-10-09 18:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój zestaw: Białko SCITEC WHEY PROTEIN PROFESSIONAL: 1-2x dziennie po 25g, po treningu i 2h przed spaniem MP ASSAULT 23g 30 min przed treningiem(siłownia, basen, rower, biegi?) MP CREATINE 60min przed treningiem(5g) i 30 min po treningu(5g) w dni nietreningowe 5g raz dziennie rano. UNIVERSAL BEEF AMINO 100% : 1-2x dziennie po 3 tabsy Spalacz - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2013-10-09 19:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creapure jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Universal Creapure Creatine Powder

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2007-01-21 15:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creapure jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale kolo się pyta o najlepszą kreatynke monchydrantu i ja mu polecam Universal Creapure Creatine Powder

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2007-01-21 16:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firmy odżywek najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według mnie Carbo- PHYTOCHEM,biogenix,uNIVERSAL Białko-mXpro,trec,itp glutamina nie używam(za mało kasy) kreatyna - PRO-CREATINE,cell pump,cmr2 Ale najlepszej jeszcze nie ma firmy aby były wszystkie produkty dobre:/ Jak ktoś zna najlepszą firme to niech poda??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8318 Data: 2004-12-23 12:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa klasa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A i jeszcze wspomnę, że jestem na Universal Creatine i Testosterol 250 od dwóch tygodni, wcześniej jadłem tylko to http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Testosterone_Booster_-_TRIBULUS_+_ZMA_GRATIS_!!-opis1429.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2014-10-27 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)