creatine

[...] cm wzrostu, waży ok. 57kg, na klate ciśnie spokojnie 50 kg. Od kiedy zaczął ćwiczyć brał serwatke, białko i gainery. Teraz chciałby wybrać coś z tego: 1. bialko + aakg 2. creatine magna power + białko(białko wszędzie) 3.creatine strong matrix 7 4.xpand energizer albo cell pump, ale nie wie na co się zdecydować i prosi o pomoc, jest jak [...]

Promocje na 30 listopada 2008 Wszystkie amerykańskie firmy -10% Wybrane produkty w Ofercie Specjalnej: ALRI Venom HD 3.0 90c 109PLN Dymatize DymaBurn Xtreme 100c 84PLN Dymatize Elite Protein Berry Blast 4,5kg 220PLN Dymatize High Protein Mega Gainer 4,5kg 169PLN+szejker gratis Dymatize Mega Gainer 3,6kg 115PLN Dymatize Mega Gainer 1,5kg [...]

[...] jak trenowalem judo wykonywalem rzuty ktore obciazaly mocno nogi i potem mialem kontuzje wiec nie chcem znowu miec kontuzji. - obecnie biore xpand przed treningiem,magna creatine olimpu z rana i po treningu i do tego bialko wpc 80,bialko pomiedzy posilkami. w nie treningowe xpand z rana popoludniu magna creatine wieczorek znowu magna .. a [...]

Jaka kreatyna jest lepsza CREATINE STRONG MATRIX 7 czy CREATINE MAGNA POWER??? z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi

.TREC CREATINE 400 kapsułek kreatyna mikrorozdrobniona 200 mesh w kapsulkach , Trec AminoMax 6800 320 kap,CARBO Olimp 2OOOg ,TREC DEXTROZA 1000g Mam 18lat 180 cm wzrostu waga 70 kg .Trenuje na siłce już przez 7 miesięcy bez żadnych suplementów i postanowiłem sobie cos zakupic i no właćnie nie mam pojęcia co muj brat mówił że te odżywki co [...]

Teraz kolejna kwestia Mieszkam w Reykjaviku, dlatego niestety nie bede mogl raczej zakupic supli w sklepie sfd. Mam tu na miejscu sklepy z bardzo ograniczonym wyborem. Czyli to bedzie: Wszystko z tej firmy http://www.maximuscle.com/ Wiekszosc z Multipowera Wszystko z EAS http://www.eas.com/Products/ No i z drugiego sklepu [...]

yes pavlo! polecam vitargo polecam Olimp Multiwitamin -witaminy i mineraly polecam TCM lub M3 creatine w okresie startowym a przygotowawczym Mega Caps Kreatyna Monohydrat Olimpa Pozdrawiam

[...] kreatyna w prosku czy tabletkach? chodzi mi o mono, i znalazłem oferte http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/26/products_id/55/products_name/american-muscle-creatine-monohydrate-500-g-100-porcji.html , czy będą po tym efekty? będę oczysiście brał to z dietą;) czego moge sie po tym spodziewac? tzn ile masy itp?;) pozdrawiam:)

Nitrobolon 2 + Olimp - creatine mega caps . Niezła pompa . Sam prowadze własnie ten cykl.

tak drogo? a taki np. creatine magna power? cell pump? złe? i tanie przy okazji

Krótka piłka do wyboru dwa zestawy: Kaizen Xtreme STACK + OLIMP Creatine Mega Caps Universal Nutrition - Shock Therapy + Universal Nutrition - Storm Dodam tylko że nie dla mnie ( za cienki jestem na takie ) tylko dla mojego kumpla który ma 200 zł do wydania na suple a uparł sie na cykl oparty o kreatyne. Pomożecie?

Chciałem sobie zrobić cykl, mam HP i zastanawiam się co do niego dokupić (OLIMP Dominator Creatine Strong Matrix 7, czy zwykłe mono)?

inkospor X-TREME CREATINE dla mnie najlepsza ale to tylko moje zdanie

a taka kreatyna creatine magna power, mówią że bardzo dobre, 60 zł na cykl do tego jabłczan i będzie ok... a co jest nie tak z moją wagą? a taki produkt: CrESTER? Zmieniony przez - sebakoks w dniu 2008-11-27 16:58:59

To cykl jednak i tak musi te 40 dni trwać. Mam kreatynę olimpu mega caps. To drugi cykl na niej ale teraz bym chciał kupić Creatine Magna Power. Mogę te siedem dni brać ją czy musi być koniecznie na olimpi mega caps?

ziomek , miedzy jablaczanem a mono niema roznicy , jezeli niemasz diety na 100 % to samo gdy polaczysz obie formy kreatyny. Ja koncze czykl na samym Vitalmax Creatine ( 1 cykl ) i widze fajne efekty , lekko sie podlalem , ale takie sa uroki robienia masy .. Bierz zwykle mono.

Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 64 Wzrost : ok. 175 cm Cel treningowy : rzezba Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka gryfy hantle poręcze drążek Dieta : Staram sie poprawiać w jedzeniu Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]

[...] a juz mi sie przytrafila kontuzja, o ktorej pisalem na stronie 18 mam nadzieje, ze niedlugo bede mogl wznowic treningi... zaczalem dzisiaj cykl na kreatynie vitamin shopa creatine micronized 500g niedlugo dokupie jeszcze 3kg gainerka i ostrowie wrzucam pare fotek z wczoraj, a za jakis czas z trwania cyklu i po nim zdjecia musialem robic [...]

Cos takiego planuje na styczen: Activita BCAA XXL 240tabs Activita Glutamine3 256tabs Trec Nitrobolon II 350g Trec Omega 3-6-9 60kaps Trec Vital(X)Pack N-6 15 saszetek Creatine Mega Caps 150kaps Muscletech Hydroxycut Hardcore 120kaps Dawkowanie: Dzien treningowy: Rano: 1. 5g Creatine MC 2. po sniadaniu 1 saszetka Vital Packa 3. 1 kapsulka [...]

co lepsze na początek?: 1 kre-alkalyn 2 Creatine Ethyl Ester HCL ???????