creatine sfd

Dobra panowie, złożyłem zamuwienie, cykl składa się z takich suplementów: - Kreatyna Ultimate Pure Creatine 300gram (chyba malutko) - Amino Anabol Pq Hi tec 200 kap. - Glutamina 250 gram Nutrend (również niewiele??) - Ryboza Olimp 3 opakowania po 90 kap. - Białeczko Ovo + Whey białko serwatki Ultimata. Z tym że treningi będą się odbywać wieczorem, [...]

Sorki za jakość Mniej wiecej tak to wyglada ( 1 dzien) a i 3 posilek *kurczak smazony bez panierki oraz posilek 4 + creatine pure sfd /SFD/Images/2016/2/8/ee02b67a75e64a67988be5891cc060b7.jpg /SFD/Images/2016/2/8/866002f68bd642a3b81ef3d74e5ad348.jpg Zmieniony przez - luki02165 w dniu 2016-02-08 19:12:52 Zmieniony przez - luki02165 w dniu [...]

Jednak mogę sobie pozwolić na cykl w granicach 230 zł ;) Na pewno kupuje universal creatine, czyli 60 zł. Mam do wydania jeszcze 170 zł, bedzie to mój 3 cykl na monohydracie, i zarazem już chyba ostatni solo. Miałem wcześniej 2 cykle, jeden był na olimpie, drugi na kreatynie hi teca i vitalmaxa, pierwszy wspominam dobrze, drugi już słabiej, [...]

Witam, chciałbym prosić o pomoc w rozpisaniu dawkowania mojego cyklu na: creatine xplode powder + beta alanine SFD + SAW Trec Myślałem, żeby zrobić to tak: DT: 5g kreatyny po przebudzeniu, 5g saw-a przed wysiłkiem, 5g b.a. i 5g kreatyny po, DNT: 5g kreatyny po przebudzeniu, 5g b.a. przed posiłkiem (po południu). Z góry dzięki za pomoc.

a tam vasobolan... jak juz wydawac cala wyplate to na dobry stuff a niechce mi sie testowac nic nowego. byla wyplata i juz prawie nima: w sumie kupilem NO SyntheSize x2 NO Shotgun V.3 x2 Vita-Min Multiple Sport x4 Creatine Mega Caps 300 x2 Purple Wraath 1080gram Rękawice treningowe PROFI GLOVES 1 x Bluza z kapturem Animal (rozpinana) 1 x [...]

https://imagizer.imageshack.us/v2/811x133q90/545/6x8f.jpg Tydzień 4, Dzień 5: T R E N I N G pompki na poręczach: 12x0kg/10x10kg/10x20kg/7x30kg Uginanie przedramion ze sztangą: 12x25kg/10x30kg/46kg(4 negatywy) francuz sztangą leżąc: 10x25kg/10x25kg/10x25kg młotki jednorącz: 10x11,5kg/10x16kg prostowanie w opadzie w superserii z uginaniem na [...]

sory ze wracam ale chce miec pewnosc co do dawkowania. Olimp - TCM Mega Caps Domyslny (400 kap.) Universal Nutrition - Creatine micronized powder BIG ZONE - Pure arginine powder Domyślny (300g) XXL Nutrition - CITRULLINE MALAAT Domyślny (250g SFD - SFD Leucine Carboplus STRAWBERRY (1000 g) SFD - SFD PURE BETA ALANINE Domyslny [...]

Progres masa. RF :-D -Trec Ultimate Protein 1,5kg -Olimp Carbo Nox 4kg -Olimp Gainbolic 1kg -SFD WPC Econo 750g -Aptonia MK Protein 750g -Big Zone Pure Creatine 500g -Mr Big Beta Alanina 240k Na dole próbki od Treca: SAW, CM3, Whey Creamy x2, bcaa, spalacz i booster :) *wersja ocenzurowana [...]

Czesc! :) Mam 17 lat ok 175 cm wzrostu a moja waga waha sie miedzy 57 - 60 kg. Chcial bym przytyc do ok 70 kg tylko jak na razie nie bardzo to mi wychodzi ;/ Przedstawiam moja diete i prosze o poprawki: I ok 7.30 platki kukurydziane + mleko( ok 0,5l) II ok 10. 30 chleb razowy + 2 plasterki szynki III ok 13.30 ryz lub makarony + 1 piers z [...]

Siema. Moze mi ktos doradzic czy moge polaczyc te wszystkie odzywki razem i jesli tak to w jaki sposób. Mam 24lata 178cm i waga 74kg. Z góry dzieki Tribulon Black 120caps ZMA Original 90 caps Nitro Bolon 550g Super BCAA System 150caps Creatine Xplode Powder 500 Gain Bolic 6000 1kg /SFD/Images/2015/5/8/0eb656ed5c2945a29fca46436eb804aa.jpg [...]

[...] jest rowniez produkt http://www.olimp-supplements.com/13/48/endugen,382/ /SFD/Images/2016/3/17/b84151736bef493cac437950967ce245.png kreatyna - warto pomyslec o http://www.olimp-supplements.com/13/0/creatine-xplode,125/ /SFD/Images/2016/3/17/07b3f7675da841ca9d8861b458a25ec3.png powodzenia ! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2016-03-17 13:54:35

Co lepsze waszym zdaniem na pierwszy cykl - monohydrat Vitalmax'a 500g czy SFD Pure Creatine 500g ? I proszek brać, tak jak myślę czy kapsy na "dziewiczy" cykl :D ?

[...] Dodatkowo dorzucam przed treningiem coś lekkiego (owoc) lub przed obiadem - tak żeby wychodziło 6 posiłków dziennie. Aktualnie od tygodnia zacząłem brać rano 1 porcję olimp creatine xplode i po treningu popołudniowym. /SFD/2016/7/24/bd79cc526cc540d88ffd2890acffdb68.jpg /SFD/2016/7/24/0d78b320e396451782b8e6c85756d8b7.jpg [...]

SFD/Images/2015/7/25/b1acf6e1f1574352ae4cec10eb55cfa2.jpg PODSUMOWANIE WYMIARY PRZED -------------- PO Wiek :30 Wzrost:184 Waga : 93,1 ------------------ 87,1 -6kg OBWODY Brzuch: 94 (wysokość pępka) ------------ 89 Klatka: 115 ------------ [...]

VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g OK VitaFit/SFD Mass Activator - 3000g OK +potrzebuje jakiś steck przed treningowy co myślicie o CREA SHOT 1OOOG ACTIVLAB OK dla mnie dobry produkt.. :D no moze bez wodotryskow..ale cena i sklad ok.. mozna wyciagnac [...]

http://www.sfd.pl/NAGRODY%2C_SPONSORZY_MR_SFD_-_Lista!-t437927.html jak tak ogladam ta liste nagord to tam mi do glowy wpadlo , ze Xtreme Creatine od firmy Kaizen to do dzisiaj nie dostalem ale za to fajny list , ze dostaniemy jak wyjdzie na rynek Wyszla juz ??

Moja przygoda z siłownią zaczęła się ok. 3 miesięcy temu ;) i wkońcu trzeba byłoby zaopatrzyć sie w jakieś odżywki..i mam takie pytanie czy takie zestawienie było by dobre : -CARBO PUR Hi Tec 3kg -ActivLab Muscle Up Protein - 2270g + 730g za FREE = 3000g -OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 Mega Caps 300caps. firmy są jednymi z tańszych jakie [...]

Takie tam, na bogato/-)_/-)_ jedynie 849.90zł 2x nox pump 2x mass xxl 2x carbomax 2x creatine 6x wpc protein 2x koszulki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/604e60c607e240208314e7c81a684a97.JPG a tu same gratisy od sfd %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b7a7ca178d94bc3a298eab6aae6e70b.JPG Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2012-05-11 17:48:21 Zmieniony przez - [...]

No więc i ja sie pochwale. Po lewej resztki: -MutantMass (max 1kg) -Olimp Carbonox (jakies pół kg) truskawka mi nie smakuje -NO - Xplode (ponad połowa) -Kreatyna (jakies 250gram) A teraz coś na zimowe ciężkie treningi i rewolucyjną masę hehe: -Białko UNS ECONO 4kg -Białko konkurencji do sprawdzenia 2,25kg -MutantMass 6,8kg -ActivLab Carbonox 3kg [...]

Mam pytanie, bo kupiłem mono pure creatine z sfd, na stronie jest ,ze zawiera 100 pięciogramowych porcji, a na opakowaniu, ze 166 trzygramowych. To czego się słuchać ? Jedna porcja na opakowaniu to 3g. 2700mg kreatyny i 300mg tauryny, wiec jak ?