creatine

Witam mam staż około roku i pomyślałem ze czas na jakieś suplementy pomóżcie mi do tego ułożyć plan ćwiczeń i jak brać odrzywki a więć kupiłem : - CREATINE 1250 MEGA CAPS 300 OLIMP - TAURYNA OLIMP TAURINE 300kaps/1500mg - BCAA XPLODE 500G OLIMP - DEXTROZA PLUS 1230g VITALMAX pozdrawiam Zmieniony przez - impulsxd w dniu 2011-01-21 21:52:35 [...]

Cześć, mam storm i shockam, mam zamiar go brać przed i po treningu, ale w dni nietreningowe chciałbym brać jeszcze jakąś kreatyne. Możecie coś polecić do jakoś 70 zł ? Co myślicie o QNT - Creatine X3 ?

Witam mam Universal mono-Creatine ,Stack,Nox-Carbo,i białko jak mam to brać? i dobry pomysł jest branie creatiny i sacku razem ? Waga 85kg wzrost 187cm cel masa mięsniowa :)

Witam mam Universal mono-Creatine ,Stack,Nox-Carbo,i białko jak mam to brać? i dobry pomysł jest branie creatiny i sacku razem ? Waga 85kg wzrost 187cm cel masa mięsniowa :) staż-15 miesiecy

Witam Chciałbym się dowiedziec czy można połączyć creatine micronized 200 mesh z ceratine mega caps 1250 ? czy nie bedzie żadnych skutków ubocznych ?>>

mam pytanie niedługo kończę cykl na cm3 i aakg jaki następny suplement na następny cykl ( robię masę )byście mi polecili ???, ja osobiście się zastanawiam nad "creatine micronized 200Mesh+ribose ale może wy macie lepsze pomysły???? może Papaj się wypowie albo Jabi.

Witam Mam do sprzedania: - nowiutkiego KNOCKOUT'a firmy OLIMP, data do 30.08.2011, smak orange lemon, 500g, - 57 kapsułek CREATINE MC olimpa, - 2 saszetki Nitroxa firmy Megabol. - 500-600g Solid Mass'a Vitamin-Shop-smak truskawka, niestety bez opakowania, ponieważ się podarło ( oryginalnie sprzedawane w worku ) Za 115zł sprzedam wszystko. Wysyłka [...]

Witam. Mam zakupione suple, tylko nie wiem jakie porcje dziennie brać i przez jaki okres. Vital-Max - Monohydrate Creatine 500g, Cytogenix - Cytonox 880g, Olimp Labs - Gold Omega 3, Olimp Labs - Vita-min

Witam mam do sprzedania otwarte odzywki po zakończonym cyklu, może się komuś przyda: -Cytonox 680g. prochu -100% whey protein concentrate 531g. w foli -Cytocell 153g. prochu -Monohydrant aminostar w pojemniku po bcaa xtra 186g. prochu -BCAA UNS 154g. prochu smak cold ice -Creatine X3 elite z QNT 617g. prochu -Próbka No-xplode, próbka NOX PUMP DY [...]

OLIMP CREATINE MEGA CAPS 400 kaps. jjak dawkować

kupie : nitrobolon II - może być otwarty creatine xplode cm3 - 180 k albo tcm białko 1kg albo wiecej w rozsądnej cenie thermo stim lub inny spalacz w cenie do 50zł (otwarty jak najbardziej) Zmieniony przez - grubasek19 w dniu 2011-01-25 23:16:20

Activlab BCAA XXL 240tab x4 po 55zł BioTech USA Creatine pH-X 210 kaps x2 po 40zł NUTREND Flexit Gelacoll 360kaps x3 po 36zł Hot Activlab 3kg 50zł

[...] 252g OMEGA SPORTS 100zl 1x pump fixx 263g Advanced Muscle Science 95zl 1x tri matrix revolution 1,4kg reflex 90zl 1x rx6 60kaps bpi 125zl 22x szaszetka nectar syntrax smak capucino 60zl (22 porcje) 12x saszetek recovery 2.0 activlab (12x25g=300g) 25zl 1x creatine mega kaps 300 olimp 40zl do kazdego produktu probka gratis. kontakt gg 2592097

[...] 17 Waga: 72 Wzrost: 180 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: tenis ziemny Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Domowa (ławka, prasa do nóg, wyciąg gorny, porecze) Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: NO muscle pump, creatine xplode

Witam. Potrzebuje pomocy przy rozpisaniu moich supli. Wcześniej robiłem tylko cykl na kreatynce, teraz jestem 1 miesiąc po przerwie od byłego cykla. Niżej podaję trochę zakupów : - NITROBOLON ENERGIZER 1100g - Dymatize Super Mass Gainer 5,4kg - Olimp BCAA Xplode 500g - BSN NO-Xplode 1025g - Universal Creatine 500g - OLIMP HMBolon 180 kaps - [...]

Witam zakupilem nastepujace suple: Gainer - Mutant Mass 6,8 kg Kreatyna - Universal Creatine Mono 500g BCAA - Bcaa Extreme Pure 120 caps. Nie jestem pewny co do dawkowania. Gainera to oczywisice wiem kiedy potrzebuje wziac (uzupelnienie diety i po treningu), kreatyna 5g rano i 5 g po treningu, teraz gdzie wcisnac aminnokwasy czytalem ze [...]

Witam Jestem w trakcie suplementacji cm3 TRECA 180 kapsów + mono z olimpu Creatine mega caps 1250 Dawkuje to tak: DT: 4 tabsy cm3 na czczo, 4 tabsy mono po treningu DNT: 4 tabsy cm3 na czczo Czy dokupienie dodatkowego blistra mono i dawkowanie po skończeniu cyklu po 2 tabsy dziennie na czczo pomoże w podtrzymaniu, bo wiadomo że spadki jakieś będą [...]

wiec czy moge stosowac BetaBolic z Creatine Powder? jak tak to jak mam to dawkowac i kiedy? z gory dziekuje za pomoc

Witam. Aktualnie mam zakupione takie suple: Carbonox Creatine universala L glutamine z treca Nitro tech hardcore CytoNox I mam takie pytanie: Zastranawiam sie nad cyklem: Kreatyna+l glutamina + nitro tech. A pozniej podtrzymac to troche cytonoxem ew cos do tego dokupic jak skoncze kretke. Co o tym sadzicie? I czy carbo brac dodatkowo przed i po [...]

Witam wszystkich forumowiczów! Ostatnio zakupiłem odżywki: cell pump, activlab creatineXtra, L-Argina, BCAA Xtra, ISOplex + pół torby mutant massa z ost cyklu. Kreatyny zamierzałem brać to w nst sposób: Cell Pump - rano + przed treningiem Creatine - po treningu (+ ewentualnie 30 min przed przedostatnim posiłkiem) L-Arginine - 2caps przed [...]